瞿昶
广东科学技术职业学院
摘要自从党中央提出“健康中国”战略后，我国体育事业就进入了蓬勃发展阶段，不仅备受政府的重视与支持，也推进了体育强国的建设进度。青少年是“健康中国”战略实施的主要对象，作为国家发展与建设的未来希望，青少年的体育健康素养事关整个社会的未来发展，进一步培养青少年的体育健康素养、加强青少年的身体健康，是实现“健康中国”战略的关键。也真是因此，职业院校才会在健康中国战略下试图构建体教融合教学模式，以促进青少年健康体适能。本文基于课题对职业院校在健康中国战略下，以体教融合教学模式促进青少年健康体适能现状及研究分析入手，探究职业院校如何落实健康中国战略的要求，构建完善的体教融合教学模式，提出促进青少年体适能健康发展的有效策略。
关键词：健康中国；职业院校；体教融合模式；青少年健康；体适能
习近平总书记在2016年8月的全国卫生与健康大会，发表了“没有全民健康，就没有全面小康”的重要讲话后，青少年健康问题，就此重新备受全社会的关注。同年10月，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，指出健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求【1】。2019年7月，健康中国行动推进委员会又印发《健康中国行动（2019—2030年）》，是因为青少年健康是祖国未来建设的前提保障，近些年来我国青少年身体健康水平却呈现出明显的下滑趋势，显然无法达到中华民族伟大复兴的基础要求。从健康中国战略下的体育事业发展来看，当前青少年身体健康水平多年下滑，最为主要的原因是学校体育建设不到位，没有突出青少年健康问题，以致于健康教育未能有效在所有教育阶段素质教育中落实，不能有效保障青少年的健康。鉴于此，职业院校，无论是从院校发展，还是从国家需求角度，都在积极落实健康中国战略对健康教育的要求，将健康教育纳入到学校体育建设之中，从而达到缓解青少年体质健康下滑的趋势、加强青少年身体健康素养培育的目标，实现时代赋予职业院校人才培养的任务及责任。然而，职业院校体教融合模式对青少年健康体适能的影响，还未有明确的教育机制，在教育目标上存在偏差，学校体育工作也处于边缘化地位以及体育课教学的错位，才会使得青少年体质下降，本研究也正是据此，提出纾解青少年体质健康以及促进青少年体适能发展的对策。
一、健康中国战略下职业院校以体教融合促进青少年健康的必要性
1、青少年体质健康备受社会关注
随着近些年来社会对青少年体质健康关注的日益增加，促进青少年体适能健康已然成为了当下现代体育事业发展的重要目标。传统单一的体育教学手段，已经无法满足促进青少年体质健康的多元化需求，体育作为非医疗干预手段，应在青少年体质健康促进中彰显出自身的作用，方能满足健康中国战略的全面布局要求。
自从国务院颁发《健康中国2030规划纲要》以来，推动以体教融合为主的体育健康教学模式，成为学界研究的重要议题。一方面，当前青少年体质健康下滑，现实困境尤为突出，即使国家颁发了，改善青少年体质健康的纲领性文件，收到社会各界的支持，但具体的政策并没有落实到位，以至于无法满足青少年体质健康促进的需求，提交融合教学模式的提出，既为青少年体质健康促进提供了新模式和新思路，又进一步为改善和促进青少年身心健康提供了一定的参考。
另一方面，随着社会生活方式的改变，生活节奏不断加快，互联网和信息技术处于高度发展状态，沉迷网络、身体活动相对减少，体质健康水平下滑等所造成的亚健康状况尤为普遍，不仅给社会和经济效益带来沉重负担也影响了青少年身体机制的健康发展。根据调查显示，某市四所中学3600名学生军训一天晕倒率在10%以上；全中国12~18岁的青少年中有1.9%患上糖尿病，相当于美国同龄人的4倍以上；上海某高中一半的学生引体向上得0分，这些数据都显示着一个观点——我国青少年体质健康正面临着严峻的挑战。鉴于此，职业院校必然要在健康中国战略下有效地推进体教融合模式，加强对青少年体适能的锻炼，从而开辟新的路径，改善和促进青少年身心健康发展。
2、体教融合为青少年健康发展带来了新资源
健康中国战略的主题：共建共享、全民健康。在此背景下，学界围绕健康中国战略建设，从国家战略层面、体育事业发展层面以及教学层面等展开了讨论，其中最受学者关注的焦点之一就是“体教融合”。体教融合的前身，是体育和教学结合，我国学者对体教融合的研究，重在打破体育和教育之间的壁垒，从而达到提高体育后备人才的储备和增强学生体质的目标，青少年体质健康促进也就成为了体教融合的重点项目。
传统概念中，体育教育仅仅是局限于简单的身体锻炼，并没有深度挖掘体育的教育功能，更没有将体育教育功能展现在实际教育活动中，无法体现出体育的真正价值。但体教融合不同，体教融合是将体育作为教育的核心成分，通过体育实现教育目的，使得体育融合在教育的整个过程中，以彰显体育的教育功能。此处的教育，也不是单纯意义上的培养三好学生或是高考状元之类的，而是为了帮助学生，找到自己的兴趣爱好及特长，成为对社会有用的人才，在鼓励青少年不断学习自我发展的同时，为青少年创造各种机会去尝试去创新，甚至是去尝试失败，进而让青少年承担起社会发展的责任。体育在教育过程中，便是承载梦想、竞争共进的舞台。
所以，健康中国战略下，职业院校推进体教融合教学模式，使得体育锻炼更加具有多样性和教育价值，其锻炼效果的可视性不仅会得到增加，还会使得体育教育具备趣味性、多样性及健康促进的特点，进而满足青少年多样化的健康需求。职业院校借助体教融合教学模式，促进青少年体质健康，既有效发挥了体育教育，在保障青少年见健康方面的作用又能为青少年的体质健康事业提供支持。
二、健康中国战略下职业院校以体教融合促进青少年体质健康的可行性
1、基于大体育格局推进院校体育教学改革
目前，职业院校的体育教育工作，主要是根据校企合作工学结合的职业办学模式以及学生的身心健康成长规律，对体育教育进行深入探索。在探索过程中，职业院校受体育专业面向较窄，办学规模历史较短以及专业创新能力较弱等诸多因素的影响，还未形成较为成熟的理论及实践。因而，职业院校应站在大体育的格局上，将青少年体育学校教育和社会教育结合起来，该改变学校体育教育的封闭性，弱化新机制度性等弊端，从而抓住问题产生的原因，针对性的提出解决策略，从而推进体教融合。
值得庆幸的是，当前多数职业院校都已经意识到了体育是我国各级各类学校教育的基础学科，要完成的教学任务是基于青少年学生成长发育特点及体育学科的特征，面向全体青少年学生从体育意识，体育知识，体育技能等方面着手展开教学活；面对具有近体育运动潜质的青少年学生，还要秉承早期发现特殊培养及输送地方的准则，利用社会体育资源及学校体育资源，青少年学生搭建适宜的体教融合教学模式及实施方法。所以，在大体育的格局上，落实健康中国战略的部署，为职业院校构建体教融合教学模式提供的依据，有利于通过体教融合实现体育资源的整合与共享，进一步促进青少年体质健康。
2、秉承健康第一、健康体育的教学理念
青少年时期正是人体体质发育的储备阶段和可塑阶段，体育教育不仅要培育青少年的体质更要培育他们的才智，方能使其成为对国家和民族发展的有用之才。以往职业院校在体育教育中，没有树立正确的体育教育理念。以至于体育教育教学和其他学科教育教学相比，总是处于副科或副科的地位，未能彰显出体育教育教学的重要性，使得体育教师和其他主科或是主课教师相比，总是感觉自身处于边缘化状态；青少年学生对待体育课也比较随性，感兴趣就学，不感兴趣时就不学，导致体育课成为了玩乐课或是投机课。
健康中国战略提出以来，职业院校体育教育教学就对以上种种问题尤为警示，也从认识上进行了端正和提高。一方面在院校体育教育教学安排的时候，认真贯彻落实2018年全国教育大会精神为主，将健康第一，健康体育的教学理念进行全面统一，使得其成为院校体育教育观念。另一方面，以为国家培养体育竞技人才负责、为学生身体健康负责的精神，以开创院校体育教育教学的新局面为主，重新构建体育教育教学模式，改变了院校体育教育格局。例如，不少职业院校开始注重起新生的第一堂体育课，结合在新生入学的军训项目，为新生的体育课安排了多样化的教学项目，有20公里的野营拉练、男生3000米跑女生1500米跑测试、野外集训活动等。这些活动的开展，既然改变了青少年以往印象中体育教学过于刻板的形象，又丰富了体育教学内容，有利于进行体育文化、体育意识培育，从而推进了体育教育改革进度，在深度推动体教融合的基础上实现了校园体育、职业体育通道的有效融合。
三、健康中国战略下职业院校以体教融合模式促进青少年健康体适能的有效策略
1、加强对青少年主动健康的个体意识
职业院校在体教融合教学模式构建中，应大力借助互联网及现代信息技术，逐步改进体育教育领域的教学方式及教学环境，催生出更多的健康需求，让青少年能在体教融合教学模式下，主动采取有效的手段满足自身的身体健康需求，推动体育教育走向常态化和精细化。
首先，要针对青少年学生个体，从个人层面做好教育工作，建立起积极的健康促进行为，例如缩短上网时间、参与体育活动、保障充足睡眠时间、养成健康饮食习惯等。因而，职业院校应针对青少年体质健康，制定有效的运动处方，基于青少年不同的体质健康状况，围绕青少年体育活动的项目，体育周期，体育频率，运动时间及运动负荷强度，日常膳食营养补充精细化制定体质健康促进方案。例如，在日常体育课程教学中，做好营养补充宣传工作，在运动前中后注意能量水分电解质的补充讲解这方面的体育健康知识，使得青少年能在体育训练前后，针对肌肉疲劳精神疲惫现象，及时补充大豆多肽、乳清蛋白、牛磺酸等营养补充剂，消除身体外周及中枢疲劳。
其次，要从认知层面入手，改变青少年被动健康心理，削弱其对家庭学校采取的健康促进方式的依赖。一方面，职业院校应定期开展医学检查工作，参照医学指标对青少年健康进行科学的评估，使得学生能根据医生建议，调整自身的健康状态。另一方面，由于青少年群体已经具备了学习的能力，在体育教学过程中要多多引入体育医疗知识。具体可以依据体育健康素养的培育要求，从体育健康知识及健康意识入手，借助QQ、微信以及微博等自媒体平台，宣传体育健康小知识、体育竞技精神、健康生活方式等，加强青少年对体育健康看法，体育文明意识及体育活动行为的认识，逐步对自己的身体进行健康锻炼，从而养成主动健康的意识及习惯。
2、明确院校促进青少年体质健康的目标及任务
基于2018年7月所发布的中国义务教育质量监测报告来看，目前我国青少年体质健康促进，已然取得了一些成效，至少在义务教育阶段学生心肺功能，速度素质达标率显著提升。背景下职业院校要基于学生在义务教育阶段所出现的家庭作业时间过长，肥胖，近视等不足问题，在体教融合教学规划中提出有效的问题解决策略，从而实现智育和体育的同步发展，让青少年树立起全方位的健康观。
体教融合背景下，职业院校在青少年体适能促进方面，既要有效落实学生体检及体测等多项工作，也要建立起健康服务环节，使得体育教育有效至于青少年的体检与体测结果数据，加强对青少年体质健康的管理，借助体教融合新方式给青少年制定出有效的体质健康促进具体方法及措施。
职业院校应积极与家庭和社区互动，构建三位一体的联动机制，家长负责监督青少年的课外体育锻炼，培养青少年健康的生活方式及饮食习惯，学校负责端正学生体质健康促进态度，严格落实健康中国战略对体育教育的部署，保证青少年体育课质量。社区则是要经常开展相关的体育竞赛活动，如社区篮球竞赛，社区趣味家庭竞赛，增加青少年健身活动设施及项目，从而完善体育健身路径。如此一来，既能有效利用社会资源，调动青少年参与体育运动的积极性，营造优良的体育锻炼氛围，又能进一步提高社会大众的体育认知水平，使得青少年在生活及学习中形成正确的体育锻炼观念。
3、完善体质健康管理系统，严抓青少年体育活动质量
首先，基于国务院印发的《关于实施健康中国行动的意见》，学校体育是健康中国战略的重要抓手，职业院校应针对青少年体质健康问题，进一步推进学校体育教学改革。职业院校应根据文件的相关规定开足开齐体育课，体育教师在日常教学中也要以身心健康为目的，展开现代化体育教学活动，严抓学生体育课质量及课外体育活动时间。相关部门也要加强对职业院校的督导检查工作，一方面要严厉批评，挤占挪用体育课程的情况，以有效保证当年体育课的活动次数及时间，另一方面，则要不定期对职业院校体育教学活动进行监督与评价。
其次，为进一步推进我国体质健康促进工作职业院校要根据题，健康管理系统不完善及专业数据人才匮乏等问题的产生原因，面向校内青少年学生，大力引进大数据、云计算代化技术及设备，构建个性化体质健康干预平台，对校内青少年体质健康现状进行深度解析。同时分析各学校对青少年学生的体质健康锻炼要求，设置相应的体质健康锻炼规定，为体育教师提供有效的健康干预手段。此外，通过及时将青少年体质健康测试、健康诊断反馈给家长，使得家长能有效了解孩子的健康状况，提高家长配合学校体育工作的积极性，注意健康生活方式和营养搭配，进一步提高学生在家的体育锻炼时间及体育锻炼质量。
结语
综上所述，本研究基于体教融合的新思路，在健康中国战略下，对职业院校青少年体适能促进的路径展开讨论，旨在加强健康身心健康。体教融合教学模式下，以健康中国战略为目标与指导，促进青少年体质健康，职业院校要进一步围绕体育教学、体育资源等，建立多维发展格局与通畅的工作格局，引进现代技术与新近的教学理念，合理地对青少年进行指导，制定符合青少年的个性化运动计划与体育教学方案，从而摆脱体育、医学、教育工作者在青少年身心健康前所面临的实质问题，全面、贯彻落实体教策略，促进青少年体质健康，将健康中国战略落实到位，转变青少年体适能健康促进路径和优化青少年群体体质健康水平。
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本文系中国职业技术教育学会职业院校体育工作委员会2020-2021年度职业院校体育科研一般课题研究，课题编号20TY023，《健康中国战略下职业院校体教融合模式对青少年健康体适能促进的研究》课题研究成果