赵宁
陕西省人民医院 陕西 西安 710068
【摘要】目的 探究团体积极心理疗法干预新入职护士不良情绪的效果。方法 将2019年6月新入职的40名护士归纳为对照组，将2020年6月新入职的40名护士归纳为研究组，进而观察不同的情绪管理方法对新入职护士的影响。结果 护士之间PANAS评分、SAS评分、SDS评分差异显著（P<0.05）。结论 当护士接受团体积极心理疗法干预措施后，自身的情绪得到极大改善，从而提高了医院内部整体的临床护理效率。
关键词：团体积极心理疗法；新入职护士；不良情绪
随着当代诊疗方式的创新和发展趋势，现在护理方法逐渐从以患者为中心的护理方式转变为以个人为中心的护理模式。护理作为工作压力大、韧性强、风险大的岗位，对新员工的身心健康、工作适应能力和自我效能感都有一定的影响。在实际工作中大部分新入职护士无法很好地融入社会发展角色的转变，自我效能感较弱。这不仅增加了护理的风险，而且降低了护理质量。因此，对护理人员进行即时的焦虑、抑郁等负面情绪干预，以释放压力，保证身体健康非常重要，这也是提供优质护理服务的先决条件[1]。团体积极心理疗法是一种基于积极心理的团队心理辅导。在相关研究过程中也发现，这种干预方法在国内取得了非常好的实践效果。为了更好地保证我院整体医疗护理水平，作者仔细观察了不同情绪控制方式对新入职护士的影响，从而分析团体积极心理疗法的效果。
1对象与方法
1.1研究对象
将2019年6月新入职的40名护士归纳为对照组，将2020年6月新入职的40名护士归纳为研究组，两组护士的平均年龄为（25.00±3.28）岁，其中中专学历24名，大专学历26名，本科及以上学30名。其他资料无统计学差异（P>0.05），同时此次研究得到多方认同。
1.2研究方法
对照组护理人员开展基础人员培训、安全知识教育和自然环境掌握等工作，并开展基础医疗工作。研究组护士进行团体积极心理疗法干预，率先在医院成立了心理专科工作组且团队成员均获得了专业证书。其次，选用评定量表法以及心理学调查研究等方法开展心理状况点评并观察新入职护士的相关指标值。针对发现的难点问题，给出一系列心理疏导方法[2]。再次，在进行心理疏导时可以采用访谈疗法，组织新入职护理人员在会议上展示自己，让对方发现自己的优势，从容地接受大家的意见。在此过程中每个团队成员都将与朋友们谈论自己的工作经历和生活中的工作经历，将快乐和痛苦传递给彼此。此外，可以采用实验性治疗，主要基于休闲活动和团队沙盘模型。对新入职护理人员进行梳理开展业余活动，提高新入职护理人员的基本技能和沟通协调能力。选择团队沙盘游戏时，需保持房间安静舒适，播放舒缓的音乐并正确引导新护士放松训练，不断调整气息，使心情彻底平静、压力得到释放。在所有过程中必须有专业的人员陪同整个过程，运用心理状态来稳定新入职护理人员的负面情绪[3]。
1.3观察指标
观察护士之间PANAS评分、SAS评分、SDS评分差异，以此探究团体积极心理疗法干预新入职护士不良情绪的效果。
1.4统计学分析
用SPSS21.0统计学软件对数据进行分析，计量资料用t检验，计数资料行 检验，P＜0.05为差异有统计学意义。
2.结果
2.1观察护士之间PANAS评分
护士之间PANAS评分有很大的不同（P<0.05）,见表1
.png)
3.讨论
医院新入职科的护士与其他人员相比，会遭受各种不良情绪的困扰和更大的精神压力，如果不及时指导解决会使得新入职护士身体压力和工作效率急剧降低。不仅对自身的身心健康有严重影响，同时也对工作和生活产生负面影响。相关研究人员曾表示认为，护士的工作压力与情商呈负相关。换句话说，护士感受到的压力越高，情绪智力水平越低，则引发负面情绪的可能性就越大。因此，对护士进行及时的焦虑，抑郁和其他不良情绪干预，缓解压力，保证身心健康非常重要，这也是提供优质护理服务的前提。周少贤[4]研究后认为，新护入职理人员接受团体积极心理干预，不仅增强了护理人员的积极心态，缓解了消极情绪，同时也改善了新入职护理人员的身心健康和冷静应对方法。此外，临床护理一线的护理人员选择团队沙盘游戏进行干预时也发现，这种方法给予护理人员易于接受的相互支持方式，提高护理人员在生理和心理状态下承受职业压力的能力，从而显著减少工作倦怠并减轻护理人员的压力。从本次研究过程中发现护士之间PANAS评分、SAS评分、SDS评分差异显著（P<0.05）。
综上所述，当护士接受团体积极心理疗法干预措施后，自身的情绪得到极大改善，从而提高了医院内部整体的临床护理效率。
参考文献
[1]许小芳,许利利.正念减压疗法联合动机访谈对新入职护士心理弹性状况及应对方式的影响[J].黑龙江医学,2021,45(06):665-666.
[2]周蓓蓓,朱海燕,葛津津.团队心理健康培训对新入职护士压力应对方式、心理弹性的影响[J].中华现代护理杂志,2021,27(04):490-493.
[3]陆滢滢,崔益秋,储成美.团体积极心理疗法干预新入职护士不良情绪的效果观察[J].中西医结合护理(中英文),2019,5(07):159-162.
[4]周少贤.积极心理疗法对抑郁群体的干预研究[J].北京教育(德育),2014(09):66-68.