杨珍
廉江市青平镇香山小学，广东 廉江，524449
摘要：心理健康教育是基础教育，更与德育教育、学科教学等密切关联。小学班主任必须重视心理健康教育，采取有效的举措，以确保心理健康教育落到实处、取得实效，指引小学生更好地调节情绪、适应社会，实现自我价值。目前，渗透式心理健康教育备受关注，其在培养小学生良好心理素质方面有着积极作用，而渗透式心理教育所对应的教育策略十分多元，需要班主任了解策略灵活选择运用，以带动小学生的全面发展和健康人格的塑造。本文主要就小学班主任实施渗透式心理健康教育进行探讨，明确渗透式心理健康教育的内涵并明确渗透式心理健康教育的有效实施策略，希望为心理健康教育实施提供指导与参考。
关键词：小学；心理健康教育；渗透式；策略；班主任
小学阶段的学生心理发育不够成熟，做事容易冲动，个人情绪化特征明显，因此应重视他们的心理教育引导，做好心理健康教育工作。班主任与小学生联系最为密切，也是对小学生影响最大的教学工作者，其职责不仅仅是传道授业和班级管理，也包括给予小学生正确的心理健康教育，向小学生普及心理健康知识，以实现小学生健全人格的塑造。作为心理健康教育的有效举措，渗透式心理健康教育值得班主任在教育管理中一试。
一、渗透式心理健康教育概述
与传统的说服性教育不同，渗透性心理健康教育就是通过潜移默化的教育渗透，让小学生朝着健康正确的方向发展，产生良性心理认知，产生向健康品质看齐的自觉性，这需要班主任转变传统的教育观念，尊重学生，建立良好的师生关系[1]，潜移默化地熏陶感染学生，让心理健康教育成为自然而然的事情。小学阶段学生正处于心理健康教育的关键期，为帮助小学生树立正确的价值导向，使得小学生塑造健全人格，必须高度重视渗透式心理健康教育，给予小学生正确的成长引导，使其端正生活、学习态度，保持乐观向上的心态，实现健康发展。小学班主任目前心理健康教育实践中也存在部分问题，习惯于理论性的说教或者要求学生强制性的执行，导致小学生普遍对心理健康教育存在抵触情绪，而尝试渗透式心理健康教育模式，让小学生获得潜移默化的熏陶感染，教育效果往往事半功倍。
二、小学班主任渗透式心理健康教育的有效实施举措
（一）积极营造良好的班级氛围
班级氛围对小学生的影响是潜移默化又是深远持久的，是渗透式心理健康教育重点关注的内容。班主任应努力营造和谐良好的班级氛围，让小学生处于良好的环境中，获得正向的教育引导，让心理教育潜移默化自然而然地展开。在良好的环境氛围影响下，小学生保持良好的心境，产生学习的主动性和创造性[2]，从而向榜样看齐，提高学习效率。相反，不良的班级氛围会导致学生处于不良的心境状态下，影响到学生的正常学习活动，也阻碍学生人格的成长及完善。班主任应重视氛围创设，营造宽松的环境和氛围，充分地尊重学生、关爱学生，体现教育的人性化原则。如班主任鼓励学生自我管理，更多地放手，减少对学生的束缚与干涉，为让学生了解网络的双刃剑属性，可以先设置“如何看待使用网络”的探讨主题，放手学生让学生主持班会进行该话题的探讨[3]，学生可以自主发言，发表自己对网络的不同看法，如有的学生说网络可以检索学习资料，促进我们的学习。有的说网络中我们可以搜索到更多的知识，拓展我们的学习视野。也有的说网络可以让学习不受时间和空间的限制，学习更高效。也有的学生说网络上有很多网络游戏会让我们沉迷其中不能自拔，甚至荒废学业。有的说网络上有一些不良信息会主动弹出，容易对我们造成错误的引导。还有的说，过度使用网络、沉迷网络会导致我们视力下降，人际交往出现问题。对于学生的看法，班主任要给予全面客观的点评，引导学生思考该如何对待网络，当学生看到网络的双刃剑属性后就会思考如何科学合理地使用网络，从而认识到科学使用网络的重要性。
在整个教育过程中，班主任没有过度地指导说教，而是让学生跟着班主任的思路去探讨，发现问题，从而得出结论，课堂氛围十分民主宽松，学生表现积极，回答踊跃，也更能针砭时弊地解决问题。
（二）深挖教材，让心理健康教育融入学科教学
心理健康教育要想真正落地，必须渗透到学科教学中。而我们现行的小学教材有很多内容与心理健康教育有着千丝万缕的联系。挖掘教材中与心理健康教育相关的内容，让学科教学与心理健康教育相结合，能带来渗透式的心理教育引导。以小学语文教学为例，其所选择的文章基本上都包括着心理健康教育、德育教育相关的内容，有助于提升学生的德育品质、审美情趣、审美情操等。以语文课文《一次成功的实验》为例[4]，这篇文章可以让学生懂得合作的重要性，让学生理解什么是团队协作精神，这恰恰是心理健康教育的有效素材支持。再如《李时珍》这篇文章重点讲李时珍的优良品质，而这也是教学的重点部分，让学生在了解学习课文的过程中，认识到李时珍不畏艰难险阻、勇于探索实践的精神，让小学生从李时珍的事迹中深受感染，感悟到李时珍的人格魅力，从而坚定小学生自身的理想信念，达到心理健康教育的目的。在数学教学、自然科学教学中，也有很多与心理健康教育相关的内容，班主任应认识到学科教学中心理健康教育的相关素材，抓好学科教学心理健康教育渗透的契机，让学生在学习文化知识的同时，形成良好的心理品质。
（三）重视社会实践，实现教育的渗透与升华
小学生心理健康教育的渗透也应体现在社会实践活动中，开展丰富多彩的社会实践活动，让小学生获得心理健康教育的良好体验，从而内化于心、外化于行[5]，提高学生的综合素质。在具体的教育实施中，班主任可以基于小学生的实际情况，考虑到小学生的年龄特征、心理特点等，开展契合其群体的多姿多彩的社会实践活动，让学生在社会实践中获得生动的认知体验，自觉辨别是非，赶走负面、阴暗情绪。例如基于“母亲节”确立“感恩母亲”的教育主题，组织感恩社会实践活动，让小学生给妈妈准备一份手工礼物，或者让小学生思考生活中妈妈做了哪些事情让自己感动，让小学生继续探讨如何表达自己对妈妈的爱，动员让小学生回家给妈妈捶捶肩、揉揉腿、打扫卫生、洗衣服或给妈妈洗脚、给妈妈讲笑话等，通过这些简单易行的小事，让小学生学会感恩，感受母爱，把握感恩的真谛，并心存感恩之情。正是借助这些简单易行的教育实践活动，让心理健康教育潜移默化地展开并落到实处。
结束语：心理健康教育对于小学生的成长发展都有着重要的作用。小学阶段的学生心理发育的不成熟，又使得心理健康教育具有现实紧迫性。班主任必须重视心理健康教育，明确渗透式心理健康教育的实施思路和举措，以心理教育的自然渗透，帮助学生消除心理障碍，帮助学生反思自身缺点，让小学生树立正确的价值导向，具有良好的心理道德认知。渗透式心理健康教育强调教育的潜移默化，教育的熏陶感染，使得学生产生心理健康教育学习的自觉性，目前渗透式心理健康教育模式在大量的教学研究与实践中取得了理想的应用效果，因此，渗透式心理健康教育法理应在德育教育、心理健康教育中贯彻实施。
参考文献：
[1]陈示统.小学班主任实施渗透式心理健康教育初探[J].基础教育论坛,2021(07):108+110.
[2]刘琳.小学班主任实施渗透式心理健康教育初探[J].新课程,2021(03):224.
[3]赵永霞.浅析小学班主任实施渗透式心理健康教育[J].新课程(中),2019(12):240-241.
[4]毛银鹤.心育与德育的整合——漫谈渗透式心理健康教育在小学班主任工作中的实施[J].新课程(小学),2019(11):218.
[5]安凯.小学班主任实施渗透式心理健康教育的探讨[J].中华少年,2019(28):202.