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“互联网+”时代高校心理健康教育的创新研究

发表时间：2021/8/13 来源：《教学与研究》2021年8月上作者：黄玫

[导读] 心理健康教育是高校教育中的一门必修课，旨在传授心理健康知识，帮助学生消除心理困惑。

湖南外语职业学院黄玫湖南省长沙市

摘要：心理健康教育是高校教育中的一门必修课，旨在传授心理健康知识，帮助学生消除心理困惑。在“互联网+”的时代背景之下，高校的心理健康教育还存在不少的缺陷和不足，没能发挥出信息技术的优势。对于现如今高校心理教育的创新研究，有助于分析信息技术运用于教学的优势，找到提高教学准确性和实效性的方法。
关键词：“互联网+”；高校教育；心理教育；创新研究
        引言：在“互联网+”时代全面来临的大背景之下，高等院校的教育教学也迎来了全方面的变革，而高校学生的心理健康教育也在潜移默化之中产生新的需求与问题。因此，为了有效地开展大学生心理健康辅导课程，我们应该及时创新教学方式方法，利用互联网搭建更快速高效的教育与咨询平台，有效帮助学生排忧解难，提高心理健康水平。
        一、“互联网+”时代高校心理健康教育创新的意义
        相较于传统课堂的当堂授课、一对一辅导等呆板的教学形式，“互联网+”时代的高校心理课堂要求教师善于打破思维定式，利用互联网高时效性，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，及时把握学生的心理状态，提出更加有针对性的疏导意见。
        （一）弥补传统心理健康教育的不足
        传统的高校心理健康教育通常采用课堂授课、一对一辅导、实践活动等几种形式，并不能保证教学的效率，而且统一呆板的教学形式不能适应每个学生的个性化发展。传统的教学方式只着眼于对心理危机的及时干预，排解心理危机，却没有提供切实有效的心理调节方案，不能帮助学生的终身发展。利用“互联网+”时代的诸多传播媒介，例如公众号、微博、论坛等，可以给学生提供多元化的心理健康教育资料，同时还能及时与学生产生联系和互动，及时掌握他们的心理状况，提供更加个性化的干预手段，弥补了传统心理健康教育的不足。
        （二）提升心理健康教育的准确性和实效性
        在传统的教学模式下，为了掌握学生当前的心理状态，不得不采用面对面访谈或者发放调查问卷的方式，前者耗费教师和学生大量的经历，而后者也很难保证准确性。“互联网+”背景下的心理健康教育，可以充分发挥网络平台的作用，密切联系学生实际状况，及时进行答疑解惑，采取合理的心理干预对策，排解学生的心理障碍，提升工作的准确性和实效性。例如，利用互联网构建大学生心理健康教育咨询平台，并上传丰富的心理健康咨询资料，有利于满足学生学习需要；同时还可以对大学生开展心理健康咨询，获取丰富的数据资料，掌握大学生心理健康基本情况，然后有针对性地开展辅导，提高工作效率；还可以密切与学生联系，及时解答他们的困惑，排解大学生心理障碍，推动大学生心理健康教育方式方法创新。

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        二、“互联网+”时代高校心理健康教育的创新策略
        为了弥补当前高校心理健康教育的不足，促进工作的效率的提升，把握“互联网+”时代带来的给予，我们可以采取以下创新策略。
        （一）搭建大学生心理健康教育咨询平台
        现如今，互联网与高校学生的学习生活紧密相连，是学生对外沟通和获取信息的重要媒介。因此，应该充分发挥校园网络的作用，搭建心理健康教育咨询平台，围绕着高校学生心理的特点，开设不同的专题模块，拓宽心理咨询渠道。例如，引导学生使用匿名方式咨询心理问题，减少一对一心理咨询带来的压力；建立“树洞”模块，为学生心理压力释放提供网络宣泄口；打造心理健康教育家园，推送心理健康科普文章，帮助学生自学心理调节的方式等。对于普通的心理问题，教师可以推荐学生登录咨询平台进行简单的心理咨询，帮助学生做出困境。对于比较严重的心理问题，学生和教师之间也可以先通过咨询平台建立一定的信任，进而进行一对一的心理辅导，帮助心理老师给出专业化的意见。
        心理健康教育咨询平台的搭建不能只依托于网页客户端，智能手机的普及早已改变了学生接触互联网的方式，高校也需要顺应这一趋势，将平台搭建与手机app开发或者公众号建立紧密结合，通过智能手机进行全方面的覆盖。
        （二）提高教师信息技术应用水平
        “互联网+”时代，要求高校增强教师计算机和互联网应用技能，引进优秀人才，加强师资队伍建设，开设管理培训，提高教师队伍的“互联网+”思维，推动教学方式方法的创新。高校心理教师要加强理论修养，不断丰富实践教学经验，提高互联网教学的使用频率和效率，利用互联网组织丰富的心理健康教育活动，包括在线咨询，视频资料学习等形式，排解学生心理困惑。重视学生心理健康测试，获取详细的数据资料，根据学生心理健康存在的不足，找准方向，有针对性的加强辅导，促进大学生心理健康教育实效性提升。
        高校心理教师要谋势而动、因时而变，努力打造线上+线下的心理健康教育模式。一方面，要积极整合教学资源，通过录制微课、慕课等网络教学资源，将心理健康教育的相关内容模块化上传推送给学生，引导学生的自主学习。另一方面，应该优化现实课堂教学方式，避免经常性出现传统的大班教学，适度开展翻转教学，把“课堂”教给学生，鼓励学生查阅现有资料，通过分析心理健康案例，打造开放性的课堂氛围。心理教师还可以通过发布网络调查问卷，多方面了解学生的心理状态，通过数据统计分析成因，对于一些关注度比较高的问题，教师也可以通过微信群和QQ群等社交群组进行指导，用自己专业的心理健康教育知识帮助学生树立正确的心理健康认知。
        结语
        高等院校学生时我国未来社会人才的主力军，但当前部分不完善的心理健康教育体系不助于高校人才的全面发展。“互联网+”时代给教育改革带来了新的机遇，有助于教师丰富教学资源，及时掌握学生动态，调动学生学习积极性，加强与学生的沟通和联系。最终达到教学目的，推动学生正视学习生活中面临的困难，以积极乐观的态度面对心理问题，锤炼出过硬的心理素质。
参考文献
[1]蔡瑞雪.信息化技术在高校心理健康教育课程中的应用探索[J].襄阳职业技术学院学报,2020,19(06):57-59.
[2]付小平,张蕾.互联网对大学生心理、行为的负面影响及对策探究[J].四川师范学院学报(哲学社会科学版),2002(01):88-92.