谭琳
云南省昆明市西山区前卫社区卫生服务中心 云南省昆明市 650228
摘要：针对于高血压合并糖尿病患者而言，根治的可能性很小，只能够通过药物以及生活的方式进行控制。加强我们对于高血压合并糖尿病患者的社区健康教育工作则能够帮助其有效性地解决这一问题。本文即是针对社区健康教育在高血压合并糖尿病的应用进行论述，以供大家参考。
关键词：社区健康教育；高血压合并糖尿病；应用效果
众所周知，糖尿病和高血压是我们现实生活中的常见慢性病，虽然对于人体的危害并不像癌症那样直接和严重，但是由于极易导致急性心血管事件的发生,且对微血管、大血管、神经系统等造成长期慢性的损伤，最终导致心、脑、肾、眼、神经系统等脏器甚至肢体的损害，对我们的身体健康同样构成严重的威胁。特别是针对于老年人而言，很多老年人同时患有高血压和糖尿病，这既与人们的身体机能相关，同时又与人们现今的生活状况密切相关。针对于高血压合并糖尿病而言，其对于人体所造成的危害性要更加严重。这些患者都需要常年用药，而且常常是多种药物、每日多次用药，长此以往，很多患者过度依赖药物，药量增大，联合用药越来越多，不良反应也越来越多，但他们却不知道健康的生活方式非常重要，尤其对于糖尿病患者,饮食控制、合理运动、血糖监测、糖尿病教育是药物治疗的重要前提和基础，而这些需要长期的健康教育。本文即是从社区健康教育的角度出发，对于社区健康教育对于高血压合并糖尿病的应用价值进行研究。
一、资料与方法
1.1一般资料
此次关于社区健康教育在高血压合并糖尿病工作的展开，主要选择2020年1月到2021年1月居住我社区的120例高血压合并糖尿病患者进行调研。在展开此次调研工作之前，我们将此次调研的具体内容向患者以及患者家属进行了详细的说明，并且征得了患者以及患者家属的同意。此次调研工作的开展主要还是通过对照实验的方式展开。我们将120例高血压合并糖尿病患者进行了对照组和实验组的划分，每组各60人。对照组中，男性患者36人，女性患者24人，年龄主要分布在41-79岁之间，平均年龄在（63.14±3.25）岁；患者的文化水平相对较为均衡，上过大学的患者30人，没有上过大学的患者30人。实验组患者中，男性患者34人，女性患者26人；年龄主要分布在42-79岁之间，平均年龄为（63.58±3.69）岁。文化水平与对照组相当，上过大学和没有上过大学的患者均为30人。参与此次调研的患者，皆不存在精神疾病，同时也没有药物过敏反应。通过对比对照组和实验组患者的性别、年龄、文化程度等信息可以知道，两组患者之间无统计学差异，因此具有可比性。
1.2方法
此次调研工作的展开主要还是通过对照实验的方式进行，其中，对照组患者主要还是通过常规化的健康教育方式，通过开展讲座的方式对其进行健康教育宣传，以此提高患者及其家属对于高血压以及糖尿病的认识。实验组则需要在常规化健康教育的基础上，对于患者的健康教育进行干预，具体从以下几个方面展开。首先，我们会先从提高高血压合并糖尿病患者对疾病的认知角度出发，提高患者对于健康生活方式的知晓率。很多高血压合并糖尿病患者并不清楚健康生活方式的重要性，所以并没有对此加以真正有效性的重视。在这里，我们就要改变患者对于健康生活的认识，并且还要间接性的监督患者的养成健康生活习惯。比如，我们会通过组织患者进行慢跑、健步走等，这对于提高高血压合并糖尿病患者的身体素质具有一定的帮助作用。
通过哈斯，我们还会从高血压合并糖尿病患者的饮食角度出发，向高血压合并糖尿病患者阐述健康性的饮食理念，并且告知患者以及患者家属具体应该食用哪些食品，或者应当减少哪些食品的摄入。这样患者以及患者家属就会对于饮食的内容有所了解，而且这也是一种科学性的了解和认识。关于用药而言，我们对于患者的用药也进行了相应的指导。我们并没有要求所有的高血压合并糖尿病患者统一用药，而是会根据高血压合并糖尿病患者的实际病情进行对应性的用药指导，而且还会告诉患者以及患者家属正确的用药方式。比如，糖尿病患者使用胰岛素，怎样取用正确药量、选择注射部位，注射时应垂直进针，注射后针头不能够立刻拔出，而是需要在患者的体内保持10-15秒钟的时间，这主要是为了保证人体对于胰岛素的完全吸收。还有就是教会患者正确使用家用血糖仪、血压计，学会自己监测血糖、血压。
1.3观察指标
此次调研工作的展开主要还是通过观察和对比患者的血压以及血糖控制情况，同时也会对患者的糖尿病知识、高血压知识掌握情况进行考察。
1.4统计学方法
此次调研工作需要将调研数据进行SPSS24.0软件的方式进行分析，并且通过X2进行校验，用t进行检验。以P值小于0.05，表示差异具有统计学意义。
二、结果
通过此次调研工作可知，对照组患者当中，能够有效掌握糖尿病和高血压知识的患者为14人，血糖得到有效控制的患者为20人，血压得到有效控制的患者为22人。而实验组则不同，能够有效掌握糖尿病和高血压知识的患者为52人，血糖得到有效控制的患者为46人，血压得到有效控制的患者为48人。由此也就表明，通过社区健康教育工作的开展，对于高血压合并糖尿病患者的治愈具有很好的帮助作用。
三、讨论
经过对于高血压合并糖尿病患者的健康教育可以发现，该部分患者的健康意识得到了有效性地提高，而且该部分患者的饮食、生活方式也得到了较大程度的转变，其血糖以及血压的控制相对比较有效，通过健康教育，提高了患者对疾病的知晓率，进而依从性和控制率也相应得到提高，而这也证明了社区健康教育工作的价值与意义。因此向高血压合并糖尿病患者进行社区健康教育的方式具有实际意义，应当长期坚持，积极推广。
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