宁静
四川天府新区人民医院（610213）
在中老年人中，高血压是其中最常见的疾病，其属于心血管疾病，如不对其进行较好的控制，其可能和其他类型的疾病合并综合症，高血压也可增加患冠心病和脑卒中的几率。在中医药中，进行药引结合饮食能否在高血压中起到重要的作用呢？下面就让我们一起走进使用中医药饮食对高血压患者进行调理，来具体了解中医药饮食的优势。
什么是高血压呢？高血压的病因又是什么呢？
高血压的定义：人体的内循环动脉血压增高，并伴随有心脏以及脑部和肾脏等器官的损伤的综合症状出现在人体中，其病症会造成器官功能和性质的损伤，是最为常见的慢性病症。血压水平和年龄为正相关，应及时上医院进行检查，由于心脑血管疾病的危险因素，使多重器官受到影响。高血压诊断标准也随着患者的个体情况的不同进行分类，血压值以及危险因素的诊断是高血压治疗方案的主要依据的标准，由于患者自身情况的不同，高血压管理的目标也不同。
高血压病因：1.遗传类的因素，在高血压的患者中，大部分都有高血压家族史，或者有高血压的遗传背景。2.精神与环境的因素，由于患者的精神长期较为紧张，受到相关环境的影响，情绪出现激动、焦虑，以及在噪声影响后出现对视觉的刺激，这些情况发生都会引发高血压。3.年龄的因素，在高血压的患者中，发病率与年龄的增长相关，在高血压病人中，40岁以上的患者较多。4.生活习惯的因素，在高血压患者中，膳食结构的不合理，以及食用过多的钠盐和低钾类的饮食过多和大量的饮酒都会不同程度的引发血压的升高，有的吸烟患者还可使动脉粥样硬化的过程加快。5.药物的因素，避孕药以及激素和消炎止痛的药物都会引发血压的升高。6.患有肥胖以及糖尿病和睡眠呼吸暂停等疾病的患者都会同时患有高血压。
高血压的临床表现有哪些？又需要做什么检查确定患有高血压呢？
高血压的临床表现多不同，在患有高血压的早期，无明显的症状，较为常见的是头晕，以及头痛和颈项板较紧，患者还会出现疲劳和心悸等症状。并在劳累和情绪紧张时发生血压的升高，若及时休息，其高血压的症状就会减轻，但是在高血压病症进行延长后，出现的症状反应将会增加，在此时，高血压就会称为缓进型的高血压。在其高血压的病症中，体现在头痛和头晕，以及患者的注意力出现不集中，发生记忆力减退，患者的肢体出现麻木反应，夜间起夜的次数会逐日增加。在高血压的患者中，其症状和血压的水平有较大的关联，多发生在紧张以及劳累时，在清晨运动后患者的血压就会增加，致使心脑血管事件发生。
临床检查：1.正确测量血压，每日两次进行测量，并保持静止的状态，血压需要连续测量取平均值，这项测量有助于发现高血压的线索以及靶器官损害的情况。2.测量体重以及腰围和臀围。3.对患者的四肢动脉搏，神经性的系统体征，听诊颈的动脉，以及胸部主动脉进行测量。4.对患者有无库欣病的面容，检查患者是否出现神经纤维瘤性的皮肤斑，以及是否发生甲状腺功能亢进性的突眼症和下肢水肿。5.对患者进行心肺方面的检测。6.了解患者疾病史的相关情况。实验室检测，可判断高血压的病因和靶器官的功能方面的状态，常规的检查有血常规、肾功能，以及尿常规和血糖、心电图，还有动态的血压监测和血脂等指标。
中医药饮食调理高血压
中医药治疗高血压：在中医中没有高血压这个病名，根据高血压的病症以及在临床中的表现，属于中医中的眩晕、头痛以及肝阳上亢等病症的范畴，在中医中认为阴阳失调是高血压病症的根本原因，患者出现内风和痰湿，以及淤血等症状，在对其进行防治和保健下，中医通过对患者的整体进行平衡和调节体内阴阳气，达到对高血压病症的缓解和解除。下面就对中医药饮食调理高血压的方法进行一些介绍：1.采用平肝法，采用天麻钩藤饮中药饮进行治疗，药物构成有，钩藤和黄芪，以及牛膝和益母草，还有天麻和石决明，这个药方采取清热解毒的方法进行平肝潜阳，且对高血压患者有活血的功效。2.采用理血法，其在治疗血瘀证的高血压疾病患者中有较好的效果，其主要的配方为活血通络，可清心降压，其中药饮由益母草以及竹叶，还有丹参和灯芯草等中药材构成，这个中药饮剂的功效主要有泻火和调节血液。3.采用补益法，这种方法，只能治疗由虚损症治疗高血压患者，其中药的构成为，山药和生地，以及淫羊藿和牛膝等中药材。这种药引具有补益阴阳，对高血压的气血有调和的作用。4.采用镇静法治疗高血压疾病，主要治疗，有阴虚阳亢证的高血压患者，中药饮剂为养肝西风汤，其中含有菊花和牛膝，以及石决明和牡蛎等中药材，这种药剂主要作用是平肝熄风。阴虚阳亢的高血压患者还可使用滋肾降压的冲击治疗方法，对高血压的症状得到有效的控制，其使高血压患者降低了全血的粘度。关于采用中医治疗高血压引起的痰浊雍盛时，应采用半夏白术天麻汤和尼莫地平片联合治疗，提高临床治疗高血压的效果。5.在治疗肝火亢盛证的高血压患者时，应采取清肝泻火的治疗方法进行治疗，羚角钩藤饮在治疗时效果较好其可使高血压肝火旺盛的患者血压降低，龙胆泻肝汤和杞菊地黄丸等在治疗肝火旺盛的高血压患者中也有较好的疗效。
饮食方面，在中医中认为饮食对人体有滋养的作用，使人体的气血充足可以抵抗外邪，并对人体进行阴阳平衡的调节，故有“药补不如食补”这种说法。下面举几个例子：1.使用芹菜用水煎煮，加入适量的白糖代茶饮用或者芹菜和红枣组合，水煎后代茶饮。2.山楂适量，粳米为山楂的2～3倍，砂糖适量，将山楂放入砂锅中煎熬后取汁，去渣，加入粳米砂糖煮粥，每日服用两次，忌空腹服用，7～10日为一个疗程。3.采用桃仁10克~15克，粳米50克~100克。先将桃仁捣烂如泥状，加水研汁去渣同粳米煮为稀粥，每日服用1次，7～10日一个疗程。
以上对高血压的特征以及中医饮食与药物治疗做了相关的介绍，你都了解了吗？希望能对你有所帮助，还应保持良好的心态，这对控制高血压有重要的帮助哦！