郎平
云南省普洱市西盟县人民医院 内科 云南省普洱市 665700
摘要：目的 深入分析榜样激励结合饮食针对性指导在高血压患者护理中的应用效果。方法 从2019年10月-2020年10月我院收治的高血压患者中随机择取90例作为研究对象，按照数字表达法分成两个小组，各组45例患者。对照组接受一般护理，观察组接受榜样激励结合饮食针对性指导，对比两组高血压患者护理后的血压水平。结果 护理后，观察组收缩压、舒张压改善情况明显优于对照组，两组高血压患者的护理效果差异有统计学意义，（P＜0.05）。结论 榜样激励结合饮食针对性指导能够帮助高血压患者更好控制血压水平，提高治疗依从性，促进高血压患者生活质量提升，是一项值得积极推广的应用。
关键词：榜样激励护理；饮食针对性指导；高血压；护理效果
伴随着社会时代快速发展，高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率逐年升高，在老年人群中更为常见。高血压的产生与多种因素相关，比如说饮食习惯不良、营养过剩、生活作息紊乱等，都可能增加高血压的发生风险[1]。高血压虽不会威胁患者生命安全，但是容易诱发各类并发症产生，导致病情加重。目前，高血压需通过长期服药进行控制，但是血压水平的控制效果与患者的治疗依从性、饮食习惯有着密切的关系，为此，我们需要通过榜样激励护理和饮食针对性指导调动高血压患者的治疗依从性，养成良好的饮食习惯[2]。
1资料与方法
1.1一般资料
从2019年10月-2020年10月我院收治的高血压患者中随机择取90例作为研究对象，按照数字表达法分成两个小组，各组45例患者。
对照组：男性25例，女性20例，年龄范围45-70岁，平均年龄（53.5±2.2）岁，病程2-16年，平均病程（7.5±1.5）年；
观察组：男性28例，女性27例，年龄范围44-73岁，平均年龄（55.5±2.5）岁，病程1-15年，平均病程（7.2±1.7）年。
两组高血压患者的年龄、病程时间等一般资料纳入软件SPSS20.0系统发现P＞0.05，具有可比性。
1.2护理方法
给予对照组45例高血压患者实施一般护理，详细护理内容包括健康教育、用药指导、运动护理、生活护理等。
给予观察组45例高血压患者实施榜样激励联合饮食针对性指导，具体护理内容如下：（1）榜样激励活动：由科室主任在收治的高血压患者中选择治疗依从性高、病情控制稳定、语言表达能力较好的4-6人组成榜样激励活动小组，对小组成员进行专业、系统性培训，指导小组成员用正确、积极的方式向其他病友言传身教，详细的讲述自己控制高血压病情的心路历程，其中包括治疗依从性较低时诱发并发症的心情以及治疗依从率提升后，病情明显好转时的高兴。榜样激励活动，每周实施1次，每次持续30-45min，积极鼓励病友间相互交流[3]。（2）饮食针对性指导：护理人员需向高血压患者说明健康饮食对于病情控制的重要性，根据高血压患者的个人喜好制定针对性饮食方案，改善不良饮食习惯，促进身体营养指标上升。高血压患者尽可能以清淡、低盐、低热、低油的食物为主，多食用新鲜的水果蔬菜。每日所需油脂为25g、钠盐摄入最多6g，尽可能不要食用腌制食物。多补充维生素、高钾、高钙、低钠、富含优质蛋白质食物。
1.3观察指标
记录并对比两组高血压患者的收缩压、舒张压水平。
1.4统计学方法
所有数据均纳入到SPSS20.0的Excel表中，进行对比和检验值计算，卡方主要是用于检验和计算患者计数资料之间的数据差异，计量数据比较采用平均数±标准差表示行t检验，当P＜0.05为比较差异具有统计学意义。
2结果
护理后，观察组收缩压、舒张压改善情况明显优于对照组，两组高血压患者的护理效果差异有统计学意义，（P＜0.05）。详细数据如表1：
表1两组高血压患者血压水平对比
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3讨论
高血压是导致心脑血管疾病产生的主要原因，大多数情况下都需要通过长期用药来控制血压水平，减少其他并发症产生。高血压患者在长期服药的过程中难免会出现治疗依从性降低的情况，再加上饮食不科学，进而导致血压水平不稳定[4]。为此，我们将榜样激励联合饮食针对性指导应用于高血压患者的治疗过程中，通过榜样激励活动能够将深奥的理论知识变换为患者通俗易懂的案例，为其他患者现身说法，避免其他患者在犯相同的错误与此同时帮助高血压病友建立信心。除此之外，根据高血压患者的个人情况制定针对性饮食方案，可以补充高血压患者身体所需营养，减少其他并发症的产生[5]。
综上所述，榜样激励结合饮食针对性指导能够帮助高血压患者更好控制血压水平，提高治疗依从性，促进高血压患者生活质量提升，是一项值得积极推广的应用。
参考文献：
[1] 刘杨. 探讨榜样激励结合中医护理方案的应用对高血压患者依从性的影响[J]. 饮食保健,2020,7(32):130-131.
[2] 苏亚拉其木格,额尔定达来. 榜样激励结合中医护理方案的应用对高血压患者依从性的影响[J]. 中国保健营养,2021,31(7):130.
[3] 梁艳艳,曹文君,曹丹凤,等. 榜样激励结合中医护理方案的应用对高血压患者依从性的影响[J]. 检验医学与临床,2020,17(4):522-525.
[4] 乐燕. 饮食营养护理在高血压患者中的应用效果及对血压控制的影响[J]. 健康必读,2021(1):244-245.
[5] 张玉华. 心理-饮食-康复锻炼联合延续性护理在妊娠期高血压患者产后的应用效果[J]. 中国民康医学,2021,33(1):180-182.