宫颈炎的护理措施有哪些

发表时间:2021/8/31   来源:《医师在线》2021年4月8期   作者:母秀蓉
[导读]
母秀蓉
(剑阁县中医医院;四川剑阁629000)
   宫颈炎是临床上很多见的女性下生殖道炎症,主要包含宫颈阴道部炎症和宫颈管黏膜炎症,最多见的是宫颈管黏膜炎,若宫颈炎不彻底治疗容易致使上生殖道出现炎症。因此,得了宫颈炎后,不仅要进行彻底治疗,更要重视宫颈炎的护理,这样才能确保其彻底治愈,避免复发。下面我们了解下宫颈炎的护理措施有哪些。
一、宫颈炎的症状
   1、宫颈炎主要表现是阴道分泌物增多,会阴部不断受到分泌物的刺激,会引起阴部瘙痒,也会有灼热感,有些女性还会出现小腹坠胀、疼痛和腰背疼痛等症状。
   2、不良性生活,有些女性性生活比较频繁,或者性伴侣较多,不洁净的性生活等,都会引发宫颈炎。因此女性朋友要注意,要保证性生活规律有节制,性生活健康,在性生活前后要做好卫生清洁,避免一些脏物进入生殖器引发炎症。
   3、宫颈炎还会造成不孕和引发流产。当女性得了宫颈炎后,阴道分泌物异常增多,质地又很粘稠,还存在大量的白细胞,这些情况都会不利于精子的活动,妨碍精子健康顺利的进入子宫腔内,因此会影响女性怀孕,严重还会造成不孕;患宫颈炎时间太久还会使宫颈组织发生变化,弹性不断变差,宫颈口也逐渐松弛,致使流产的发生。
   4、宫颈炎也可能引发膀胱刺激征,病人表现出不同程度的排尿急、排尿痛和频繁排尿等现象,当炎症不断向上蔓延致使上生殖道也发生感染后,还可能会发生急性子宫内膜炎和盆腔结缔组织炎等。
二、宫颈炎的护理措施
   1、患有宫颈炎后,女性发生宫颈癌的几率也会比没有宫颈炎的女性高出10倍之多,所以宫颈炎要及时有效治疗。养成良好的生活习惯,保证充足的休息与睡眠,劳逸结合,不能过度劳累。
   2、进行宫颈炎的治疗期间,阴道中会不断排出一些黄水状的分泌物,分泌物很多时,白天可使用无菌全棉的卫生垫,注意及时更换,建议每天对外阴清洗两次,早晨起床后一次,夜晚入睡前一次,注意用温水清洗即可,不可使用任何洗液,同时要保证专人专盆专用,不能与其他用途的盆混用,保证外阴卫生清洁干爽,有助于炎症的消退。
   3、经期时的护理,宫颈炎经期时,要停止对宫颈内用药,而且治疗全程要禁止性生活。因为在治疗宫颈炎过程中,随着炎症慢慢转好,新的皮肤组织不断长出来,就会形成一层发炎的痂皮,阴道在修复过程中,如果再有性生活,会致使痂皮脱落,宫颈出现新的创伤,还可能会磨破引发出血,不利于疾病的愈合,影响治疗效果。


   4、加强护理很关键,宫颈炎患者不仅要积极配合医生进行有效治疗,而且要注意不要陷入治疗的误区中,比如反复大量使用抗生素,使用含碱性的洗液对会阴进行清洗,这些都容易加重病情。因此,适当合理的治疗方案是非常重要的。手术治疗宫颈炎,术后要注意做好护理,来弥补手术操作中对宫颈的伤害。
   5、得了宫颈炎一定要到正规医院接受检查治疗,遵医嘱合理用药,而且治疗要持续不间断,否则会影响治疗效果,还可能会增加后期治疗难度,因此,要坚持正确的治疗,合理用药,才能彻底治愈疾病。
   6、坚持每天运动,宫颈炎治疗期间,女性朋友要养成每天坚持运动的好习惯,每天至少运动半个小时,可选择瑜伽、散步、慢跑或者健身操等。运动不仅可以提高机体免疫力,抵抗病毒的入侵,也会帮助消退炎症,促进疾病的康复。
   7、饮食护理要细心,患宫颈炎的女性朋友,饮食上一定要注意清淡易消化,多吃含有维生素和膳食纤维丰富的食物,同时要注意高蛋白,这样可增强身体抵抗力,多吃新鲜的水果蔬菜,摄取足量的营养元素,重视维生素C的摄取,多吃西红柿、橘子和苹果等。忌食辛辣、生冷、油腻等食物,避免加重炎症,影响疾病的康复。还要多喝水,水是维持生命健康的元素,因此要注意补水,保证身体有充足的水分。宫颈炎的女性朋友要多喝水,可促进排尿的增多,这样在排尿的同时也会将身体中的细菌和病毒代谢出去,促进宫颈炎的消退,加快疾病的康复。
三、如何预防宫颈炎
   1、日常注意个人卫生,平日里要重视会阴处卫生清洁,每天洗澡时都用温水冲洗会阴,一定不能对阴道内直接冲洗,避免破坏阴道内菌群环境。每天都要更换内裤,内裤清洗干净后用热水烫洗下在太阳下晾晒,不要在阴凉处晾干,避免招来更多细菌。还要定期消毒,每隔三个月更换一次新的,如果内裤没有弹性了也要及时更换新的。而且女性朋友要重视妇科常规检查,定期检查,清楚了解自己的生殖健康情况,如果发现疾病隐患,要及时诊断治疗。
   2、月经期间不要懈怠,经期是女性很重要的时期,一定要做好卫生护理,不要过性生活,避免细菌进入生殖道内造成感染。经期还要做好保暖护理,特别是腹部和脚。
   3、合理制定妊娠计划,如果夫妻俩没有做好生育计划,一定要保证做好避孕,减少人流手术对宫颈的伤害。人工流产等一些妇科手术对宫颈造成的损伤很大,有大量临床数据证实,多次人工流产或其他宫颈内手术的女性,患上宫颈炎的几率会更高。
   总之,女性朋友一定要加强健康保健意识,如果发现白带异常、腰腹酸痛、坠胀等,要及时到医院就诊检查,做到早发现,早诊断,早治疗,进而降低宫颈炎等危害女性生殖健康疾病的发生。
   
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