朱宝囡
勃利县勃利一中 黑龙江七台河154500
摘要：《习惯养成——培养良好的学习习惯》是七年级下，德育实践课第一课，初一学生刚刚结束了寒假、重返校园，在上学期学习的基础上，学生们已经基本适应了初中生活的节奏，师生之间、学生之间彼此有了一定了解和默契。随着孩子们的成长，学习难度也在逐渐增大，课堂上也出现了一些惰性学习状态，个别学生上课趴桌子、坐姿不端正、不认真听讲、在课本上乱写乱画、自习课爱说话、上课传纸条等现象时有发生。
关键词：习惯养成；学习习惯；德育实践
一、活动开展
本节课的活动环节：以游戏的模式“挑战不可能”展开活动，将学生分成两个组，一组同学负责写和监督，另一组同学负责捣乱阻碍对方获胜。
1、让一个学生在黑板上写1——200的数字，同时安排其他学生在他旁边故意捣乱，随意说着不同于他写的数字，刚刚开始的时候，他还可以坚持按正确的顺序来写，不知不觉中就变成了别人说出的数字，完成时间用了五分钟。
2、接下来，让另一个学生在黑板上重复刚才的1——200数字游戏，下面同学保持安静，共同监督他的书写，仅用两分钟时间就完成了正确书写，还自己检查无误后回到座位。
二、活动效果分析
体验活动效果较好，学生们用10分钟左右的时间，完成了体验活动，学生的参与度较高，学生们更喜欢以游戏或者竞赛的形式参与到整个活动中去，通过对比，学生们进行了讨论和总结。这个体验活动说明了学习时需要安静的氛围，我们学习时不希望别人打扰自己，那么我们也就不能做打扰别人学习的人。
本次活动的优点：本次活动学生参与活动的热情高，气氛活跃，解压的同时使每个同学都能够参与课堂，无论是专心写数字、监督的学生，还是负责捣乱的学生，都能够专注去做好自己的任务。活动后的讨论与总结，符合学生的年龄认知水平，同时反思自己平时在课堂上是否充当了破坏别人学习环境的坏角色，从活动中感悟出这样做对班集体造成不良影响，与课程主题相呼应。
本次活动的缺点：学生们过于在意比赛本身的输赢，忽略了捣乱者充当的是不好的角色，讨论环节中个别同学的参与度不够，分享不到位。
三、加强学生对养成好习惯的认识
1、学生为什么一定要到学校学习？
学生们来到学校，不仅仅是为了学习科学文化，更重要的是学习规矩，学习适应集体融入社会的能力。人是群居动物，我们需要融入社会群体磨平自己的棱角，适应到集体生活中去，而校园就是社会集体的一个小缩影。校园是学生接受教育、学习规矩的场所，在这里我们共同学习知识文化、养成良好的行为习惯，成长为对社会有用的人；班级是我们努力学习、用知识丰富自己的“家”，陪伴在我们身边的是我们可爱的同学，是我们一起奋斗的战友、伙伴，在最好的年华里有他们陪伴在我们身边，共同长大是多么的幸运！身在集体中，做任何事情不能我行我素，要照顾到他人的感受，在集体中我们要规范自己的言行、遵守校规班规，自觉遵守课堂纪律，做一个不打扰别人的善良的人。
2、“上课说话”是一件小事吗？
与学生换位思考，一起算一笔时间账，我们每个人每一周只有7天的时间，有5天的时间大家要在学校中度过，从早晨7:30到下午5:00的时间里，在校时间占据了全天三分之一的时间，而每天在学校的8节课中，每节课只有40分钟，课堂上老师讲解新课、当堂训练、课后习题巩固，40分钟的课堂容量是很大的，老师上课所讲都是经过精心备课准备好的，然而上课说话的行为导致自己溜号，还影响其他同学听课，那么大家损失的就不仅仅是40分钟，回家我们要用自己休息的额外40分钟，去弥补上课溜号漏下的知识点，所以，由于个别同学自私的行为，导致结果大家损失的是两节的时间，甚至更多，用来弥补你本应该在课堂上该学会的内容……从哪个角度看，吃亏的都是大家。
四、思考与感悟
1、培养学生的自理能力
自理就是自己管理自己的能力。现在的生活条件好了，很多家长不舍得让孩子做家务，除了学习什么都不舍得让孩子动手去做，更有甚者有些孩子的作业也要家长代为帮忙……孩子在养尊处优的环境中变得自私且能力低下，在课堂上难以跟上大队伍，老师讲题他笔没带就不记了；经常丢三落四，课本、作业本总是不翼而飞；自己的书桌乱糟糟，想要用的课本、文具总也找不到；讲过的习题要老师反复叮嘱，还是有漏项，就这样一点点被同龄的孩子落下……所以，无论学习还是生活中，让孩子养成自己的事情自己做，适当承担一定的家务劳动，更有利于培养孩子的自理能力和责任心。
2、帮助学生养成自律习惯
自律就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。十二三岁的初中生，因为不自律，每天沉迷于电视手机，过早地戴上了厚厚的眼镜；课堂上不自律，上课无法集中精力听讲，经常需要老师提醒专心学习；还有那些小小年纪就谈情说爱的孩子，因为不自律，与自己心仪的大学失之交臂，遗憾一生……这些孩子们的经历各有不同，却都有着同样的结果：因为不自律，他们失去了人生中一些选择的权利。
而那些自律的学生呢？每天强迫自己早睡觉，睡眠质量有了改善，上课的注意力更加集中；每天坚持阅读半小时，腹有诗书气自华；保持每天预习和复习的习惯，学习效率事半功倍；每天坚持运动，精神面貌焕然一新。自律的学生对自己该做什么、不该做什么有一个很清楚的概念，明白在该好好读书的年纪，就不应该在消遣娱乐的事情上花费大量时间。他们未来的道路也会因此变得越来越清晰，进入理想的轨道，让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。所以，帮助学生养成自律的习惯会让其受益终身。
五、具体措施
1、培养学生的集体荣誉感
抓住每一次学校集体活动的机会，培养学生的合作能力以及“主人翁”意识，人人争做班级的小主人。抓好班级一日常规，抓好自习课纪律，提高课堂效率。利用班会等课余时间，对学生进行行为习惯的养成教育。作为班主任，本人要做到每天早到班级，给自己定计划，与学生沟通，及时纠正学生的不良习惯，尽快养成良好的行为规范，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。强化班级的总体奋斗目标，以班训为指针，使同学们振奋精神，共同为班级的未来努力奋斗，形成“班荣我荣，班耻我耻”的观念，增强班集体的凝聚力。
2、加强班级管理，培养提高班干部的管理能力
首先，利用每周班会强调，并要求学生遵守《中学生日常行为规范》，重点从提高学生树立文明意识做起，从小事做起，建立更加良好的行为习惯和心理习惯。学习生活中，和学生一起积极参加学校组织的各项活动，为班争光。养成良好的生活习惯，保持周围环境的整洁卫生，也保持个人的卫生和服饰整洁。每周上好主题班会，发现问题利用早自习和下课时间及时教育，明确本学期的目标，要求学生树立正确的价值观，严于律己、宽以待人，看别人的优点，弥补自己的不足。
其次，定期给班干部培训，帮助班干部成长，在知识、能力上取得进步，在纪律上以身作则，以班规和纪律严格要求自己，力求从各方面给全班起到模范带头作用。
六、结语
“好的习惯成就好的未来”，学生们来到学校不仅仅是学习文化知识，好的品德教育、好的习惯养成，在平时的学习生活中，更要关注身边的小事，优点及时表扬，缺点加以改正，让学生们成长的同时，吸取积极进取的营养，真正学业有成才是我们教师的骄傲。
参考文献：
[1]汤雪莲.我拿综合实践“拯救”你——换位思考在德育教育中的应用[J].科学大众(科学教育).2015(05).
[2]范静.在综合实践教学活动中培养学生的创新思维[J].科学大众(科学教育).2016(04).
[3]高艳艳.初中综合实践教学的问题和应对路径浅析[J].中国多媒体与网络教学学报(下旬刊).2020(05).