杨峻杰
四川宝石花医院口腔科 四川成都 610213
每个孕妈妈都十分重视孕前检查，希望能够为新生儿提供一个健康良好的母体环境，以确保新生儿的健康。但是在研究中发现，孕妈妈孕检内容多是针对全身系统性的重要病患，口腔检查存在着敷衍了事的问题，口腔检查“缺斤少两”。很多孕妈妈认为孕期口腔检查是小事，但是口腔健康对母体的影响较大，也会影响到新生儿的健康情况，因此孕妈妈孕期中要注意口腔保健。
一、做好口腔保健的重要性
孕期女性的口腔健康，不仅关系到自身的全身健康，更会影响腹中胎儿的发育。妊娠期是妇女一生中最重要的阶段，孕期孕妈妈的饮食习惯会发生剧烈的变化。在这一时期，很多妇女的进食次数会显著增加。孕妈妈很多都具有孕妇反应，饮食过程中偏好酸甜或者是辛辣食物，如果忽视口腔保健，孕期很可能出现牙齿问题。但是在孕期，孕妈妈出现了牙齿问题，为确保胎儿的健康，孕期孕妈妈不能拔牙、根管治疗、补牙，有了牙齿问题，只能够硬撑。俗话说，牙痛不是病，痛起人来真要命。为此，在孕期应该有效的确保口腔健康，做好口腔健康检查，在在怀孕的过程中，孕妈妈也能少遭点罪。此外，孕期孕妈妈自身的激素水平会发生巨大的变化，如荷尔蒙分泌量会剧烈增加，激素的增加会增加孕妈妈患口腔疾病的风险，如患有牙龈炎的孕妇随着荷尔蒙分泌量的增加，其症状会加重，此外还可能患有龋齿、牙髓炎等，这些疾病可能会影响胎儿发育，导致胎儿流产、新生儿早产等。孕妇需要摄入足够的营养才能够确保胎儿的健康发育，孕妇口腔问题将会影响孕妇饮食，妨碍食物的消化吸收，从而影响胎儿营养供给，妨碍胎儿牙胚的正常形成和钙化，不利于胎儿今后牙齿的发育和成长。因此，孕期孕妈妈一定不能忽视口腔保健，需要认真做好口腔保健工作。
二、孕期常见口腔疾病
据统计，90%的孕妇其在孕期会出现口腔健康问题，影响自身的健康和胎儿的健康发育。做好孕期口腔保健至关重要，关注孕期口腔健康从而为胎儿一生的口腔健康打下坚实的基础。孕期随着孕妇饮食习惯的改变，孕妇口腔疾病症状会加重或者是新患口腔疾病，下面具体就孕期常见口腔疾病进行介绍和分析。
一是妊娠期牙龈炎，此种口腔疾病在孕期中较为常见。孕期，随着雌性激素分泌的增加，患有牙龈炎的孕妇其病症会加重，出现牙龈出血、牙龈红肿等症状。因孕期用药需谨慎，牙龈炎在孕期并不能得到根治，为此患有妊娠期牙龈炎的孕妇在刷牙漱口时会很容易出现出血，此外牙龈红肿、肿痛等严重影响孕妇的饮食，影响母体的营养状况，可能会影响到胎儿的正常发育。
二是蛀牙，孕妈妈饮食会发生巨大的变化，很多孕妈妈存在着较为严重的孕期反应。
在孕期饮食习惯一般为少吃多餐，不少人还会习惯食用偏酸食物。若不及时进行口腔清洁护理很容易出现蛀牙，但是孕期为确保孕妇和胎儿安全，对于蛀牙等的治疗一般是采取暂时性治疗措施，直到生产后才能够进行治疗，在此期间孕妈妈需要承受较大的痛苦。
三、孕期如何做好口腔保健
孕期孕妈妈做好口腔保健工作十分重要，那么口腔保健工作如何做，下面具体进行简单介绍。
首先孕前要进行口腔检查，孕妈妈怀孕后激素水平会发生剧烈的变化，从而增加口腔疾病的发病率。但是孕期为了有效的确保胎儿的安全，孕妈妈用药需十分谨慎，多数口腔疾病无法根治，对母体以及胎儿都存在很大不良影响。在打算生宝宝前应该及时到正规的、专业的口腔医院进行专业口腔检查并进行对症治疗，具体的包括龋齿充填、根管治疗等。专业医生会结合具体的情况开展针对性的治疗，确保能够达到最佳的备孕状态。
第二孕期要做好保健工作，孕期很多孕妇进食次数会明显的增加，在日常生活中要养成餐后刷牙的好习惯，坚持采用正确的刷牙姿势，进行饭后刷牙。此外，孕期孕妇应该戒掉吸烟、饮酒等不利于口腔健康的不良习惯，这些习惯不仅损害孕妇口腔健康，同时会对胎儿造成不利影响。在孕期要科学合理进食，孕期很多孕妈妈的进餐习惯和口味等会发生剧烈的变化，用餐时应该认真的听取医生的意见和建议，用餐过程中适当的补充蛋白质、维生素以及微量元素，以此来确保口腔健康，尽量的少食用过酸过甜以及辛辣刺激性食物。此外，孕期要定期进行口腔健康检查，坚持“早发现、早治疗”的原则，到正规医院接受检查和治疗，以此来有效的降低口腔疾病对孕妈妈自身以及对胎儿的危害。
三是全面呵护健康，胎儿的牙齿一般在孕六周开始发育，而孕期宝宝的牙齿健康需要妈妈强化管理来实现。孕妈妈在孕期中要科学饮食，以此来确保胎儿牙齿的健康发育。孕期孕妈妈应该适当的补充钙质，有利于胎儿雅致的发育矿化以及颌面部的正常发育。此外要在医生的指导下，有计划的服用一定的叶酸以此来有效降低宝宝唇腭裂的出现。
四是及时接受治疗，若孕期孕妈妈出现口腔不适症状，特别是严重的感染或者是疼痛等，应该及时到正规医院接受检查和治疗，避免产生严重不良后果。
平时我们并没有把牙病当回事，其实牙病对健康的影响要比你想象的严重得多，尤其是孕妈妈！孕妈妈如果患有牙病就有流产的危险，还可能会影响胎儿的健康发育。这就提醒想做孕妈妈的你，提早治愈牙病，莫要等到变成孕妈妈之后，承担更大的心理和肉体上的痛苦！在备孕前应该及早进行口腔健康检查，并及时进行有效的治疗，养成良好的口腔卫生习惯。在孕期中坚持良好卫生习惯，饭后刷牙、科学刷牙，及时借助牙线、漱口水等进行口腔清洁，做好口腔卫生维护工作。此外，孕期也要定期进行口腔健康检查，以及时发现疾病和及时治疗。做好孕前和孕期的口腔保健工作，孕妈妈就能够健康的度过人生这一最重要的阶段。