吴智妮
四川省乐山市市中区肿瘤医院 614000
“瘙痒难忍、异味尴尬、小腹坠痛、内裤上总是不干净、还有难以启齿的性交痛~”，“我很讲卫生的，天天洗，怎么会得阴道炎呢？”门诊上总是听到病人遮遮掩掩的表达着她们身体上的不适和对妇女卫生知识的无知。随着生活环境的改善，以及医疗事业的不断发展，人们对于健康保健等方面的认识也慢慢完善，而女性妇科的健康也成为了当下热议的话题。在常见的妇科疾病当中，阴道炎就是困扰女性健康生活的重要因素之一，而其发病机制是因女性阴道受到感染所引起的，致病因素都为外部作用的影响，因此女性在日常生活中要做好阴道的护理以及个人良好卫生习惯的养成，而针对已患阴道炎的女性，更应把握有效的护理方法，在生活中切断感染源，以加快自身疾病恢复的速度，同时还能让患者积极预防有关妇科疾病的产生，降低发病率，有利于提高患者的生活质量，下面就让我们来了解一下阴道炎的日常科普小知识吧！
阴道炎症按病因分类：滴虫阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、萎缩性阴道炎。滴虫阴道炎是由阴道毛滴虫引起的常见的阴道炎，外阴阴道假丝酵母菌病（VVC）是由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，萎缩性阴道炎常见于自然绝经及卵巢切除后的妇女，也可见于产后闭经或药物假绝经治疗的妇女。
滴虫阴道炎和外阴阴道假丝酵母菌病是怎么传播的呢？
滴虫阴道炎的传播途径：经性交直接传播，由于男性感染滴虫后常无症状，易成为感染源。间接传播，经公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、坐式便器、衣物等间接传播，还可通过污染的器械及敷料传播。
外阴阴道假丝酵母菌病的传播方式：内源性感染为主要感染途径，假丝酵母菌除作为条件致病菌寄生于阴道外，还可寄生于人的口腔、肠道，这3个部位的假丝酵母菌可互相自身传染，当局部环境条件适合时易发病。性交传染，部分病人可通过性交直接传播。间接传染，少数病人是接触感染的衣物而间接传染。
当不小心感染了滴虫性阴道炎，身体会向我们释放哪些信号呢？
典型症状是稀薄的泡沫状阴道分泌物增多及外阴瘙痒。分泌物可呈脓性、黄绿色，有臭味。瘙痒部位主要为阴道口及外阴，间或有灼热、疼痛、性交痛。
患上了外阴阴道假丝酵母菌病的临床表现：主要为外阴瘙痒、灼痛、性交痛以及尿痛，部分病人阴道分泌物增多。阴道分泌物特征是白色稠厚呈凝乳或豆腐渣样。
在日常生活中常见的外阴护理的误区有哪些？1、冲洗阴道更干净。正常情况下健康妇女阴道内存在正常菌群，主要起作用的是乳酸杆菌属有益菌，保持阴道PH值在3.8—4.5，这种弱酸环境能防止有害菌的生长，这就是阴道的自洁能力。如果有益菌被杀死，就等于破坏了自洁作用，如果乱用药经常冲洗阴道，有益菌、有害菌都会被杀死，破坏酸性环境，也会导致妇科炎症。2、药品洗剂更安全。有人认为中药最安全，经常用洁尔阴、妇阴洁等中药制剂洗阴部。中草药虽有清热解毒、消炎的作用，但中药制剂保存期较短，容易变质发霉，使用后反而有害。还有最常见的是用肥皂清洗外阴部，认为肥皂有较好的洁净作用，肥皂为碱性，对皮肤有刺激性，去皮脂后皮肤干燥，反而会引起皮肤刺痒。3、洗得越勤越好。阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒。
阴道滴虫和霉菌感染犹如“妇科感冒”，容易反复发作，如何远离滴虫和霉菌，做个健康的完美女人呢？让我们来了解一下日常护理中必知的健康小常识。
1.注意做好自我护理 注意个人卫生，经常清洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻，经期清洗时不宜坐浴，淋浴较好，保持外阴部清洁、干燥，尽量避免搔抓外阴部致皮肤破损，治疗期间禁止性生活，勤换内裤。内裤、坐浴及洗涤用物应煮沸消毒5-10分钟以消灭病原体，避免交叉和重复感染的机会，穿宽松透气的内裤，不穿化纤内裤。化纤内裤不透气，易引起异味或外阴炎、阴道炎。
2.单独清洗内裤 如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，容易造成霉菌交叉感染，因此内裤一定要单独洗。
3.配合检查，了解相关注意事项 病人门诊做妇科检查取阴道分泌物前24—48小时避免性交、阴道灌洗或局部用药。白带分泌物取出后应及时送检并注意保暖，否则滴虫活动力减弱，造成辨认困难。
4.正确掌握阴道用药的方法 按酸性药液冲洗阴道后再塞药的原则，需要阴道用药的病人应洗手后戴手套，用示指将药沿阴道后壁推进阴道深部，宜晚上睡前放置，提高用药效果。在月经期间暂停坐浴、阴道冲洗及阴道用药。
5.了解坚持治疗的重要性 按医嘱正规治疗，治疗后检查滴虫阴性，仍应下次月经后继续治疗一疗程，以巩固疗效。
6.性伴侣同时治疗 滴虫阴道炎主要由性行为传播，性伴侣应同时治疗，治疗期间禁止性交。
7.坚持随访 滴虫阴道炎常于月经后复发，故治疗后检查滴虫阴道炎时，仍应每次月经后复查阴道分泌物，若3次阴性，才算治愈。治疗后无症状者不需随访。