高于雅 李丽
汉江师范学院 艺术学院，湖北 十堰 442000
摘要：音乐表演焦虑是音乐实践中最普遍和最严重的问题。文章以“新发展理念”为依据，以汉江师范学院音乐学专业65名学生为例，对音乐表演焦虑进行归因，并从个人策略、教师教学、心理问题、方法交流以及城乡差距等方面建构了音乐表演焦虑干预机制，期望为大学生音乐表演焦虑的缓解提供参考。
关键字：新发展理念；音乐表演焦虑；干预机制；汉江师范学院
前言
“新发展理念”对我国音乐教育的理论发展和实践具有重要的指导意义。与发达国家相比，我国音乐教育长期存在以下问题：缺乏创新、发展不平衡、心理问题不受重视、缺乏中外交流以及城乡差距大。以上因素综合导致了音乐实践中最大和最普遍的问题--音乐表演焦虑（Music Performance Anxiety---MPA，以下简称MPA）。以“新发展理念”为依据，以本校大学生的MPA现状和归因为切入点，并从个人策略、教师教学、心理问题、方法交流以及城乡差距等方面提出缓解策略，能够为构建我国大学生MPA干预机制提供依据。
一、研究方法
（一）研究对象
研究对象包括汉江师范学院18级音乐学专业学生65人（男生21人，女生44人）。其中，钢琴和舞蹈方向4人、钢琴和器乐10人、声乐和舞蹈21人、声乐和器乐18人、钢琴3人、声乐6人、舞蹈1人、器乐2人，年龄在18-21岁（M=18.9，SD=.69），平均表演时间为4年（SD=2.42），平均上台频率为2=“很少”（SD=.71）。
（二）研究设计
研究选用K-MPAI-R(Kenny-Music Performance Anxiety Inventor-Revised)(Kenny,2009)量表来收集数据，K-MPAI-R包含40个选项，反映了MPA的8个因子。Likert量表被用来设计问卷的答案，含7个不同程度（从0-6或从6-0），从左到右表示“非常不同意”到“非常同意”，使用SPSS23.0分析数据。
二、研究结果
本研究对MPA的八个因子进行了测量，结果如下：
（一）近端躯体焦虑
“近端躯体焦虑”的测量如表1所示，M10、M14、M22、M26、M30、M36、M40的平均值在3.0（中等）以上。 M22的平均值偏高（M>4.0），表明学生普遍存在“表演前或表演中心跳加速”的现象。
总之，此因子的平均水平为中等以上（M=3.1），但很少有严重的躯体不适（M16<2.0）。
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（四）父母同理心
“父母同理心”的测量如表4所示，M9、M23、M27、M33的平均值小于3.0，说明整体焦虑程度不高。
总之，此因子的平均水平为中等以下（M=2.7）。
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三、研究结论
本文以汉江师范学院音乐学专业为例，研究MPA的干预策略。研究发现， MPA 8个因子中，4个因子的平均水平为中等以上。因此，学生的总体MPA程度较高。基于“新发展理念”，可从以下五个方面建构MPA干预机制。
（一）个人策略
对5名音乐学专业的学生进行访谈，A表示进入表演状态后，焦虑会慢慢消除。B表示上台前和表演时，都处于高度紧张状态。C表示上台前强迫自己不紧张，回想表演的曲目，则发挥比较稳定。D表示上台前深呼吸，暗示自己不要紧张，会有所缓解。E表示上台前喝水或者上厕所会缓解紧张。
综上，上台前深呼吸、喝水、心理暗示等可缓解MPA。
（二）教师教学
教师应布置合理难度的曲目，并了解学生的兴趣和个性。另外，师生间的和谐关系很重要，面对学生的错误，教师要用适当的话语去指导，尊重学生。表演前，教师应多给予学生信心和力量。演出结束后，应给予客观的评价和指导，帮助改进不足。
（三）心理问题
性格内向的学生，公众表演时会有恐惧感、害怕出错、怯场。有些学生也会因为家长和老师的期望，不许自己出错，稍有瑕疵便会陷入自责和内疚中。这些心理问题长期得不到解决，焦虑就会越来越严重，因此，学校、教师和家长应多关注学生的心理问题，耐心解答疑问，提供相关课程和辅导，以帮助学生克服心理问题所带来的MPA。
（四）方法交流
地方院校的音乐生往往上台少，基础能力弱，相对于专业音乐院校以及教育部直属高校的学生MPA程度更严重。因此，不同的院校之间应该加强交流，可通过开展学术讲座、交换生项目、共享课程等方式，促进高校间师生的交流与合作，逐步缩小差距。
（五）城乡差距
城乡差距会导致教育差距，比如师资、设备、环境等方面，无形中给学生的行为和心理产生一定的影响。其次，生长环境不同，也是MPA的“历史遗留因素”。家庭的焦虑程度、教育方式、文化差异等，都对学生的表演以及自信心产生一定的影响。因此，努力发展经济，实行教育改革，缩小差距，有利于缓解大学生MPA。
结语
本文基于“新发展理念”的视角，以汉江师范学院音乐学专业学生为例，重点研究了MPA的归因及干预策略。研究表明，学生的MPA程度较高，主要有4个因素导致。结合“新发展理念”，本文从五个方面建构了MPA的干预机制，期望为大学生克服MPA提供一定的参考。
参考文献：
[1] 李丽.地方院校大学生音乐表演焦虑干预机制研究——以汉江师范学院学生为例[J].汉江师范学院学报, 2021,41(03):39-45.
[2] Kenny, D. T. The factor structure of the revised Kenny Music Performance Anxiety Inventory[Z]. International Symposium on Performance Science. 37–41, Utrecht: Association Européenne des Conservatoires.2009.
本文系汉江师范学院2020年国家级大学生创新创业训练计划项目“‘新发展理念’下大学生音乐表演焦虑干预机制研究---以汉江师范学院音乐学专业为例”（项目编号：202010518014），汉江师范学院2020年科学研究计划项目一般项目“地方院校大学生音乐表演焦虑干预机制研究——以汉江师范学院学生为例”（项目编号：XJ2020025）的阶段性研究成果。
高于雅：汉江师范学院艺术学院18级，音乐学专业。
李丽：汉江师范学院艺术学院讲师，博士，音乐教育专业。