王静
仁寿县视高街道社区卫生服务中心 四川眉山 620564
扁桃体炎在我们的生活中较为常见，这种疾病并没有某些特定的发病群体，通常在各个年龄段、不同性别都有可能患有扁桃体炎。一旦患有这种疾病，一定要做到尽早治疗，才能早日康复。虽然疾病在人的生活中比较常见，但是大多数人对扁桃体炎并没有深入的了解，在对疾病进行治疗的过程中，要根据自己的实际情况和疾病发展来确定治疗方案，才能使疾病快速有效地得到控制和痊愈。
一、治疗方法
扁桃体炎并不是什么特别重大的疾病，其发生原因通常是由于平时锻炼过少、机体长期处于疲劳过度的状态，或者是由于营养不良等原因。这些都可能会导致扁桃体防御水平下降，使细菌或病毒侵扰扁桃体，而引发感染，使机体出现炎性反应。但是，这种疾病虽然常见，却也给人们的生活带来了诸多的不便，如果不能及时治疗，很有可能会进一步发展，使患者的生活质量下降。对这种疾病进行治疗的方案有很多种，可以通过手术来对病情进行控制，也可以通过药物治疗使患者痊愈。
1.一般治疗
这种治疗方法可以分为两个不同的方面，分别为饮食治疗和局部治疗。饮食治疗则是通过对摄入的食物进行调整，起到营养供给、减轻病症的效果。通常摄入的食物以半流质的易消化食物为主。局部治疗则主要是对患者进行止痛，给口咽部消毒，有利于粘稠分泌物的清除。一般这种药物通常为喷雾、含片等。
2.药物治疗
在扁桃体炎急性发作时，可以采取药物治疗的方式，对病情进行控制，传统的给药方式通常是为了对患者进行抗菌消炎。但是这种方式的有效性相对较低，很难对内在的病因进行清除，尤其是对隐窝内集聚的细菌的清除作用不明显。反之，药物的使用还会使患者对药物的敏感性减弱，一旦患者的抵抗力有所波动，扁桃体炎就会再次发作，在使用药物进行治疗效果更不明显。经过长时间的迁延不愈，则会形成慢性病灶。
3.手术治疗
从人体免疫系统的角度来说，扁桃体也属于机体免疫系统的一部分，对人体的免疫防护有着非常重要的作用。手术也是一种治疗扁桃体炎的方式，但是由于扁桃体的重要作用，在一般情况下，尽量不进行扁桃体的切除。但是如果患者出现急性炎症反复发作、扁桃体过度肥大的、疑似为扁桃体肿瘤等情况时，可以对扁桃体进行切除。通常，对扁桃体炎的治疗方法，多是以药物治疗的方式。但是药物治疗所起到的作用不如手术方式快速有效。因此，一些病情较轻的患者可以采取药物治疗的方法，但是病情较重的患者一定要通过手术来从根本上进行治疗。
在进行扁桃体切除手术后，也要注意做好护理工作，尤其是患者的饮食调整和对口腔的清洁要格外注意。
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二、扁桃体炎的日常注意事项
慢性扁桃体炎需要一个长期的治疗过程，在整个治疗中，患者需要保持较高的自律性。在家庭护理的过程中，也要注意好饮食习惯，将药物治疗和一般治疗等多种方面进行结合，这样才能收获良好的治疗效果，除了对治疗过程进行调整之外，还有许多注意事项，需要提高重视。包括室内环境的管理、维生素等营养成分的摄入、良好的生活习惯等等。
1.室内环境管理
患者所处的环境需要保持一个适宜的温度和湿度，如果周围环境过于干燥或过于湿润，温度过高或过低，都会对人体产生刺激，使扁桃体的防御技能受到削减，一旦扁桃体功能出现障碍，那么扁桃体炎的病情就会进一步加重。因此一定要控制好室内的温度湿度，可利用加湿器来进行调节，并多通风保持空气的流通性。
2.多吃水果
新鲜的水果中含有丰富的营养成分，有利于疾病的缓解。而且还可以改善机体口腔的生理环境，加快扁桃体炎的恢复。患者可以多食用梨、石榴、金桔等水果。
3.保持健康的生活习惯
保持健康的生活习惯也尤为重要，首先是个人卫生的清洁，要注意饭前便后要洗手，不在室内吸烟。香烟的成分会对扁桃体产生刺激，使病情受到不良影响。在三餐过后，要注意保持口腔的卫生，及时刷牙或漱口，减少细菌在口腔内的滋生。
4.中草药调理
一些中草药的成分，也可以作为辅助治疗的方式，对病情进行控制。例如有些草药具有清热利咽、宽胸润喉的作用，可以对这些药物进行合理配伍，减轻患者扁桃体炎的症状，并保护患者的声带。例如黄芩、胖大海、桑叶、紫苏梗、沉香、薄荷脑等。
5.发作期尽量不要外出
在扁桃体炎的发作期，尽量避免外出，多居家休养。外界环境中的一些汽车尾气、灰尘等，都有可能会对扁桃体产生不良的刺激，加重患者的病情。在一些人员比较密集的公共场所，空气质量也相对较差，而且患者发生进一步感染的可能也相对较高。因此应尽量避免外出到人流多的地方。如果必须要外出的话，可以佩戴好防护用具，并随身携带应急药物。还要加强日常护理和作息管理，养成规律、健康的生活习惯。
结束语
综上所述，扁桃体炎的发病率相对较高，任何人群都有可能成为发病群体。疾病的发生与人体自身的免疫能力和外界环境的影响都有着密切的联系。要想合理预防扁桃体炎，并对患病者的病情进行有效控制必须要从自身的习惯和对周围环境的调节入手。在患上扁桃体炎后，也要采取行之有效的方式进行针对性治疗，更有利于促进患者康复。