胡丽文
江西科技师范大学 330013
摘要：教育的目的是提升学生的综合素质，而身体素质是学生综合素质最直接、最重要的方面，高等教育作为我国教育体系的重要层面，承担着培育具备优良身体素质人才的重任，这就让做好高校体育训练显得尤为突出。当前我国高校体育训练囿于传统训练模式的巨大惯性，亟需进行改进与创新，惟其如此才能有效提升高校体育训练的效率和质量，真正实现素质教育的目的，也才能为社会不断输送能够适应更高需求的高素质人才。
关键词：高校体育；问题；应对措施
引言
在日常的教学活动中，高校的体育教师往往会采用训练的方式进行体育的教学活动，从而在锻炼学生的体魄时还能使学生的体育成绩有所提升。然而体育教学不同于其他学科的教学方式，具有很大的不确定性，也因此导致学生的训练兴趣会受各种因素的影响，达不到我们教学的预期。基于上诉情形，在更改教学方式的前提下，适当关注学生对于训练兴趣的培养并加以引导，以兴趣为动力开展体育教学活动，不仅提到了体育教学的质量，还在一定程度上，促进了体育教学的进步。
一、高校体育训练中存在的问题
（一）学生对体育训练缺乏兴趣
高校体育训练中，可以明显地发现学生对体育训练缺乏兴趣。首先，部分学生在体育课上并不认真，因为他们并不担心体育课程会挂科，所以在上课时就会产生偷懒的想法与行为，这就导致学生参与体育训练的效果不显著。其次，一些学生的运动水平并不高，在参与体育训练活动时表现得并不好，这就会导致学生的自信心受到打击，进而对体育运动产生了排斥心理。如果学生对体育训练缺乏兴趣甚至存在排斥心理，就不会以积极的态度参与体育训练，更不会在课外进行体育运动，从而导致学生的身体素质逐渐下降。另外，学生在大学期间长期缺乏运动还容易引发肥胖以及其他一系列疾病，使自身免疫力降低，导致学生的身体素质水平整体下滑。
（二）学生在体育训练中容易受伤
在高校体育训练中，学生还容易出现运动损伤。一些学生在体育训练前由于没有做好充分的热身运动，自身的各关节部位没有得到充分舒展，在运动中就容易出现扭伤或拉伤情况。还有一些学生在参与竞技类的体育训练时，由于过于投入而发力过猛，导致身体受到伤害。其次，还有一些学生并不具备足够的体育防护知识，在运动中不知道什么是危险行为，也不具有躲避危险的意识和能力，当其身体受到伤害时更不知道如何正确处理危险，最终导致学生出现运动损伤。如果学生在运动中受到伤害，会对学生的生活和学习产生很大影响，尤其父母家人不在身边，虽然也有同学和教师陪伴，但是也很难得到悉心照料，如果伤势比较严重就不能上课，严重影响了学生的学习。
（三）对体育教学的重视程度不够
在传统的体育教学中，教学目的是增强学生的体质。如今，我国体育事业发展势头良好，需要更多的体育人才进行体育事业的建设，因此，高校需要培养高素质的体育人才为社会服务。
在传统体育教学模式当中，教学只关注学生的卷面成绩，对体育教学并不重视，疏忽了学生的身体和心理素质教育。我国区域发展水平不同，教育水平存在差距，因此，体育教学的教学资源分配不平衡，教学质量不高。
二、高校体育训练中问题的应对措施
（一）精准定位学生的兴趣与喜爱
在体育训练兴趣的培养中，学生的积极性是具有不确定因素的。这个时候就很难把握学生的喜好。所以结合日常的学习生活就显得格外重要，学校也应给予大力的支持。在条件允许的情形下，全方位的培养学生的体育运动项目，在每个项目力发掘适合该项目的学生，然后着重的培养该学生这个项目的兴趣。结合日常的学习生活中的个人性格，去匹配适合的体育项目，不仅能让学生逐渐喜爱上体育运动，还能开发学生的性格将其优势最大化，反之某些体育项目也可以弥补在性格上略有缺陷的同学，让其在体育训练的过程中不仅能够培养兴趣爱好，还能弥补在性格上的一些缺陷。这样全面性的针对培养，不仅可以使学生全面发展，还能加强师生关系，使师生关系更加融洽，拉近学生与老师之间的关系，对学生往后的学习和老师的工作都能起到不错的促进作用，也能为他们在以后的学习工作中打下基础，更加容易融入新的集体和适应相应的新环境及新工作。
（二）加强学生的安全防范意识
高校体育教师在对学生教学的时候应当不断的加强学生的安全防范意识，在教学中明确体育训练安全的注意事项，提高学生的自我保护意识，让学生能够在训练中循序渐进，有利于学生打下良好的基础，让学生不断的提高训练的内容，让学生能够根据自己的实际情况，充分的发挥自己的特长，有利于增强学生对体育训练的兴趣和积极性，让学生能够健康的发展。同时加强学生的安全防范意识能够让学生更加明确自己训练的目标，更好的提升学生的体能和技能，让学生能够不断的发展和进步。
（三）提升高校对体育教学信息化运用的重视程度
“大脑决定身体”，高校体育教学要充分激发智能化制造技术的红利，为高校体育教学效率的提升创造机会。从头部工作做起，相关人员（主要是教育管理者和一线体育教师）要充分提升自身认知水平，突破传统体育教学思维的限制，充分认识到智能化制造技术对高校体育教学的全方位支撑。转变观念，积极认真对待高校体育智能化教学改革事业，系统科学部署相关智能化教学改革工作，为各项智能化技术渗透到体育教学的各个领域，以及提升智能化技术的利用水平奠定思想基础。
结束语
大学生的身体发育基本已经成型，经过寒窗苦读步入大学校门，但是许多学生在大学期间的身体素质水平明显降低，这主要是因为学生在大学期间缺少体育锻炼，在没有学校的督促下，很少有学生会积极主动地进行体育训练，当学生长时间得不到锻炼时，其身体素质水平就会降低。所以，高校应抓住每次对学生进行体育训练的机会，帮助学生强身健体。
参考文献
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