遵义航天小学  王平  贵州遵义  563000

摘要：本文通过对2018--2020年遵义航天小学二年级至六年级学段学生的形态、身体机能、素质等指标得的测试结果进行横向和纵向对比分析，掌握当代小学生的体质健康状况，分析体质健康测试中存在的问题，结合数据分析和问卷调查分析原因提出体质测试的对策建议，旨在对小学阶段培养良好的生活习惯和文明健康的生活方式，促进学校、家庭、社会的有效引导和保障作用服务，为遵义航天小学体育教研组开展教育教学活动以及身体功能性训练提供理论参考。
关键词：体质健康测试小学生
        1.问题提出
        遵义航天小学学生生大部分是城市二胎子女，较少参加一定运动量的体育锻炼是体质水平不高的原因之一。其身体形态、身体素质上的发展和提高更应该受到高度重视，只有小学阶段全面地发展学生身体素质，接受良好的体质健康教育，才能为青少年时期健康成长打下良好的体质基础。现今生活水平的提高，让孩子有一个聪明的头脑更要有一个健康的体魄是家长和学校共同的心愿。小学阶段是良好的生活习惯和文明健康的生活方式得到启蒙的最佳时期，家庭在此方面的养成教育具有独特的优势，而学校、社会的有效引导和保障作用，必定会为广大小学生带来充满健康阳光的未来。
        2.研究对象与研究方法
        2.1研究对象
        研究对象遵义航天小学2018-2020年参加《国家学生体质健康标准》测试的小学生群体，研究对象的总体情况详见表1。

               体质健康测试的数据来源于遵义航天小学2018--2020年2017级、2016级、2015级、2014级学生的体质测试数据，对其中出现的异常数据进行了筛选，确保数学的科学性，有效性。
        2.2研究方法
        （1）文献资料法
        通过中国期刊网，中国知网和体质健康网、遵义图书馆进行文献收集整理和检索工作，查阅中小学体质健康相关论文18篇。
        （2）访谈调查法
        访谈对象来自遵义市教育管理部门及部分小学的相关教育教学人员和在校学生家长等共36人。访谈内容涉及学校体育教学综合情况、“阳光体育”、“大课间”的开展实施情况。
        （3）数理统计法
        通过《国家学生体质健康标准》数据管理平台获得三年遵义航天小学《国家学生体质健康标准》测试结果中与健康体能相关的测试数据进行统计分析，所有统计数据在excel2010及spss13.0中完成，使用均值、T检验、百分比等对遵义航天小学学生体质健康状况进行统计比较分析，制作图表。
        3.研究结果与分析
        根据不同年龄阶段小学生三年体质健康测试与《小学生国家体质健康标准》进行对比中高学段的小学生，男生组与女生组之间的形态，身体机能以及综合素质水平进行比较分析，综合反映航天小学学生的体质健康状况。
        3.1 体质健康综合水平的比较分析
        3.1.1各年级学生体质健康综合水平的比较分析

       
                从表2、表3可以看出遵义航天小学中高段学生共1694人，其中优秀人数为184人，优秀率占比10.86%，达到良好等级的人数为613人，占比36.19%。优秀率与良好率占47.05%，不到总人数的1/2，说明航小学生体质健康状况总体偏差。
        从男、女生总评等级评价比较分析，男生不及格率（4.81%）高于女生的（2.17%），男生优秀率（11.92%）高于女生（9.49%），及格率基本相等，良好率女生高于男生3.23个百分点。从年级分布看中段小学生优秀率高于高段小学生，及格率和良好率则基本相同，不及格率六年级男生高达7.56%，高段五年级学生不及格率占比最低。
        3.2身体形态指标分析（BMI指数）
        BMI指数作为一个相对体重或等长体重维度、宽度以及密度的量化数据。小学生正处于身体生长发育的黄金时期，身高体重两者比例应在正常的范围， BMI指数是作为衡量人体形态发育水平和身体匀称度的重要指标。

       
                从表3、表4分析看出，中高段学生之间形体差异不大，正常值均在60%以上，在全体学生中男生的超重率以上占比为36.15%，同段小学女生占比为20.46%，超重及以上比率比男生低。身体形态有待改善（包含低体重、超重和肥胖）的男女比例为39.44%：25.07%。根据数据分析遵义航天小学中高学段小学生的身体形态指数均以正常为主，超重和肥胖占比率也较高，这与当今生活水平提高，膳食营养不合理，运动量不达标有很大关系。
        3.3身体机能分析
        3.3.1肺活量指数统计分析

       
              根据表5肺活量指数得出，遵义航天小学中高学段学生及格率及以下占比13.96%，良好率占比为36.89%，优秀率占比50.35%，优秀率占比不高。主要原因是体育课程内容关于心肺耐力安排占比较少。因此，在日常教学中更要注重学生心肺耐力，可适度增加有利于提高学生耐力的课程内容和运动项目。
        3.4身体素质指标分析
        锻炼意识、锻炼强度是反映身体素质重要指标，中高学段小学生处于身体生长发育的最佳时期，在《小学生国家体质健康标准》中，选用了速度（50米跑）和灵巧项目（一分钟跳绳）作为分析身体素质水平并研究其分布情况。

       
               根据表6分析出，遵义航天小学中高学段速度素质（50米）项目中，优秀率学生占比为12.04%，及格率与良好率阶段学生占比为82.41%，不及格率占比为5.55%。表7分析出，灵巧项目（一分钟跳绳）优秀率学生占比为13.11%，及格率与良好率阶段学生占比为84.11%，不及格率占比为2.78%。综合身体素质的两项，遵义航天小学中高学段小学生普遍趋于及格阶段，良好率和优秀率占比不高，反映出遵义航天小学中、高学段学生身体素质普遍趋于及格和良好阶段。在今后的体育教学中可适度增加速度素质和灵巧素质课程强度，以此来提升学生身体素质。
        3.4.2分析
        柔韧性是身体健康素质的要素之一，儿童少年关节软骨较厚，关节囊和韧带的伸展性大，关节的运动幅度大于成人，学阶段是发展柔韧素质的重要阶段。

       
            根据表8分析出，遵义航天小学中高学段柔韧素质项目中，优秀率学生占比为5.76%，及格率与良好率阶段学生占比为83.59%，不及格率占比为11.33%。综合柔韧素质（坐位体前屈）项目分析，学生普遍趋于及格阶段，良好率和优秀率占比不高，不及格率相对较高。在教育教学活动中要强化学生关于柔韧素质方面训练，以此来提升学生柔韧素质。
        4.结论及建议
        4.1结论　
        通过对体质健康测试数据分析，总体上看学生大多处于良好和及格档，基本达到全国标准。其中从水平二阶段学生超重和肥胖的比例明显偏高。与现今的生活方式和家长带给学生的影响关系较大，与偏食、挑食、不爱吃有营养的食物，缺乏体育锻炼有相关关系，柔韧项目明显好于速度项目。随着小学学生年龄的增长，由于女生发育期早，女生在身体协调能力和速度耐力方面都略高于男生；女生的学年综合评定等级情况明显优于男生。
        4.2建议
        （1）遵义航天小学体育教师要加强学习、更新观念、确实树立“体健第一”的教育思想。继续优化现有体育课程，根据教学大纲和要求结合游戏采用形式多样的教学方法来引起学生的参与体育运动的兴趣，让学生在快乐体育课程中达到锻炼身体的效果，从而提高学生的身体素质水平。
        （2）学校要通过多种渠道给家长科普影响孩子健康成因陋习。学校和体育教师要帮助家长认识到自己的孩子有一个健康体质的重要性，及时了解孩子身体状况，有针对性地制定膳食，并重视引导学生参加强身健体的娱乐活动，提高学生身体素质和体制健康水平。
        （3）学校要继续一如既往的重视学生体育健康教育工作，更新学校体育教学设施设备，加大对学生热爱参与和激发学生运动兴趣且运动效果更好的设备购置安装，在财力允许情况下加大对体育运动场馆的建设，为航天小学学生的体质健康提供良好的外部条件。
参考文献
[1] 北京大学体育健康中心.大学生体质健康指导手册［M］.北京：人民教育出版社，2008　　
[2] 夏玲.鄂东高校大学生体质健康测试与国家标准比较分析［L］.黄冈职业技术学院学报，2010，（2）
[3] 学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准锻炼手册［M］.北京：人民教育出版社，2002.
[4]丁润冲，王理峰. 高职院校学生体质健康状况对比分析［J］.四川职业技术学院学报 2011，（8）.