葛耀军
宁波市鄞州区五乡中学, 浙江 宁波 315000
摘要：在新课程改革的要求下，现在的高中教学对体育课程的重视度也越来越高，占用体育课时间或直接不安排体育课的情况越来越少，但是，体育教学不再是只培养学生的运动技能，还需要加强学生身心健康的培养。核心素养培养是新课标提出的重要要求，所以，高中体育田径教学中，需要不断创新教学方法与模式，革新教学理念，加强教师专业素质与水平的提升，重视教学中学生的主体地位，充分以学生为基础提高对学生终身体育意识与核心素养的培养。
关键词：高中体育；田径教学；核心素养
1核心素养概述
核心素养也可看作人为适应社会发展而具备的关键能力，这是形成终身体育意识所必不可少的品格，新课程改革要求高中生必须强化个人素养，应具有关心国家与社会发展的情怀，还需要重视自我能力与素质的发展，强化自身实践能力。基于价值角度，高中生核心素养不仅是学生“活到老，学到老”所必须的素养，也是学生正确认识和对待社会、树立正确价值观的基础。相对于一般意义的素养理念来说，核心素养是一种能够培养、塑造、升华和长久维持的素养，加强核心素养的培养，短期内可帮助学生树立正确的价值观与世界观，对学生长远的发展也具有促进意义，是学生正确认知世界、为国家做贡献的重要条件。
2培养高中学生体育核心素养的意义
学校的体育课程内容包含了体育理论知识、体育项目锻炼、体育项目竞赛等，为了符合学生的特征，满足学校的教学要求，这些内容都是必须以具备教育性质、娱乐性质为主。在高中的教学过程中，与这一阶段的其他学科既存在着很大的区别，也有着广泛的关联，不仅能强健体魄，提高学生的身体素质，还能有效促进高中生的心理健康。体育理论知识可以增强学生的健康意识，体育项目锻炼可以保证学生的身体健康，体育项目竞赛可以发挥学生的运动潜能，培养他们公平竞争、团结合作的体育精神，而这些正是良好的体育核心素养所包含的内容。由此可以看出，体育课程是高中阶段必不可少的教学内容，对高中学生的身心健康有着极为重要的意义。同时，培养高中生良好的体育核心素养，从一定程度上对创建健康和谐社会，推动“健康中国”的建设，为国家培养全面发展的优质人才也有着十分重要的意义。
3高中体育教学中学生核心素养的培养策略
3.1革新教学理念
新课改背景下，想要培养学生的核心素养，就必须革新传统的教学理念，让学生成为课堂主体，激发学生在田径运动中的能动性与主动探究能力得以发挥，多听取教师对田径运动的诉求以及对教师教学方法所做出的真实评价，了解学生的体育意识，从培养学生的田径运动兴趣出发，促使学生更多地参与到课堂中，以更多的实践来提升学生的体育核心素养。例如，跑步作为一种非常常见的田径运动，通过跑步能够较好地塑造学生的速度、耐力与创造力，磨炼学生的意志，但是，大部分学生认为跑步是一项非常简单的运动，对于教师教授的运动技能不屑一顾，对跑步的兴趣也很低。所以，教师在教学中，就需要分析传统教学理念中跑步教学存在的缺陷，深入了解和分析学生对跑步的错误认知，以学生的实际需求为基础进行教学改革尝试，培养学生的跑步兴趣，帮助学生树立终身体育的愿望。
3.2创新教学方法
3.2.1加强体育理论和知识的学习
针对我国高中生普遍缺乏健康意识，缺少对体育理论知识的了解这一现状，高中体育教师应该在完成运动技能教学的同时，注重对体育理论知识的讲解。首先，需要高中体育教师具备专业的体育素质和全面的知识体系，利用自己对体育项目的了解，结合自身的实践经验，在学生们进行锻炼之前，让他们先了解清楚理论知识，并在锻炼中积极纠正运动错误，有效避免学生在锻炼中动作不规范，受伤等情况产生。另外，教师还应提示学生在遇到问题时及时提问，确保体育锻炼能顺利进行。
3.2.2注重团队竞赛活动的开展
团队竞赛活动中的表现是学生体育核心素养在实际情况中的最好体现，多开展团队竞赛活动不仅可以培育学生合作的体育精神，还能有效促进班集体的团结。在高中紧张的学习状态下，学校应该尽可能地将每学期仅有的一两次体育竞赛活动开办好，抓住机会让学生能在竞赛活动中尽情展现自己的运动能力，发挥集体的合作精神。除此之外，在体育课堂上，体育教师也可以定期举办班级的体育竞赛，比如，按照高中体育课程要求，对班级成员进行分组，开展班级篮球、接力跑等比赛，既能满足课程要求，还能增强学生的竞争意识，对培育学生的体育精神有极大帮助。
3.2.3合理开展对抗训练
体育与其他学科相比有着明显的区别，体育不仅仅是身体上的锻炼，更是对心理的一种挑战，对保持身心健康发挥着巨大的作用。在日常生活中，体育锻炼几乎贯穿着我们的一生，没了强健的体魄和强大的内心，生活可能处处充满艰难险阻。所以，在高中体育课堂中，教师除了按教学要求带领学生积极锻炼外，还可以对教学内容进行合理的拓展，注重开展一些对抗训练，让体育课变得具有挑战性。比如足球比赛，这种双方通过相互争夺、进球得分的对抗活动。既能使学生全身得到锻炼，还能培养学生以积极的心态对待生活，面对困难勇往直前的精神。同时，在活动中为了避免学生身体受到损伤，老师应该指导学生做好防范措施。
3.2.4培养良好的运动习惯
良好习惯的养成非常重要，可以让人们的学习、工作、生活变得正常有序，达到一种最优状态。体育教学中，培养高中学生良好的运动习惯，从一定程度给他们的学习和生活也会带来很大的影响，对他们纪律意识的强化，自控能力的加强都具有极大的帮助。例如，在体育课堂中，运动前需要先进行热身准备，运动中注意动作的规范性和安全性，课后需要及时进行放松，一套完整的运动体系正是良好运动习惯的体现。长期坚持下来，不仅能达到意想不到的锻炼效果，提高学生的身体素质，还能磨砺出学生坚强的意志。
3.2.5在体育教学中进行德育的渗透
进行体育教学的时候，需要重视德育渗透，提高学生的道德素养。比如，在课堂教学的时候，教师可以通过列队列的方式让学生认识到纪律的重要性。在具体项目教学的时候，教师还可以挖掘项目中所包含的文化内涵，帮助学生提高其人文素养，教师还可以利用体育项目帮助学生养成坚强的意志。此外，在体育教学的时候，也可能出现一些偶然事件，教师可以通过学生面对这些偶然事件的态度来研究学生的性格，找到其性格中存在的问题，对学生进行思想教育。除了技术教学，教师还可以将课堂游戏引入进来，帮助学生更好的进行合作和竞争，让学生能够在游戏的过程中更好的展现自己，这样不但能够切实提高学生本身的品质，还能够提高学生之间的感情，让学生认识到合作和集体的重要性。
3.3强化教师的田径运动专业素养与教学水平
教师的田径运动专业素养与教学水平也会直接影响课堂教学质量，所以，学生体育核心素养的培养要求田径运动教师团队自身能力与素养需要不断提升，只有这样，教师才能为学生树立良好的学习榜样，才能起到带头学习的效果。此外，学校应结合实际的办学需求组织教师参加相关的田径运动专业课程培训与教学方法培训，不断提高教师的体育运动专业素养与教学水平，掌握更多先进的教学技能与方法。
结语
综上所述，随着课程改革的进一步深入，核心素养已成为体育教学中的重要培养目标。在高中体育课程中，应从体育学科核心素养的目标出发，使学生在田径运动中能够锻炼好身心素质，获得正确的田径运动知识，学会科学的锻炼方法，磨炼出坚强的意志，体验田径运动中快乐，进而养成田径运动的习惯。
参考文献：
[1]王淑艳.核心素养理念下对高校田径体育课堂教学的几点思考[J].田径,2018(5):16-18.
[2]赵俊峰.试论高中体育教学中学生核心素养的培养[J].新课程(下),2016(11):192-192.