沈溪 菊盈 刘珏
陕西省洛南中学
摘要：高中生物教学在体育健康教育中具有重要作用，不仅在一定意义上丰富了高中生物课堂教学的教学内容，也在一定程度上提高了学生对于体育健康生活方式的重视程度，只有重视体育健康生活方式的重要意义，才能真正使高中教学上升新的高度，才能满足当前教育与学生素质教育的根本要求。本文主要阐述体育与生物结合的可能性和必要性，旨在提高学生的生活质量，养成良好的生活方式与锻炼习惯，使学生终身受益。
关键词：体育教学 生物教学 steam
Abstract: The high school biology teaching plays an important role in the sports health education, not only in a certain sense, the classroom teaching of high school biology teaching content, and to a certain extent, improve the students the importance of sports health way of life, only attach importance to sports the importance of a healthy lifestyle can make up a new high, high school teaching to meet the current education and learning. The basic requirement of quality education. This paper mainly expounds the possibility and necessity of the combination of physical education and biology, aiming at improving students' quality of life and forming good lifestyle and exercise habits, so that students will benefit for life.
Key words: Physical education; Biological teaching ; steam
一、 引言
近年来，高中学生体质健康与高中生的健康生活方式持续受到社会各方广泛关注，每年的中学生体质测试体现我国高中学生体质连续多年持续下滑，校园里“小眼镜”“小胖墩”“肥胖”比例增加。2020年9月21日，国家体育总局和教育部联合印发《体育总局教育部与印发深化体教融合 促进青少年健康发展意见的通知》中指出，加强中学生体质健康刻不容缓，体育课的任务已经不仅仅局限于指导学生锻炼身体，而且还要帮助学生养成良好的生活习惯，养成终身锻炼的体育习惯。
体育与生物相结合才能解决这个问题，从Steam教育理念出发，结合生物来解决此问题。Steam理念包含科学、技术、工程、数学、艺术教育,旨在打破学科领域的界限,倡导基于项目的学习方式,强调实践和体验,重视问题解决能力发展,是一种新的教育理念和学习方式。本文遵从Steam理念从实际出发，提出生物与体育结合的设想，旨在解决一些体育单独不能解决的实际问题，让学生能更好的锻炼与生活。
二 体育与生物结合的可能性
1、体育教育存在的一些问题需要体育与生物共同解决
世界卫生组织有关专家明确指出，缺乏运动是导致疾病与死亡的主要原因，是当今最不合理的生活方式之一。体育运动对于形成健康生活方式有重要作用，但过度运动或一些不符合学生身心发展规律的运动不仅影响运动能力，还会严重损害人体免疫系统和健康。怎样才能合理的运动，为什么这样运动合理等等问题单靠体育是无法解决的。基于steam的教育理念，寻找生物与体育两个学科的相关性，从而提高学生的生活质量，形成健康的生活方式。主要体现在：在运动健康方面；在提高体育运动能力，丰富体育保健营养知识方面；生物学科对运动损伤的机理知识有相关影响，并且了解损伤原因及简单的处理方式。如在讲解有氧呼吸的知识时，教师可以通过讲解有氧运动切入点，这样不仅可以吸引学生的注意力，也可以让学生认识到细胞在氧的参与下，通过多种酶的催化作用，把葡萄糖等有机物彻底氧化分解，产生二氧化碳和水，释放能量，生成大量ATP的过程。
2、贫困地区的学生落后的一些生活习惯需要体育与生物共同改善
有关高中体育与生物教学结合的研究和实践在我国起步较晚，虽在少数学校开始进行这方面的尝试，但还处于起始阶段。对此问题的研究尚停留在“奔走、呼吁”等层面，缺乏可操作性。
本县处于陕西省东南部，是比较落后的贫困县，在经济不发达的情况下人们有一些不良的生活习惯。如很少参加体育锻炼、爱抽烟、爱喝酒、不吃早餐、吃饭只吃主食不吃蔬菜等等问题，学生经常吃垃圾食品、不参与体育锻炼、空腹锻炼等一些不好的生活习惯及锻炼习惯。另外，学生理论知识的欠缺对他们平时的锻炼也有一定的影响。这些不良的生活习惯不是单单靠体育是不能解决的，必须依靠生物理论的指导，让学生知其然的同时也知其所以然。
3、对于教育的促进作用
通过体育教育与生物教育结合的研究，可以引起教育部门对体育的重视，对学生健康锻炼、健康生活等问题的重视，从而促进体育教育及健康教育在学校日常教育教学中的全面发展。此外，本研究收集的数据和材料可以为其他教师的教学提供教学案例和素材。在整个教育体系中如果能有体育与生物结合的校本教材对于体育与生物教育都是极大的促进，对学生健康的生活、合理的锻炼也有一定的促进作用。校本教材的推广对很多学校的教育将是里程碑的重大推进。
三 体育与生物结合的必要性
1、学生生活方式有待发生实质性的转变
每年的体质健康测试的数据表明，学生在平均身高，体重，发育等几个层面的身体状况上虽然有所改善，但在耐力、力量、免疫、意志等的健康状况仍不容乐观，尤其是超重的比例增加。因此必须尽快提高中学生的健康意识，使他们形成良好的生活习惯。我们将steam教育理念应用于教学中，即生物与体育的结合，也就是理论与实践的完美结合。只有生物理论知识的支撑，没有体育的实践就像纸上谈兵。只有在懂得健康知识的同时科学的锻炼身体，帮助学生养成良好的行为习惯和生活态度。
2、全面提高学生身体素质，促进中学生全面发展
基于steam教育的核心理念：①融合性，体育与生物融合，形成健康的生活方式；②情境性，关注实践，解决学生不良生活方式的问题；③问题性，发展学生对于健康的思维，提高学生健康生活的能力；④全面性，促进学生全面发展，更加符合未来社会的教育理念；⑤教育性，有助于学生成长，抛弃作秀；⑥长期性，对学生终身的生活方式均有影响，不急功近利；⑦灵活性，根据自身的情况有不同的方式，区别对待。在这样的背景下，通过在体育与生物课堂教学中渗透健康生活方式教育，向学生传播一些健康生活方式的知识，在一定程度上可以帮助学生更加健康的成长。
3、有利于增强学生学习体育和生物的兴趣
高中体育与生物和其他学科一样担负着一定的社会责任，我们可以针对每个学校的实际情况，制定专门的校本教材，更加符合本校学生的身心发展规律，符合本校的实际情况，让教学紧贴学生的实际生活，与学生的日常生活息息相关，从而提高学生的学习兴趣。在合理锻炼身体、养成健康生活方式的同时，提高学生学习生物和体育的兴趣。
四 结论
本文主要是基于steam的教育理念，分析体育与生物结合的可能性，寻找生物与体育两个学科的相关性，从而提高学生的生活质量，形成健康的生活方式。主要体现在：在运动健康方面；在提高体育运动能力，丰富体育保健营养知识方面；生物学科对运动损伤的机理知识有相关影响，并且了解损伤原因及简单的处理方式。总概括为:人体能量代谢方面，营养方面，系统调节方面，环境健康，生命健康等方面，并且都共同认为生物与学科对体育学科锻炼有很好的帮助作用，尤其在知识与生活实践联系上有利于构建合理知识体系，扩大知识面，提高综合能力等方面作用显著。从生物与体育的结合点出发，让学生在理论学习基础上有时间、有精力、有能力进行实践，从而养成健康的生活习惯，对以后的生活和工作有很大影响。此外，对目前教育存在的一些实际问题的解决有很大的促进作用，如：知能分裂、专职分裂、“学”“生”分裂、“教”“学”分裂等。
本文系陕西省STEM教育（2020—2023）行动计划专项课题，“高中体育与生物教学中渗透健康生活方式教育的实验研究——以陕西省H中学为例”阶段性研究成果，课题编号：STEM2020—101
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