马荣
四川省巴中市巴州区第三小学校
摘要：在新课标改革的背景中，为了有效的提高小学生的身体素质，就在小学体育教学过程中引入了“课课练”，并且深化了体育训练内涵，使得体育教学形式变得丰富多样，也增加了小学体育教学的趣味性，使得小学生积极主动的参与到体育锻炼中。本文主要对小学体育“课课练”的课程改革与内容创新进行了积极的探讨，以供在实践教学中具有实用参考价值。
关键词：小学体育；课课练；课程改革；内容创新
小学生身体素质“课课练”教学，是新课标改革中我国小学体育教学中非常普遍的现象。“课课练”是每节小学体育课堂中，都会进行的一个环节，也就是引导小学生进行身体素质训练，使得小学生能够在小学体育教学中过程中，实现多样化的发展，这样不仅能够让小学生的身体素质得到锻炼，还能确保小学体育教学实现创新性发展。
一、根据小学生体质健康情况进行“课课练”教学设计
在新时期的小学体育教学课堂中，“课课练”的引入，需要注入创新型的元素，使得小学生能够对其感兴趣，并在兴趣的驱使下，自主的进行体育训练，不再是传统的小学体育教学中比较枯燥乏味的内容，也不是简单的教学设计，而是充满趣味性的“课课练”[1]。新时期小学体育“课课练”的内容要具有针对性并且以教材为中心，在进行“课课练”的教学设计时，需要从两个方面考虑，一方面是小学生的基本体质健康情况；另一方面则是小学体育的主要教学目标和教学内容。也就是小学体育教师要根据每个小学生的体质健康数据信息提出具有针对性的体质训练方案，使得小学生能够有目的训练自身的体质弱项，然后结合小学体育教材中的内容以及体育教学进度对教学内容进行创新，使得小学体育教学的效率能够逐渐的提高，不仅能让小学生锻炼自身的身体素质，还能让小学生的运动能力提高[2]。
例如，在小学体育“侧向投掷垒球”的教学过程中，体育教师会根据教材中的内容，将基本的侧向投掷垒球的理论知识和投掷技巧教授给学生，并在教学中配合“课课练”内容中的撑墙俯卧撑训练，以此来提高学生的上肢力量，尤其是上肢力量比较弱的学生，更需要加强这项训练。为了增加“课课练”的趣味性，体育教师还会组织小型的垒球投掷比赛，让学生以小组的形式进行比赛，并且赢得比赛的小组能够获得体育教师提前准备好的奖励，不仅激发了学生的学习训练兴趣，还让学生的胜负欲被调动出来，使得学生都积极主动的参与到垒球投掷训练中，从而能够有效的提高小学体育教学的效率和质量，也让学生的体质素质得到了有效提升。
二、对小学体育“课课练”的内容进行创新
在新课标改革背景中的小学体育教学中，培养小学生的综合素质是非常重要的教学目标，根据目前的小学生体质健康情况，需要引导小学生积极的进行体育锻炼，使得小学生的体质状况能够得到有效的改善。因此，在小学体育实践教学过程中，需要将“课课练”的作用充分发挥出来，也就是将小学体育“课课练”内容进行优化和创新。
在对“课课练”内容进行创新时，可以借助现代化信息技术增加“课课练”内容的趣味性，还要为小学生提供良好的体育训练环境以及先进的教学设备，使得小学生能够在体育课堂中自主的对体育运动项目进行积极的探索和训练，并且提高体育锻炼的意识，充分认识到体育运动的重要性，从而能够在体育教学课堂外也自主的进行体育运动，养成良好的运动习惯，增强自身的体质，促进自身的健康发展[3]。
例如，在小学体育50米短跑的训练课堂中，体育教师为了让学生能够对跑步充满兴趣，并主动的进行跑步训练，就设计了“趣味跑”的形式。趣味性的50米跑步的运动要求相对简单，即让学生联系50米跑步运动姿势时保持上身直立，双手自然摆动，膝盖在抬高时尽可能的碰到横放的绳子，在有限的时间内如果碰到绳子的次数越多，那么完成的也就越好；或者是在学生进行50米跑步动作训练时，可以为学生播放一些比较激昂有节奏感的音乐，使得学生能够随着音乐的节奏感练习50米跑步动作训练，并完成相应的运动量。
三、优化升级小学体育“课课练”的教育技术
在现代化的小学体育教学过程中，应用“课课练”的重点应该是引导小学生进行实践训练，而不是让小学体育教学成为形式化的展现。因此，小学体育教师应该在教学过程中不断的对“课课练”的教育技术进行优化和升级，使得小学生能够在实践训练中，提高对体育运动的认识，树立起运动意识，养成良好的运动习惯，从而能够增强自身体质，拥有良好的身体素质，积极健康的发展[4]。
例如，小学体育教师在体育教学过程中，应用“课课练”时，会借助学校提供的多媒体设备，对小学生开展体育运动理论知识的教学，用多媒体播放与小学生体育课程相关的体育运动项目比赛，在观看比赛中，将该比赛中的一些技能技巧的应用都为学生指出来，使得学生能直观的了解到这些技巧的实用性以及作用，在观看完比赛后，小学体育教师会引导学生对比赛中的技巧进行亲身体验和训练，然后在学生基本掌握住这些技巧时，就可以组织学生进行运动比赛，在实际的比赛中，将这些运动技巧进行巩固应用，从而能够到达更好的运动效果。小学体育教师还可以利用现代信息技术中的微信或者其他的小视频APP软件，将小学体育“课课练”教学内容录制成微视频，发送在微信家长群中，让家长督促学生进行基本的体能训练，从而让学生的体质能够有效的增强。
四、结束语
综上所述，在现代化体育教育的改革背景中，小学体育教学中引入“课课练”需要根据小学生的实际体质健康情况设计教学形式，创新教学内容，优化教育教学技术，改善了小学体育教学环境，引导小学生能够深刻认识到体育训练对身体健康发展的重要性，并积极主动的参与到小学体育实践活动中，从而能够有效的保证小学体育教学效率和质量，也能让学生的身体素质得到增强，使得小学体育教学效果更加理想。
参考文献：
[1]董飞江. 小学体育课堂"课课练"的整体设计与内容研究[J]. 新课程（小学版）, 2019, (8):190-191.
[2]朱丽群. 论小学体育体能素质"课课练"的回归与创新[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究, 2019, (19):202-202.
[3] 朱朝智. 小学体育课堂教学中"课课练"的实践探讨[J]. 文理导航·教育研究与实践, 2019, (1):214-214.
[4]何文俊. 中小学体育与健康课程的改革与创新研究[J]. 进展, 2020, (2):125-127.