明智高
江西科技师范大学 330013
摘要：网络信息技术的发展拉开了“微”时代的帷幕，各个领域都要从与时俱进的角度来看待这一趋势，教育也不例外。高校体育改革的推进对教学提出了新的要求。要达到最佳的教学效果，不仅要教给学生理论知识，还要加强学生的实践能力。将微课教学与高校体育教学改革相结合，可以充分发挥微课教学的优势，提高高校体育教学效率和质量。
关键词：高校体育；微课；必要性；实施策略
引言
体育作为高等教育体系的一个重要组成部分，负责传授体育知识和技能，提高学生的身体素质，培养坚持意志的道德和素质。在新课改背景下，高校体育教学呈现多元化趋势，对教学模式和教学方法提出了许多新要求，在高校体育教学中引入微型课程可以满足新生改革的要求但是，目前高校体育课并未广泛采用微观教学模式，如何实现高校体育教学与微观课程有机融合，是体育教育工作者在时代发展中面临的一项艰巨任务。
一、高校体育教学中引入微课的必要性分析
（一）实用性强，易于理解
体育微课作为课堂教学的一种形式，微课中的教学内容图文并茂，丰富有趣，如在太极拳及游泳教学微课制作中，如太极中的推手动作，游泳中的水下动作，配上生动的讲解，能帮助大学生更加形象直观地了解，便于大学生对知识点的理解，不仅有助于大学生快速掌握动作技术，而且可以建立正确的动作表象，从而便于理解，并能引导大学生课下自主学习意识，从而对于快速掌握正确的技术动作奠定良好的基础。
（二）从微课的特点来看，有效提高了课堂教学效果
我国教育界对微课有着不同的认识，但是对微课提高教学效果的认识是一致的。颜胜兰的《对微课进入重庆市高校体育课堂的思考》认为，“微课作为微观时代的产物，是逐渐进入传统体育教学模式的一种新的教育模式，两者相结合共同促进教学质量的提高。”李志勇的《“拨开云雾”看体育微课》认为，“微课在高校体育实践课教学中应用既可以有效增加学生课堂动作技能的练习时间，更符合高校大学生学习时间的碎片化，为学生提供了很大的便利性。”
我认为微课为学生终身体育锻炼提供更多的学习资源和指导微课是一种新型的网上视频课程，它支持多种学习方法，将微课视频作为设计和发展体育实践技术行动或战术教学链的主要手段。当代学生的现代日常生活和支离破碎的学习习惯得到了广泛的满足，只要有空闲时间，他们就可以学习任何时候任何地方课堂上都没有完全掌握的技术动作，大大提高了学生的学习便利性。此外，微型课程为学生提供了课后学习体育技能的机会，为大学生体育锻炼提供了更多的指导和学习资源，并解决了学生课后找老师解惑的问题。
二、高校体育教学中引入微课的实施策略
（一）加强师生间的交流
微课线上教学虽然打破了时间、地域的限制，实现随时随地上课的目的，但是却存在着教师无法掌握学生学习状态、学习效果的缺陷。因此，在开展微课线上教学时，教师应注重教学中的师生互动过程，教师要以学生为主，在线上教学中应增加师生间交流的环节，能够通过交流及时发现学生的状态及掌握程度，及时改变教学方法、教学过程，保证教学质量。因此，微课线上教学模式对体育教师提出了更高的要求，需要教师具备灵活教学的能力、掌控教学过程的能力，才能达到教学目标。
教师在加强师生间的交流时，可以采取每个技能加入提问的方式，通过学生回答掌握学生学习的效果，比如在传授排球技能时，教师利用微课展示发球的要领。展示完成后，教师提问学生“发球时需要注意哪些事项？”通过学生的回答，教师能够了解学生是否认真观看视频、是否掌握了技能。如果学生不能回答，说明学习兴趣不高，应及时改变教学方法激发学生学习兴趣，积极观看微课掌握技术要点。
（二）合理设计
高校体育微课设计是实施体育微课的核心环节。设计以选题为基础，以学习为基础高校体育教师应充分分析学员的基础和特点、课程目标和内容，以明确知识，合理设计。微课采用移动互联网技术，利用网络进行传播，沟通良好，互动在没有微课的情况下，一些学生在体育课之前到达操场，但他们不运动和聊天。微课的出现改变了这种情况。教师可以首先展示微型课程，如动画电影，首先向学生展示课程中最有趣的部分，激发他们的兴趣。为此，教师在设计微型课程时必须充分考虑微型课程的有趣性。拍摄时可以选择室外(公园、森林、山、湖泊等)具有增加视频吸引力的宜人景观。当然，在提高微课乐趣的同时，教师也应该保证课堂纪律。只有保证课堂上的乐趣和纪律，才能充分利用微课的表现，保证学习质量。
（三）全过程导学，突破体育课程教学重难点
上课前，教师可以指导学生以课前准备任务的形式观看微课视频，尝试和熟悉动作，为课堂教学奠定基础。例如，排球教学允许老师提前向班级发送微课视频，学生自己下载和观看，然后进行熟悉的中程准备实验，单步动作节奏等，取决于微课内容的演示。这样，通过开学学习，学生们自发积极地对下一节课的内容有了全面的了解，从而节省了上课讲解的时间，提高了教学效率。
过去，教师通过演示和解释进行教学，虽然直观，但无法使所有学生与技术行动指导相协调。在体育课上应用微课可以有效地解决这个问题对于困难运动，教师不能重复准确的演示，而微课视频可以快速暂停、前进和后退，重复次数准确，有助于学生更好地掌握技术要求。此外，教师在制作自己的微课视频时，可以将相关资源整合到网络上并丰富内容。例如足球教学、寻找学生感兴趣的足球明星故事、足球俱乐部的发展历史等，可以激发学生的学习兴趣，学生们乐于参与足球教学，教学会更好
课程结束后，学生的身心健康是体育课程改革的核心，也是教学的起点和终点，因此必须保持课程的连续性。因此，下课后，对于学生不掌握的动作技能，他们还可以使用微型视频帮助学生继续学习。学生可以根据自己的缺点有选择地练习，这样可以在培养学生的良好习惯方面发挥作用。
结束语
综上所述，体育教学作为高校课程体系中非常重要的组成部分，承担着为大学生传授体育知识与技能、增强其体质、培养高尚的道德情操及顽强意志品质的任务，在新课改大背景下，高校体育教学模式呈现出多元化发展趋势，微课作为一种基于现代信息技术的教学模式，是教学工作与信息技术融合的直观体现，为高校体育教学带来新的契机，将微课应用于高校体育教学，可打破传统体育教学僵局，有效提升教学质量，也有利于培养和提升大学生的自主学习能力，随着教学改革的不断深入，作为高校体育教育工作者应该提高认识，加强自主学习意识，提升微课制作能力，当然，也不能全盘否定传统教学模式，而应该将微课教学模式和传统教学相结合，充分发挥彼此的特长和优势，进一步提高体育教学质量。
参考文献
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