作者:胡蓉花
犍为县人民医院 四川 乐山 614400
孩子出现发烧是一种常见的症状，但也是父母最为担心的疾病，据相关统计，出现发烧就去医院的孩子占据了门诊总量的百分之二十左右，由于父母担心患儿的病情发展，因此就会出现手忙脚乱、急于就医的心理，那么，孩子发烧了到底应该怎么办？
首先要找到发烧的病因，父母要正确认知，孩子发烧本身并不是一种疾病，而是身体发出的信号，父母要先根据孩子的发烧程度来进行不同的治疗和护理。孩子体温的正常体温为36.5℃--37.3℃之间，孩子体温在37.5℃--38℃为低烧；体温在38.1℃--38.9℃为中烧；体温在39℃--40℃为高烧，40℃以上为超高烧。需要注意的是，孩子在下午和夜里会出现体温偏高的现象，因此父母要针对不同情况选择不同的退烧方法。
1.退烧方式
（1）药物退烧
孩子出现发烧情况后，很多父母首先就会给孩子吃退烧药，药物能够有效的改善病情，但是也会有一些副作用，当孩子为低烧时，不建议吃退烧药，当超过38.5℃以后可以再给孩子吃退烧药，但是如果孩子既往有高热惊厥的病史，就可以在发烧38℃是使用退烧药退烧。目前我们使用的退热药主要就2种（布洛芬混悬液和对乙酰氨基酚滴剂）
（2）物理降温
除了药物退烧意外，还可以使用物理降温，一般的物理降温为温水擦浴、酒精擦浴和冰枕降温三种。温水擦浴是使用温水用毛巾来擦拭孩子的前胸、后背、四肢等，这种方法能够提高孩子的舒适度，对孩子使用温水擦浴时，如果孩子出现四肢冰凉、发抖等等寒冷的反应，要立即停止；酒精擦浴是以往常用的方式，但是由于孩子皮肤较轻微敏感，酒精会造成孩子的皮肤出现快速收缩和扩张，有的小宝宝还会出现酒精中毒，因此不推荐酒精擦浴；冰枕降温是将冰敷于孩子额头部位，但是该种方式会导致温度下降太快，因此不适宜6个月以下的宝宝使用。
2.发烧后的生活护理
（1）多穿点还是少穿点？
孩子发烧后家长常常会出现疑问，应该多穿衣服还是少穿衣服？其实正确的做法是要配合发烧的过程增减衣物，当孩子的体温上升时会觉得冷，因此要添加长袖的薄衣服，然后同时要使用退烧药退烧，服药30分钟后体温降低，身体就会觉得热，这时就要减少身上的衣物或者使用温水擦浴帮助孩子退烧。
（2）发烧后吃什么？
孩子出现发烧以后，伴随着胃口也会不佳，食欲降低，这时家长给予孩子的食物要以易消化、清淡的为主，高烧期间尽量食用流质食物，如牛奶、菜汤等等；孩子体温下降以后，可以食用半流质食物，如面条汤、米粥、菜粥等等，孩子在发烧期间，一定要多饮水，增加排尿次数。
3.什么情况下需要就医
（1）观察孩子的精神状态和意识反应，如果孩子精神不错，服用药物以后仍然玩耍，与平常没有什么区别，就说明孩子的病情较轻，不用就医；如果孩子服药以后仍然精神低沉，不玩耍、表情反应较差，并且出现萎靡的状态，就说明孩子的病情较重，这时候要马上就医。
（2）实时查看孩子的面色，如果孩子发烧以后，精神状态、饮食、面色与平常没有差别，或者出现潮红，说明病症不严重，可以暂时在家中护理，时刻观察孩子的病情变化；如果孩子出现精神萎靡、饮食下降明显，面色暗淡，甚至发青、发紫、眼睛无神呆滞，就说明病情较为严重，要马上去医院治疗。
（3）观察有无其他病症，孩子发烧以后，如果体温没有明显高烧变化，就可以在家中护理，如果出现了喷射性的呕吐，就说明有脑性病变，这时要马上就医治疗。
（4）查看皮肤状态：孩子发烧以后，要及时查看其皮肤状态，如果有出疹的情况，就说明孩子有药物过敏或者传染病症；如果皮肤出现变凉、发紫等现象，就可能表示循环有衰弱情况，以上两种情况都需要及时去医院进行治疗。
（5）观察大便情况：孩子发烧以后，要查看其大便有没有脓血或者腹痛症状，如果孩子不让按揉肚子，说明为急腹症，如果大便有脓血，说明有痢疾，以上情况也需要马上就医。
总之孩子发烧以后不要过度紧张，孩子生病后父母焦急是一种自然反应，我们也要在日常生活中多呵护孩子的健康，多参加户外锻炼提升孩子的免疫力，学会用轻松的心态面对孩子的疾病，积极的治疗和照度，帮助孩子尽早的恢复身体健康。