陈田
中江县人民医院 四川德阳 618100
神经根型颈椎病在生活中并不少见，这是一种退行性疾病，主要是由于椎间突出或韧带增生压迫到颈部神经根，使得患者部分神经、反射出现障碍，表现出上肢麻木酸痛、肌肉无力等症状。
想要了解神经根型颈椎病应该如何治疗，首先应该明白病情成因，根据不同的病因进行不同的治疗方法。
神经根型颈椎病出现的主要原因是由于颈椎自然退变，在年龄不断增长之下，颈部关节会自然退变老化，此时椎间孔中的神经根不断受到刺激和压迫，就形成疾病。除此之外，如果颈椎收到过外力创伤也会导致关节炎等症状，此时警徽可能会出现慢性病理变化，最终形成神经根型颈椎病。除了以上两种原因以外，生活中一些因素也会增加患上神经根型颈椎病的几率，像工作时长期低头、睡觉时枕过高的枕头、从事需要经常拉伸颈部韧带的职业等，都会导致颈椎生理曲度变小，从而引发神经根型颈椎病。
神经根型颈椎病病发时会出现如下症状，最典型的就是颈部疼痛，在病情较轻的时候会表现出持续的微痛，并且颈部会有酸胀感，病情严重时会呈现出阵发性剧痛，颈部会有明显的灼热感，并且一段时间之后可能会衍生成持续性剧痛。患者还会出现感觉不灵敏的状况，像指尖、皮肤的感觉减退，偶尔会有麻木感，神经受到长时间压迫后，相应的肌肉也会逐渐萎缩，患者可能会在生活中感觉难以握住东西，甚至扣纽扣都难以独立完成[1]。
以上介绍了神经根型颈椎病的病情成因和病发症状，相信神经根型颈椎病患者最关心的应该是如何进行有效治疗。
首先可以通过药物来进行缓解症状，像非甾体消炎药能够帮助消除局部炎症，达到镇痛消肿的效果。神经在长时间受压迫之后可能会损失营养或发生炎症，此时可以通过神经营养药物来进行修复。对于患者的肌肉痉挛现象，可以使用盐酸乙哌立松等肌松药来缓解。
其次如果长期药物治疗效果不佳，或者患者症状已经十分严重，经常发生强烈的颈部疼痛，不适用药物治疗，也可以选择手术治疗。像颈前路椎间盘切除植骨融合术，这时治疗神经根型颈椎病最主要，也是最经常使用的手术，能够帮助患者解除神经根压迫，达到治愈的目的。也可以选用经皮内镜髓核摘除术，对于髓核脱出的患者治疗效果很好，并且手术伤口很小，术后恢复较快，美观程度也比较高，但是相比于传统手术复发几率会更高，需要与医生进一步讨论，选择最合适的手术方式。
除了以上两种方法，也可以同时进行物理疗法，借用器具来帮助颈椎恢复正常生理曲度，缓解不适症状。
其中包括：卧床休息，对于症状较轻的神经根型颈椎病患者比较适用，能够减轻颈椎压力，能够给免疫机能充足的时间来消退颈椎炎症；也可以借助颈托等支撑工具帮助颈部保持正确姿势，同时减少颈椎压力[2]。还可以进行颈椎牵引，这种方法能够通过纵向用力来消除颈椎周围肌肉的痉挛，将椎节排列方向也进行调整，减缓韧带的痉挛，使不适症状逐渐减轻。按摩、红外辐照等理疗方式也能够帮助改善颈椎神经，松弛周围肌肉，使颈椎内的炎症、肿胀逐渐消退。中医的针灸疗法也能够帮助改善颈椎部位的微循环，加快身体消化炎症的速度，减轻患者症状。
可以看到，神经根型颈椎病的治疗方法有很多，但是具体应该如何选择，建议还是先到医院进行检查和诊断，判断自己属于哪种神经根型颈椎病，再根据症状进行具体的治疗，患者在接受正规有效的治疗之后，一般预后性都非常好，能尽快地恢复正常生活，对寿命没有影响。但是如果一直拖延病情，没有及时进行治疗，或者长期擅自使用不对症的药物，治疗效果甚微，都会使得病情逐步加重，虽然不会影响寿命，但是会使得生活和工作都充满疼痛酸胀，生活质量严重下滑。
在接受治疗的同时做好科学护理，也能够帮助患者尽快恢复健康。饮食护理方面没有过多要求，不过应该尽量保证饮食清淡，对于辛辣刺激的食物减少摄入，避免刺激体内炎症，加重不适。患者可以进行适当的运动，增强免疫能力，加快身体对炎症的吸收，但是在运动过程中应该佩戴颈托，或多加注意颈部，避免再次受损[3]。如果症状比较严重的患者不建议运动，可以进行颈部扭转锻炼，帮助缓解症状。
在接受理疗或针灸治疗之前，需要选择正规的康复机构和专业的护理人员，避免护理人员技术不精湛导致神经根型颈椎病症状加重。如果在理疗期间感觉到颈部明显不适，应该及时叫停，并且与医师进行沟通。
经过以上对病症的病情、症状、疗法和护理的介绍，相信您一定有所收获，接下来介绍几种生活中预防神经根型颈椎病的措施，希望能够帮助您远离病痛，拥抱健康。
尽量避免长期低头，如果工作原因需要低头，可以尝试每10分钟活动一下颈部，避免肌肉僵硬。
枕头应该尽量选择高度适宜的，“高枕”不一定“无忧”，可能会使颈椎生理弯度异常，出现神经根型颈椎病。
如果颈部感觉酸胀不适，可以进行适当按摩，但是应该注意力度，避免用力过猛造成关节脱位，加重神经损伤。
年龄是影响神经根型颈椎病的不可避免的因素，因此提醒年纪较大的患者多多关注自己颈部健康，尽量避免重体力劳动，减少对脊柱的压力。
参考文献
[1] 瞿强. 神经根型颈椎病的治疗研究进展[J]. 医学理论与实践,2020,33(3):377-378,384.
[2] 佘奕钿,佘妙芬,余申荣. 颈椎牵引、针灸推拿及运动训练综合治疗神经根型颈椎病分析[J]. 实用中西医结合临床,2020,20(5):7-8,149.
[3] 高波. 循证护理在治疗神经根型颈椎病患者护理中对其治疗效果的影响[J]. 东方药膳,2020(19):149.