陈代燕
广元市利州区中医医院 四川广元 628003
人们在生活中会不断地进行运动，这就有很大的可能性会受伤或者骨折，如果不小心骨折，就要立即去医院治疗，否则治疗不及时，骨头发生错位定型，可能会影响到正常生活。在接受了治疗后，由于骨折部位不能活动，也许会出现后遗症，也不能掉以轻心，因此进行正确谨慎的护理工作是非常重要的。
一、骨折的表现
1、全身表现
骨折患者一般会有内出血以及血肿的症状，会导致患者出现发热的现象，除此之外，骨折还会有一些特有的体征症状，比如骨折出现位移，会导致患肢外形发生改变，出现缩短、成角、延长的现象。
2、畸形
局部畸形，由于骨折端移位，肢体形态改变，骨折端移位改变患处形态，主要表现为缩短、扭曲、成角。
3、异常运动
异常活性不能移动骨折不寻常的活动之后的肢部。
4、骨摩擦声和骨摩擦感
在骨折后，骨头折断的部位会产生摩擦。
但有些骨折并不具有典型特征，如压缩性骨折、不典型骨折、常见症状及压痛、肿胀、轴向叩击疼痛阳性等，均需临床详细检查才能确诊。
二、骨折后的注意事项
1、注意预防并发症的发生
骨折后早期需要制动休息，恢复期开始，进行必要的功能训练，骨折的患者，使用抗凝剂等，都是需要注意的。
2、注意术后恢复
下肢骨折及卧床患者需预防静脉炎或深静脉血栓的形成，可以让卧床患者，进行医用弹力袜，穿医用弹力袜，可以起到挤压对腿部肌肉血管的作用，可以促使浅静脉的血流向深静脉回流，这样可以增加深静脉的流速以及流量，可以起到减少血栓的几率的效果。骨折的患者在身体情况适合的时候，为了促进血液循环，可进行适当的活动和康复训练，这样有利于更好的康复以及减少骨折的恢复时间，如果患者损伤比较严重，不能下地活动，应当在床上进行运动，损伤比较严重的患者，他们的的运动可以考虑被动训练，来帮助损伤部位进行活动，这样也有促进修复的作用，使用抗凝剂，可以预防静脉血栓的作用，因为抗凝剂可以改善血液的高凝状态。
3、定期的复查以及配合医生的治疗
这样可以加速骨折的恢复速度，以减少愈合时间等，注意对于患处的保护，避免再次的损伤等。
三、骨折患者的禁忌
1、如果骨折患者没有注意饮食，吃辛辣刺激的食物，或者抽烟喝酒，将会导致骨折部位肿胀，疼痛情况加重，还会影响骨折断端骨痂的生长，延迟骨折部位的愈合，严重时很有可能骨头不愈合。
2、一定要忌过早的负重活动，如果说骨折断端还不稳定，过早的负重活动，就容易导致骨折断端受力，就会影响骨折部位骨痂的生长，也会影响骨折的恢复，而对于保守治疗的患者，过多的负重，还容易导致骨折断端移位。
3、骨折恢复期一定要忌过早的同房，如果过早的同房，很容易导致肾精亏损，也会影响骨折彻底的恢复。
四、骨折后的护理
1、要创造通风明亮的环境，多晒太阳，紫外线可促进人体合成维生素D3，有助于钙的吸收。
2、饮食护理，应多吃含钙及蛋白质的食物，有助于伤处恢复。
3、骨折愈合需要较长时间，因此可能会出现并发症，这就需要在预防并发症方面加强护理，例如褥疮，我们应每天定时给患者翻身，还应给患者按摩，改善皮肤软组织血运，防止褥疮发生；老年人容易发生坠积性肺炎，我们应鼓励病人尽量采取半卧位或坐位，多进行深呼吸，使劲咳嗽，将肺底痰液咳出来，也可从下到上，反复拍击肺部；长期卧床也容易发生泌尿系统感染，我们应鼓励病人多喝水，多排尿；长期卧床还可能导致下肢静脉栓塞，我们应鼓励病人多做肌肉锻炼，促进下肢血液循环，防止患处肌肉萎缩，也可对下肢进行按摩，加速下肢血液循环。
4、在护理病人的过程中，要把患肢尽量抬高，使之高于心脏，使患处血液回流，有利于肿胀消退，护理过程中一定要观察患肢远端的血运，骨折固定时，可能压迫血管、神经，影响肢体远端血运。
5、由于骨折恢复时间较长，很多病人会心情烦躁，因此应做好心理安抚的工作。