田维霜
四川省德阳市广汉市七一学校 四川广汉 618300
摘要： 初中体育新课程标准确定的社会适应目标是：“建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德”，“学会获得现代社会中体育与健康的知识方法”。新时代给我们提出的要求是：应根据现行的体育标准结合地方实际，多方实际，多开展一些传统的、具有地方特色的、有民族文化色彩的，又使学生感兴趣的体育项目来促进学生体育“三维”目标健康的全面发展。本文具体从一个目标确立和培养学生四个意识的教学实践进行探讨。
关键词： 人际关系 教学目标 意识
社会适应是个体在与社会环境的互动关系中，面对变化的社会环境，通过自身的心理调试和行为调整，使自身在变化的社会环境中维护良好的生存状态的过程，其中包括教育，目的是要适应社会成为社会有用的人。如何在体育教学中培养中学生的社会适应能力呢？根据我在教学实践中所总结的应从以下几个方面做起。
一、确立体育社会适应教学目标
体育社会适应教学目标包括保持良好的人际关系能力、竞争意识、良好的体育道德品质、关注个人和群体健康的意识能力，认识和获取体育与健康资源、利用生活中体育与健康资源。体育社会适应目标对于在同一年龄层次的学生，不同的班级，其目标要求也不一样。不同的班级，学生原有的水平，学习的兴趣点，以及班情不尽相同，体育教师应该针对具体的班情制定对应的体育社会适应目标。
二、通过游戏培养学生的个体自我意识
自我意识是个性中的重要组成部分，表现为个人在与周围环境打交道的过程中对自己的认识体验和控制，培养学生的自我意识，是提高他们的社会适应能力的基础，可以树立自信、自尊、自律的积极心态，是中学生自我意识培养十分重要的方面。
现在中学生体力差、经验少，尽管他们很喜欢体育活动，通过学习也能模糊地了解自己在体力、动作、心理和行为上的特点，但这种了解是自发的、片面的、肤浅的。教师要在教学中有计划地帮助学生了解自己，使他们树立学习的信心。如在玩游戏“投击活动目标”中，大部分学生存在的缺点是躲闪时的紧张和慌乱，教师可告诉学生，只要仔细观察，认真判断，看清沙包飞来的方向，每个人都能躲开沙包，练习方法可以由易到难，先躲避固定投掷点的沙包，习惯投掷的沙包，然后过渡到分散投掷的沙包和集体投掷的沙包，使学生在练习中逐渐了解自己的能力，建立自信心，针对初中学生喜欢表现，善于模仿的特点，教学中可让他们边听、边看、边模仿或者模拟演练某些操作动作和活动过程，进行实际体验，这样的活动对他们具有很大的吸引力，因此都能表现得极为认真，很“入角色”，有助于学生在尝试性的演练中，加深对自身能力的认识。
培养初中学生的自我意识，不能忘了加强安全教育和自我保护意识，初中学生参加体育活动，往往只顾好玩，不能控制自己的情绪，特别是容易受同伴的感染，争强好胜，如不给予必要的保护和帮助，容易发生伤害事故，因此，教师必须加强对他们的安全教育，使他们知道正确的练习方法，同时要加强保护和帮助，提示学生提高安全和自我保护意识。
三、通过表扬、奖励培养学生同伴之间的互相意识
心理学家研究发现，没有伙伴，不能与同伴正常交往，就会导致心理发展的异常，初中学生随着自我意识的发展，独立性增强，与同伴交往的需要就会越来越强烈，同伴交往成了影响学生心理健康发展的动力。
如七年级学生进入中学学习生活后，已脱离单独游戏生活，但他们自我心中的观念仍然很强烈。他们交友时，友情比较淡薄，而仅仅是邻居、同桌等就合在一起玩，他们每个人在班级总体上是孤独的。针对这一情况，教师要认真培养同伴之间的友谊感，使他们在互助学习中发展友谊，结成和睦友好的伙伴。教学中教师可有意识地选择一些需要学生同伴之间互相协作配合学习的内容，如：两人一组面对面抛接轻物，3-4人一组跳绳，“猜拳踩脚尖”等游戏。教师要善于发现学生在学习中表现的友好行为，热情地去指名予以表扬，还可奖给“协作智慧星”的称号等。教师还可以在学习中构思一些情节进行友谊教育如做“开火车”游戏，可宣传火车是由多节车厢组成的，每一节车厢都要连接得很牢实，要不然在运输途中可能会出现故障，那么同学们每组的学生就组成一节火车，让火车稳稳地顺利开到终点站，又从终点站转回来，使学生通过具体的活动，增强同伴之间的友谊。像这样既有一定体力要求也很有趣，又能培养学生互相协作精神和能力的游戏，应该是为培养学生社会适应能力而经常采用的练习。间隙间让同伴之间互相夸夸我好朋友活动，把同伴友好、赞赏的感觉在小组交流，以此发扬同学间合作友爱精神，并增进对同伴间的了解。
四、通过合作学习培养学生的群体意识
针对刚进校的七年级学生，教师应该在教学中提倡团结友爱，互帮互学的风气，不能损人利己，瞧不起一时的落后者。学生在同伴的交流中，或在观察他人之间的交往中，逐渐体验到了这些规范要求，这对他们在今后的交往中有很好的潜在作用。学生在小组群体活动中由于要充当某种角色，如有的是“老鹰捉小鸡”的引导人，“长江、黄河”的指挥人，有的是裁判员，帮助老师做示范动作的协助者等，更多的是参与者。这就为以后踏上社会承担一定的角色起到了预演的作用。
小组学习使每一个学生都增加了与同伴更多地交往和理解的机会，形成一种追求共同进步的活动过程，小组学习还能促进学生认识到实现自我，体现自我价值不是以“我”为中心，而先是在群体活动中通过帮助他人，完成共同的学习目标来达到的。如，一位男同学发现一位同学有困难，他对这位同学说：“我会，我来帮助你”。当组与组之间展开竞赛时，两组实力相当，还有一位同学没跑，这时他会大声激励自己：“看我的”教师应该大力表扬这种乐于助人勇于拼搏的精神，在学生中形成了“一人有难大家帮，小组的荣誉靠大家”的教学氛围。
五、培养学生的时代意识
学校的学习生活都有一定的时代背景，教师要创造条件将课堂与时代紧密地结合起来，使学生增加一些时代意识，了解一些社会事物，而不能就课堂到课堂，使学生游离于时代和社会之外。这对培养学生的社会适应能力是非常重要的。
总之，体育教学实践是一个我们体育教师终身发展的“主阵地”，需要我们广大体育教师去探索、实践发展它。