赵君耀
广东省深圳市华侨城中学 广东 深圳 518053
摘要：随着素质教育全面的普及和发展，目前学校对于学生德育教育引起了高度的重视和关注，初中阶段的学生正处于青春期，这个阶段学生学习压力的增加，再加上心理发展特点的影响，很容易出现抑郁倾向，针对这个问题教师更需要开展心理健康教育指导工作，能够有效地提升学生的道德素养，促进学生可以获得健康地成长，指导学生掌握自我调节的方法。本文就初中德育工作中开展心理健康教育具体策略进行分析研究。
关键词：初中德育；心理健康；抑郁症
通过调查我们可以充分地发现目前中学生当中患有抑郁症疾病的学生数量在呈现上升的趋势。其主要是因为人们生活水平提升，经济的发展使得社会竞争压力增加，无形中给学生造成了严重的心理负担，导致学生出现了抑郁症倾向，甚至严重的患上了抑郁症疾病。针对这个问题，作为初中教师在落实德育工作中一定要积极落实针对性心理辅导，解决目前学生存在的心理疾病，促进初中生可以获得身心健康的发展。
一、初中德育工作中开展心理健康教育的意义
（一）有助于构建良好的师生关系
当前，因为心理健康教育不充分而影响到学生身心健康发展的事件发生频率在不断地提升，很多学生面对着较大的学业压力，感到非常的迷茫，无法很好地控制自己的情绪，甚至会有一些学生把自己的不满发泄到教师或者其他同学身上，造成班级中师生关系非常地紧张。如果在落实德育教育的过程中能够注重心理健康教育，让学生学会进行自我管理，更好的调整自己的情绪和状态，了解自己在遇到了不良情绪的时候如何更好地缓和和处理自己的问题，遇到了一些突发的情况如何更好地处理，往往能够进一步缓和教师和学生之间的关系，处理好彼此之间的矛盾，这样也就能够构建一个和谐的班级氛围，能够培养出有纪律有道德的学生，从而促进学生身心可以获得更加健康的发展。[1]
（二）有助于提升德育教育工作的实效性
开展德育教育，落实立德树人的根本目标，我们的还是希望能够把学生培养成更好的人才，而在德育教育过程中落实心理健康教育往往可以让德育工作变得更具有针对性。教师对学生心理进行一定的干预，指导学生掌握一定的心理调节的方式方法，可以帮助学生更好的步入到正常的学习轨道中，能够帮助学生改变学习和生活中一些错误的理念认识，让学生树立正确的健康理念，这对于学生的健康成长有着重要的意义。而且落实心理健康教育也可以在一定程度上丰富德育教育的内容，真正的扭转学生错误的认识，促进学生身心获得健康的发展。
二、初中德育工作中开展心理健康教育的策略
抑郁症患者情绪比较的低落，会严重影响到他们身心的健康发展。而且近些年来呈现出了上升的趋势。目前抑郁症已经成为了世界十大疾病中第四个疾病，作为教师在落实初中德育工作，对学生进行心理健康教育的过程中一定要注重健康教育指导，下面就具体策略进行探究。
（一）制定健康教育计划，做好教育干预
教师需要根据学生抑郁症的具体情况，指导学生学习相关的知识，了解自己病情基本情况，比如自己的心理状态和自我治疗的相关的方式方法，通过合理的教育计划全面地提升自己护理的能力和心理素质，能够树立起自我康复的自信心。另外就是要做好必要的教育干预方面的工作。首先是要做好个体的指导。对于不同患者存在的各种健康问题，教师应该对学生采取一对一的心理指导，这样可以提升学生的自信心。另外就是需要落实开展群体式教育模式，针对于抑郁者学生存在的一些共同的问题可以进行集中性的教育，帮助学生更好地进行自我调节。除此以外也可以进行书面教育，把一些和抑郁症相关的资料可以直接发放给学生，然后让学生以阅读，获取相关的知识，提升教师对于疾病认识的情况。[2]
（二）教师应该对学生进行必要的认识指导
作为教师一定要引导抑郁症学生能够正确的认识自己，认识这种疾病治疗的有效的方法。初中阶段学生出现抑郁方面的症状很多是因为外界的刺激等导致的，那么教师要根据学生的心理特点，借助教育环境，根据学生的差异性进行必要的心理疏导，借助一定的语言和学生进行及时有效的沟通，能够启发学生把自己内心的想法和困惑倾诉出来，在这个过程中可以受到一定的启发，进而帮助教师采取针对性地解决对策，这样往往能够获得不错的指导效果。
（三）发挥家长、社会和学校共同的力量
中学阶段的学生正处于青春发育期，这个阶段他们的情绪本身就不是特别的稳定，自我意识在不断地提升，更加渴望独立，也同样希望受到尊重，但是抗挫能力比较的薄弱。[3]家庭是他们生活和接受教育的第一个环境，家长也是学生第一任教师，所以家长对于学生心理健康的影响是至关重要的。家长在平时给学生提出要求的时候一定要注意讲究方法，避免要求过高，这样可能会导致学生无法满足完成要求，出现心理落差，造成心理压力，从而出现抑郁的倾向。另外社会文化背景还有社会的风气也会对学生的心理造成一定的影响，所以社会和学校都应该给到学生更多的关注，不能歧视这些学生，要能给到他们更多地关心和爱护，平时多和这些学生交流和沟通。
结束语：
总而言之，德育教育对于初中生有着重要的作用，也是素质教育的必然要求，在这个背景下作为初中教师更需要肩负起落实德育教育的重任。随着学生学习压力的增加和社会环境等因素影响，导致目前很多学生存在着抑郁症倾向，所以在落实德育教育中教师要特别注重心理健康教育，本文从如何更好地针对抑郁症学生进行心理健康指导进行了分析研究，找到了一些解决对策，争取能够帮助学生正视自己存在的问题，掌握自我调节的方法，全面地提升自己的能力，早日实现康复。
参考文献：
[1]李国侨.新时期初中班主任如何开展德育教育工作[J].考试周刊.2019（03）.
[2]吴明红.点燃德育:基于学生实际的新探索[J].中学政治教学参考.2018（28）.
[3]陈翠凤.提高初中班主任德育工作时效性的对策[J].文理导航(上旬).2018（08）.