曹瑞，杨波
皖北卫生职业学院，安徽宿州，234000
摘要：随着5G网络与智能手机行业的迅猛发展，智能手机占据大学生们日常生活的比重越来越大，并逐步显现出CMPDS的症状。笔者通过调查研究大学生课堂手机依赖的现状，展开以教师为实施主体的教育教学改革策略研究，从开展心理健康教育、建立无手机课堂、提升教师教学能力、提高教师信息技术与教学相结合的意识和加强教师对于新媒体产生的文化认识五方面提出抑制大学生课堂手机依赖的举措，对解决CMPDS有实践意义和价值。
关键词：CMPDS；手机依赖；对策研究
1.医学高职院校CMPDS现状分析
随着移动互联网的发展及智能手机功能的日益强大，手机成为继电脑网络依赖之后严重影响高职大学生日常学习生活的又一大“元凶”，大学生课堂手机依赖症(classroom mobile phone dependence syndrome,CMPDS)也成为了国内外专家学者研究的重点之一[1]。笔者在本地一所医学高职院校随机发放了500份调查问卷，分析回收的499份有效问卷发现有82%的同学承认其经常在课堂中玩手机，表明医学高职院校大学生课堂手机依赖的现象普遍存在。研究中发现大一的学生课堂手机依赖的程度最低，可能是他们刚刚步入校园，手机依赖的形成需要一定的周期。在手机的功能使用方面，玩游戏占第一位，其次是上网获取信息，而对于手机的基本功能如电话、短信等依赖程度最低，这表明手机依赖更多的是沉迷于游戏、网络等的一种“行为成瘾”。同时，研究结果还显示，对任课老师和专业满意度高、职业生涯规划清晰的学生，其手机依赖的程度较低，表明学习兴趣和目标明确的学生能更好的规划自身的学习与生活，更愿意把时间和精力放在现实世界中个人成就上。因此，对大学生课堂手机依赖现象如何采取有效的措施进行防控和治理，及时引导大学生们合理、正确的使用手机，建立起正常有序的高校课堂教学秩序是目前高职院校教育工作者亟待解决的一大难题。
2.医学高职院校CMPDS对策及建议
笔者调查结果发现，高达54.15%的大学生认为增加教师授课吸引力是减少课堂中手机使用率的主要措施。教师作为课堂教学的组织者和课堂秩序的管理者，其对大学生课堂手机依赖的防范和治理尤为重要[2]。因此，笔者提出“以教师为实施主体的教育教学改革”对策研究，从多渠道综合防范和治理医学高职院校大学生的课堂手机依赖症。
2.1开展思想健康教育。大学生产生课堂手机依赖症的主要原因是自身思想意识薄弱，自制力不强。所以解决CMPDS的关键是加强大学生的思想健康教育，只有学生意识到手机依赖对其造成的严重危害，才会自觉地降低对手机的依赖。教师可以根据本项目调查的结果，将课堂手机依赖的症状及危害，以文字、图片、视频等方式向学生呈现，让学生认识到课堂手机依赖已经严重影响到了其身心健康和未来的发展，从而加强自我行为控制，在生活中合理正确的使用手机，在课堂中自觉地远离手机网络[3]。研究还表明，课堂手机依赖与学生心理需求有一定的关联。教师应多与学生沟通，及时了解学生的情况，适时开展心理健康教育，及时帮助学生疏导和排解不良情绪，指导学生合理地规划大学生活以及人生职业发展方向，帮助其回到正常的学习和生活轨道上，从根本上激发学生们的学习兴趣。另外，大学生课堂手机依赖的产生与高校的教风也有一定的关系，高中的学习生活充满着紧张、压抑、枯燥的氛围，而大学的生活却显得既轻松、又多元化，大学生肯定会不自主的产生大量懈怠的心理。这时学校应定时督促教师为学生传道授业解惑，及时与学生沟通，清晰洞察学生此阶段的心理状态，对学生展开学风管理和教育，并树立严格的教学理念，帮助学生明确学习的目标。
2.2建立无手机课堂。首先，教师应以身作则，在课堂教学期间尽量避免使用手机[4]，因为教师在教学中高频率使用手机，不仅会打断教学过程和进度，还会影响学生学习的积极性，以致于学生公然在课堂上玩手机。若教师发现在课堂中有学生玩手机要进行提醒并加以制止，最好能应用自身的学识和人格魅力感染学生，创造“无手机课堂”的良好学风。
其次，实施课堂管控，在教室设置手机收纳点，通过课堂手机入手机袋等方式，建立无手机课堂。课堂中没有了手机的“吸引”，学生才能全身心的融入课堂，增加学生课堂参与度，提高其学习的质量。最后，必要时可以利用网络技术，在上课时间段对教学区实施网络屏蔽，有助于减少大学生课堂手机依赖。
2.3提升自身教学能力。教师应该细致地分析本调查的结果，找到学生课堂手机依赖的关键因素，并从学生角度思考学生学习动机、对专业或课程的喜爱及重视程度、学生期望的授课方式等。医学高职院校的理论课程多数是深奥、高深的知识，学生在学习过程中难免会觉得枯燥和乏味，教师在了解学生的喜好及易期望的授课方式后，应与时俱进地进行调整，丰富教学方式及课堂内容，不再照本宣科，以多种形式增加与学生之间的互动，活跃课堂气氛，从而吸引学生的注意力，调动学生学习积极性，减轻学生课堂手机依赖[5]。例如，采用板书与PPT结合、实践辅助理论、增加随堂讨论、灵活运用流行语、提高课堂成绩在总成绩中的占比等方式，增强课程的吸引力，逐步使学生主动放下手机回归本真课堂。
2.4提高教师信息技术与教学相结合的意识。目前大多数教师对于信息技术与教学相结合的认知仅仅停留在意识层面，并没有深层次的探索和研究，因此对于信息技术与课程整合的具体手段还不太清楚，高校可以组织教师定期学习信息技术与课程整合相关的理论知识，教师们在熟练掌握后，在以后的教育教学过程中，通过不断总结经验，优化教学方式，进而逐步提升教学能力，以此增强课堂对学生的吸引力，以期帮助学生减少课堂手机依赖。
2.5加强教师对于新媒体产生的文化认识。教师要加强对于新媒体产生的文化认识，很多医学高职院校的教师对于新媒体产生的文化认识不够，特别是教龄较长的教师，习惯于用传统的说教方式进行教学。在手机网络呈现的视听盛宴面前，传统的说教方式根本没有抗衡之力，教师要想仅靠口头语言吸引学生的注意力和引起学生学习兴趣，可以说难度相当大[6]。因此，学校可以通过更新的教学评价体系，将教学评价体系与教师的课堂教学质量、教师的自身发展等方面相结合，激励教师们尝试新媒体教学，课前精心准备教学的课件、?讲稿，并结合课堂所授的内容，从学生学习生活中能观察到的日常问题入手，使课堂教学本身更贴近大学生的实际生活和以后的职业发展需求，充分调动起大学生学习的积极性，逐步引导学生们放下手机，感受新式课堂的魅力。
3.小结
教师作为课堂教学的主要实施者、大学生思想理念和行为导向的主要塑造者，对于大学生课堂手机依赖问题的解决起着重要的作用。教师应加强对大学生合理、正确使用手机的宣传及适时开展心理健康教育，使学生认识手机依赖对学习生活的危害后自觉地降低对手机的依赖，并通过建立无手机课堂、提升教学能力、提高教师信息技术与教学相结合的意识、加强教师对于新媒体产生的文化认识等方法增强课堂教学对学生的吸引力，调动大学生学习的积极性，培养医学高职院校大学生良好的学习生活习惯，以期从根本上帮助大学生解决课堂手机依赖问题。
参考文献
[1]俞莎莎.浅析高校课堂上手机依赖现象及应对的措施[J].卷宗, 2014, 11: 137-138.
[2]王利华, 郑久洲, 赵利侠, et al. 高校思想政治教育视野下大学生“手机依赖症”的对策[J]. 黑河学院学报, 2017,8(03):150-151.
[3]赵慧彩. 针对大学生手机依赖现象的高校课堂教学问题探究[J]. 智库时代, 2018,(33):278-280.
[4]骆绍烨, 陈建辉, 庄美连. 大学课堂手机依赖原因与引导策略——以教师为实施主体的实证研究[J]. 莆田学院学报, 2017,24(03):93-98.
[5]侯蕊. 大学生课堂手机依赖现状调查及对策研究[J]. 居舍, 2018(12): 156
[6]方瑞.大学生课堂使用手机背后的思考及对策[J]. 山东青年政治学院学报, 2017, 33(03): 67-70.
基金项目：安徽省教育厅质量工程一般研究项目：高职院校大学生课堂手机依赖症成因分析及对策研究（2018jyxm0269）
作者简介：曹瑞（1993-），女，硕士，安徽六安人，助讲，研究方向：教学改革。
杨波（1984-），男，硕士，安徽宿州人，讲师，研究方向：病理教学与临床病理。