赵全宇
哈尔滨石油学院
摘要：高校设立心理学教育对学生的健康成长有极大帮助，教学效果会受到教学方法的影响，因此，教师要不断开发和创新教学手段，既要重视理论教学也要实施实践教学，并对学生的心理予以疏导，引导学生在学习过程中身心愉快，促使学生掌握更多的心理学技能，促进学生健康身心的养成和发展。本文主要分析高校心理学多元化教育方法的相关探索。
关键词：高校；心理学教育；多元化发展
引言
心理学教育属于一种健康教育，面对高校新生，身心浮躁，经历了3年的艰苦学习考验，通过了高考的磨炼，进入高校心态相对轻松了些，由紧张到放松，对学生的精神、心理都造成了一定影响。这个年龄段的学生，有家长和教师庇佑，缺乏一定的社会经验和生活磨炼，一旦遇到挫折，便会丧失理智，易冲动、焦虑，出现烦躁、害怕等心理，在大学中，一般情况下，家长和教师管束力度不足，这就更要求学生进行自我心理调节，通过自我调节缓解烦躁、焦虑等心理，也是自我成长的一种体现。
一、心理学课程教学的必要性
（一）正面培养学生思想
高校中开展心理学教学，通过正面教育达到预期的教育目标，利用积极乐观的人生态度去影响学生的价值观、人生观、世界观，从正面教育激励学生，使学生的心理、思想境界得到升华，心理问题会导致三观的变化，心理学教育帮助学生树立正确的理想信念、行为习惯、思想品德及心理健康，让学生得到全面发展。高校有培养社会主义建设者的教育任务和责任，将心理学嵌入高校教育之中，为培养社会主义接班人做重要铺垫，心理教育与学生的思想贯通，通过心理学教育使学生积极乐观地对待生活学习，将来成为对社会有用的人，心理学课程的设立是提升学生综合素养的主要途径之一。
（二）促进大学生健康成长
大学阶段是学生重要的转折点，也是学习生涯中最接近社会的一个阶段，由稚嫩走向成熟，要逐渐接受社会影响。这个阶段学生生理发育和身体各项机能的发育都已成熟，但心理成熟需要长时间考验，积累生活和社会经验才能促进心理成熟。高校心理学教育是对学生健康成长的指引，通过心理学教学，让学生面对生活中形形色色的事，有自己的态度，端正心态正面面对。心理学教育能帮助学生打开心扉，得到心理安慰，广交朋友，扩大社交范围，积累和丰富自己的生活经验阅历等。心理学教育能引导学生自觉接受新颖事物，不墨守成规，有助于学生增加对他人和社会的认知，以成熟的眼光和思维思考分析问题。
二、高校心理学教育教学面临的困境
（一）教学方式滞后
目前大部分的高校开设了心理学专业课程，但多数高校将心理学课程作为专业课程进行教学，主要针对心理学专业的学生进行教研工作，而对于非心理学专业的学生来说则作为辅助教学项目，而非学校重点开展的教学内容。比如制药类学院、体育类学院，将心理学与制药、体育相关的课程作为主要的课程，将上述科目作为必修课，将心理学等科目作为选修课，这就可能导致教师和学生不重视该项课程，且多数高校心理学教育教学方式落后，教授内容时采用和传统讲授法，很少结合运用信息化和多媒体化的教学方式，多数教师也是按照教材宣讲，教学缺乏新意，无法发挥心理学对学生健康的促进作用。
（二）忽略细节问题
在素质教育推进的背景下，我国各高校的心理学教学教育还存在一些问题，结合本人的教学实践发现，心理学教学时应注重提高课堂效率，使学生在课堂上就能够掌握到必要的知识，在完成教学任务时，教师应科学定位自身角色，引导学生自主学习，形成良性互动，心理学教学是一个复杂的过程，需教师全面把握教学资源，配合教学需要，合理安排教学工作。
（三）忽视心理学课程的实践教学
心理学对学生的健康成长有积极作用，虽然在高校中以选修课的方式存在，但也证明了心理课程的普及范围较广，也纷纷对心理学给予了足够的肯定认可，但大部分高校心理课程的作用没有发挥出来。近些年，在高校学生跳楼事件不断增加，人们对高校的素质教育产生了严重怀疑。追其原因主要是学生的心理承受能力较弱，在遇到困难或难题选择逃避，久而久之，对学生的精神心理状态都造成了不利影响。大部分高校对心理学教育落实不到位，心理教师对心理知识局限于教材，只对理论知识讲解补充，没有考虑到学生阅历不足，对某些理论知识理解不到位，偏重理论内容，不重视实践教学，便不会实现心理教学的最佳效果。
三、高校心理学教育教学的多元化发展策略
（一）理论联系实践
通过对高校学生心理的培养，可以让学生意识到自己心理的不足，大学中有很多选修科目，然而学生普遍认为自己心理健康，不需要心理学习，选择心理学课程的学生也很少，高校应重视心理学宣传，加强学生的重视。高校促进理论知识与实践的融合，可有效提高学生对心理学理论知识的理解。随着课程改革，提倡学生主动学习，不能进行硬性灌输理念将学生处于被动接受的位置。最好的教学方式就是理论知识和实践相结合，既熟练掌握理论知识，又能证明理论的可行性。通过实践学生可更深地理解心理学课程教育的内涵，提高自身的心绪控制和心情调节能力，使学生积极的思考人生，明确内心的责任意识，在生活中有明确的行动方向，提升学生的思想境界，培养学生健全的人格。教师可组织学生外出活动，借助心理学知识内容组织学生感受生活与社会的美好。
（二）开展高校网络心理咨询
目前主要是通过电子邮件、在线聊天和视频通话等提供网络心理咨询和心理治疗性服务。与西方心理健康咨询相比，我国目前网络心理咨询服务形式相对单一，主要以文本形式为主，不能观察对方微表情、动作，也无法根据声音判断对方情绪，对此需要将国内心理咨询服务形式分为两类，即实时咨询和非实时咨询。任何形式的网络心理咨询都以心理问题为主要目标，但并不能解决所有的心理问题，比如一些强迫症、社交恐惧症、焦虑症和抑郁症等障碍性心理问题就需要转为面谈咨询。
（三）开展丰富的心理健康教育课程
依托信息技术，开展丰富的心理学教育课程，将“大学生心理学教育”课程及相关延伸课程、专题讲座等组成课程群，课程群是一个可以不断补充、壮大、发展、完善和开放的心理学教育课程体系，不仅能对大学生进行心理健康知识的普及，还能满足部分学生对心理知识与技能的特殊需求。其中，主干课程主要是为了让学生建立科学的心理健康观和自我心理保健意识，掌握心理健康的基础理论知识及自我心理调适的方法技巧，健全人格，完善自我，全面提升自我心理素质。延伸课程、热点课程和活动课程主要是补充课程的完整性和系统性，让学生学习最新心理学知识，引导学生从实际需求出发选择课程内容，提高课程学习的针对性和实效性。
结束语
心理学课程在高校的发展还不成熟，在课程结构、内容设计、实践教学等环节中存在较多弊端。心理学对学生的健康成长发挥着重要作用，是引导学生正确的态度对待生活中的人和事，为学生调节心理状态提供理论依据，能避免学生走向极端。高校应当重视起心理学课程，促进心理学课程多元化发展，首先，要充分体现出学生的主体地位，培养学生对心理学课程的学习兴趣，健全高校心理学课程教学体系。加大对心理教学的投入，建造心理咨询室，为心理学教学提供良好的环境。充分重视理论知识与实践相结合，帮助学生树立正确的三观，为社会培养优秀人才。
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