肖瑞航
山东省东营市胜利第五十九中 257087
摘要：田径是体育项目中，一项十分重要的运动，但运动本身比较枯燥，简单重复的训练很容易让学生产生懈怠和厌倦的负面情绪，会严重影响中小学体育教学的顺利推进。游戏教学法基于中小学学生心理特点与行为特点而创设，教师应围绕游戏教学的应用展开深入的研究，为学生营造一个愉悦而又轻松运动氛围，才会使学生在提高体育成绩的同时，不断提高身体素质。
关键词：中小学体育；田径教学；游戏教学法；应用
前言：
体育是对中小学学生身体十分有益的一项运动，但教师只采用固定的教学方式，会让学生产生较重的倦怠感，从而逐渐失去积极参与体育锻炼的热情。中小学体育教师在授课的不同环节应用游戏教学法，可以有效活跃体育课堂的气氛，让学生体验到许多乐趣，并增加进行体育锻炼的信心。对于进一步提高教学质量，也可以发挥良好的作用。
一、应用游戏进行准备活动
在体育课的教学活动中，无论是哪种体育项目的教学，都必须要有充分的准备活动做支持，才会让教学更加顺利、高效进行。对于田径这项比较枯燥的运动更是如此。体育教师需要让学生准备活动期间，肌肉、关节都得到一定的锻炼，才会有效避免学生在进行体育学习训练过程中，出现肌肉拉升的情况。并且，还可以更好促进体育教学质量提高。在以游戏教学法为载体的体育教学中，教师要合理应用有新意的游戏，既可以满足教学的需要，还可以让学生的运动兴趣得到良好激发。与此同时，还可以帮助学生以更加饱满的状态投入到正式的体育教学活动中。
比如，体育教师开展田径运动项目中的“长跑”教学，开展准备活动需要让学生进行身体的慢跑预热，并活动腿部肌肉和关节。应用游戏教学法，教师就可以将以往的围绕操场跑圈的教学内容，转变成“蛇形跑”游戏。教师需要在操场上先画出蛇形运动轨迹。然后，再将学生分成两个小组。让每一个小组与第二个小组首尾相连，共同进入到蛇形轨迹中进行跑步。哪一组学生没有在轨迹内完成跑步，就视整个小组为失败，并且为同学们表演节目。或者，也可以让其中一组学生进行蛇形跑，另一组学生进行高抬腿动作。时间可以定为十分钟。同时，设定蛇形跑的距离、高抬腿的次数。在有限的时间内，哪一组可以最先完成，就可以获胜。同样，失败的一方也要集体表演一个节目。通过这样的方式，会让学生增加许多趣味感，进而积极投身到准备活动中。不仅有效让学生的身体得到了充分的锻炼，还可以让学生的积极性得到有效激发。对于促进体育教学效率，也会奠定良好基础。
二、应用新颖游戏开展训练
体育训练是体育课的核心部分，对于体育教学和学生而言，都具有重要的意义。在中小学体育训练中，教师也要引导学生以更加轻松的心态，参与其中，才能使学生的训练效果得到最大限度提升。为此，教师可以将训练项目与新颖的体育游戏巧妙结合在一起，以保证既可以让学生愉快的参加，又可以让训练效果理想的教学目的。应用新颖的体育游戏，教师需要与时俱进，将当下十分受欢迎的游戏加以改编，与体育相融合。
这样才会更加高效调动学生的热情和兴趣，进而达到十分理想的训练效果。
比如，学生在完成准备活动，准备进行长跑训练时，教师依然采用比较老旧的接力跑游戏，就会让学生的新鲜感有所影响。同时，也会直接影响训练效果，和学生的运动效率。对此，教师就可以结合当下比较流行的“真心话大冒险”游戏，将之加以改编。教师可以设定好跑步距离，并且规定出最低的跑步速度。哪一名学生是最后一名，就需要去抽取一张“真心话大冒险”中的一个选项，进行回答。教师可以将“真心话”中的选项，设置为学生都十分感兴趣的话题，如：最想做的事是什么事？自己的体重是多少，等等。这样就会十分有效激发学生训练热情，积极去超越其他的同学。从而使体育课上拥有相比竞争的气氛。在此同时，教师也不需要去督促学生。学生会主动去进行跑步训练。或者，教师也可以将跑步的距离，设置为一百米。并将学生分为两个小组，哪一个小组的平均速度最快，哪一组就不需要进行真心话大冒险。另外一组，就需要每个队员都进行一次真心话大冒险。也可以有效刺激学生的激情，使他们自主、踊跃参与到体育训练中。
三、应用游戏放松学生身心
体育课上，学生参与一定的体育训练后，身体状态必然疲惫。体育教师可以有效利用学生休息的时间，进行课后修整。即通过游戏来放松学生的身心。值得注意的是，此时应用游戏，教师就遵循让学生快速恢复体力、娱乐性强的原则。这样既可以让学生拥有更加全新的精神状态，还可以让学生在放松之余，更好恢复身体状态。对此，教师可以将智力游戏与体育游戏相结合。提前设计“组字”游戏。
另外，教师在设计不同的“字”时，要注意不能将过于繁琐的字引入到游戏中。这样才会让学生更加快速进入到游戏状态中，并达到预期的教学目的。教师可以将学生分为男生一组，女生一组。在开始游戏前，向学生说明游戏规则：“当教师喊出不同的汉字后，每个小组以最快的速度去完成组字。哪一组成功组字的数量最多，就可以获胜。”学生通过这样的方式，会有效锻炼智力，并且还不会消耗体力，从而有效恢复身体体力。另外，通过这样的游戏，还可以使学生反应能力、团队协作能力得到很好的训练，使学生对体育课更加充满兴趣和热情。或者，教师也可以有效应用多媒体技术，将不同的字设置成幻灯片，利用游动播放的方式，更加任意性的选取汉字，让每个小组的学生进行组字游戏。并且，在学生组字过程中，利用多媒体播放欢快的音乐，促进课堂氛围、游戏情趣的提升。不仅可以让学生积极参与到游戏中，还会升级游戏的水准，使体育教学水平得到进一步提升。对于增加学生愉悦体验，也会有更加明显的效果。
总结：
中小学体育教师应用游戏教学法，开展体育课程教学，是对教学方式的有效创新。将教学与娱乐巧妙结合到一起，不仅会有效减轻教师的教学压力，还会让学生更加兴奋参与体育教学活动，并取得良好的运动效果，增强身体素质。教师可以在课程的不同环节，巧妙、科学应用不同的游戏，来增进课堂教学效率，并让学生拥有更多愉快的体验。
参考文献：
[1]蔡建成.初中体育教学中如何合理运用体育游戏[J].当代体育科技,2021,11(07):99-100+103.
[2]王林.体育游戏在初中体育教学中的运用探析[J].当代体育科技,2021,11(05):98-99+102.