朱玲
安徽省池州市贵池区月亮湖小学
摘要：随着新课程改革的不断深入发展，小学体育与健康教学改革受到人们的高度重视，如何在新时期有效开展小学体育与健康课程教学成为教师们关注的焦点。新课程改革要求学生德智体美劳全面发展，体育与健康作为提高学生身体素质，锻炼学生强健体魄的关键，在素质教育中起着非常重要的作用。本文通过分析当下小学体育与健康课程实施中的难题进行剖析，进而针对这些难题提出有效的对策，希望对促进小学体育与健康教学改革，实现学生全面发展做出积极贡献。
关键词：小学；体育与健康；课程；难题剖析；对策
引言
小学生处在身体发育的关键时期，加强体育与健康课程的教学能够有效促进学生身体生长，因此有必要针对小学体育与健康教学进行切合实际的改革，有效提升学生的身体素质。现代社会需要的是具有强健体魄、德智体美劳全面发展的人才，加强学生的身体锻炼也是满足社会发展的需要。小学生由于课程紧张，学习任务重，导致学生体育与健康学习时间短，达不到理想的要求，因此有必要针对现状进行改革，以提高学生的身体素质，加强体育与健康的锻炼。
一、小学体育与健康课程实施中的难题剖析
目前小学体育与健康教学存在一些难题，导致教学质量不高，教学效率低下，给学生的身体健康带来较大危害，具体表现如下：
1.部分学生对体育课程不重视
受应试教育的影响，小学生学习的科目较多，课程安排紧张，学习强度较大，因此作为体育的学习，学生只是将其作为玩乐的对象，而不重视体育课程的学习，导致小学体育教学效果较差。同时体育科目的学习内容较多，包括理论知识、运动技能、身体机能、心理素质等。因此学生不愿意花费过多精力进行体育课程的学习，无法有效地达到体育教学的效果，造成体育教学质量低下。同时，也将使学生身体素质的有效提高和新课改目标的实现难度加大。
2.教学方式较传统
体育与健康课程的教学往往沿用传统的教学方式，学生对这种教学方式感到枯燥乏味，提不起学习的兴趣，导致教学效果较差，不能满足时代发展下学生多样化的实际需求。由于教学方式的老套，学生往往心底产生抵触心理，对于新课程要求以学生为主体，发展改革的思路不对应，造成教学效率不高，无法有效提升学生的身体素质水平。
3.不重视学生的心理健康教育
体育与健康教学不能只进行身体素质方面的教学，还要对学生的心理健康进行教育。现在社会压力大、节奏快，每年有那么多的自杀者，究其原因就是心理素质不过关，承受不了社会的压力。因此加强学生的心理健康教育势在必然，但是传统的体育与健康教学往往忽略了学生心理健康的教育，这不能正确引导学生建立良好的心理素质，对学生的健康成长也是不利的。
二、小学体育与健康课程实施的对策探讨
小学体育与健康课程的教学要改变过去传统的教学理念，积极进行教学思路及方法的创新研究，有效提升学生的身体素质和心理健康，对于学生健全人格的建立和综合能力的提升具有非常重要的作用。体育教师必须根据问题，积极创新体育与健康教学，促进学生全面发展与进步。
1.提高学生对于体育课程的认识，重视体育的学习
体育课包括体育技能学习和心理健康教育学习，这两门课要科学组织，通过体育教学加强学生的锻炼，促进学生身心素质的不断提高，实现学生身心全面发展。体育教师要将体育学习的优势向学生进行讲解，积极有效的进行体育课程的学习不但能够放松心情，缓解文化课程学习的压力，纾解心中的烦恼，保持健康良好的状态，还能够有效提升身体的综合素质，练就强健的体魄，为将来的学习和工作打好坚实的基础和铺垫。此外体育课程中心理与健康的教育，能够有效促进学生心理素质的提高，使学生在面临诸如中考、高考以及其他人生大事时，能够保持平和的心态，尽自己最大努力做好事情，使人生不留遗憾。
2.积极运用现代技术促进教学模式的改革
在传统的小学体育与健康教学中，受到课本和操场这些条件的限制，教学方法比较无聊，大多只是进行简单的运动，如游戏和跑步等，因此很难调动学生积极参与的热情。随着新课程改革的持续发展，小学体育教师可以通过现代技术和方法提高教学质量。例如，在教学过程中，可以使用多媒体向学生播放相关视频，从而使体育与健康活动更加生动有趣。由于体育与健康中使用了新技术，一些学生会对体育与健康产生兴趣。此外，多媒体技术可以在学生面前展示体育与健康游戏，因此教师可以向学生解释在运动过程中要注意的问题和细节。因此，无聊的体育与健康课不仅变得令人兴奋，而且可以极大地提高学生的热情，达到教学改革的目的。
3.加强学生的心理健康教育
加强学生的心理健康同样重要，作为小学体育教师，不仅要对学生的身体素质的提高负责，也要对学生心理素质负责。只有心理素质与身体素质同样强大，才能实现学生综合素质的提升，达到科学教育的目的。因此在学生心理健康教育上，教师可以通过积极的游戏教育的方式，使学生在快乐中忘却压力带来的沮丧，重拾自信，从而建立强大的心理防线，不会因生活、学习上遇到的暂时的困难而导致心理的崩溃，或者自暴自弃、沮丧自卑等。时刻保持积极向上的心理，建立积极向上的价值观，为建立阳光豁达的人生提供心理培育的土壤，促进学生全面发展和进步。
结论
综上所述，面对新课程改革的要求，小学体育与健康教学要积极进行改革，利用科学进行体育与健康课程的安排、积极运用现代技术促进教学模式的改革、加强学生的心理健康教育的具体措施，科学的对学生的心理素质和身体素质进行教育，促进学生的身心全面发展，实现学生全面的提高。同时要积极改善教育观念，使学生积极参与到体育与健康教学活动中，提升学生进行体育与健康运动的兴趣，建立良好的心理健康素质，满足现代社会发展的需要，为学生的人生负责。体育与健康教育任重而道远，体育教师要积极应对新课程改革的要求，实现学生综合素质的提升，真正做到对学生负责，加强学生身体和心理的教育，实现学生的身心全面发展。
参考文献：
[1]吴雪明.当前小学体育与健康教学中的困境及对策分析研究[J].当代体育与健康科技,2020,10(06):123+125.
[2]成晓文.小学体育教学中的困境及对策分析[J].学周刊,2019(30):151.
[3]肖莉.当前小学体育教学中的困境及对策研究[J].体育与健康科技文献通报,2018,26(11):99+110.