张翀
南部县人民医院 四川南充 637300
阿尔茨海默病又被称为老年痴呆，患者认知功能衰退目前治疗困难，综合治疗和护理有可能减轻病情和延缓发展。有效的护理能延长患者的生命及改善患者的生活质量。
1、确保充足的睡眠
研究发现，长期熬夜，睡眠不足会对大脑造成不可逆转的损害，增加老年痴呆症的发病率，充足的睡眠可以消除大脑中容易引起阿尔茨海默病的β-淀粉样蛋白，从而预防阿尔茨海默氏病。
2、禁止饮酒
长期过量饮酒，酒精会损害脑组织，抑制大脑功能，从而减少大脑对氧的使用，导致记忆力减退，促进动脉粥样硬化，增加老年性痴呆的风险。
3、日常生活中注意补充微量元素
我们知道，如果微量元素和矿物质不够，它会影响人的脑力，所以多吃些对大脑有益的食物。锌和硒通过营养学家的不断研究，微量元素锌和硒可以降低阿尔茨海默病的发病率。锌参与脑细胞中酶的合成。缺锌会导致人体神经递质合成减少，对脑功能和神经心理学产生很大影响。富含锌的食物包括虾，燕麦片和花生。硒是一种抗氧化剂，可以延缓衰老。富含硒的食物包括羊肉和各种海鲜。另外，镁可以增强大脑的血液流动，有助于预防老年痴。?
4、经常使用大脑
俗话说：刀不磨则锈。人类的大脑就像这把刀，如果它不经常使用，它就会“生锈”。与那些不喜欢大脑的人相比，那些头脑灵活和思考能力更强的人患阿尔茨海默病的风险要低得多。建议老年人定期练习他们的记忆力和智力。
5、戒烟
吸烟会引起大脑小动脉收缩期狭窄，加速动脉硬化，影响大脑血液供应，加速脑组织收缩，甚至对大脑造成一定损害，引起病变，导致老年性痴呆。
6、合理饮食，三餐多吃有益于智力的食物。例如，鱼是一个不错的选择。定期检查医院，并在医生的指导下添加一些维生素。多吃含有纤维的粗粮，蔬菜和水果，保持大便通畅。
7、药物护理
（1）胆碱酯酶抑制剂:这种药物主要就是发挥一个神经元的功能,可以在神经元
之间进行作用,经常使用的药物有他克林,临床上可以达到一定的效果,但是有一定的肝毒性。
（2）精神症状的治疗:其实临床上对于老年痴呆的患者来说也会出现一些精神症状,一旦发现,这就需要及时找到心理医生进行治疗,缓解患者心理障碍以及精神情况。
（3）抗乙酰胆碱分解酵素:临床上这种药物也是治疗精神以及抑郁的主要药物,患者使用这种药物之后,可以明显的改善疾病的症状,提高患者的生活水平和质量。
(4)神经元保护剂:这种药物可以更好的保护脑部细胞,更好的让患者保持日常生活水平,提高自己的生活质量。
(5)中药治疗:随着老年痴呆的疾病治疗经验增加,还可以使用中药的方式,起到提高患者记忆力的效果,此外就是改善患者心脑血管的症状。
8、调节心理
老年痴呆症患者心理方面的调节也非常重要,为了达到好的治疗效果,一定要让情绪稳定下来,保持良好的心态,融入到好的环境当中,找一些兴趣爱好差不多的老人一起活动,多和别人交流,这样就可以让心情变得更好,老年痴呆症问题自然也可以得到好的治疗。上面介绍的就是治疗老年痴呆的方法有哪些,以上这些治疗方法可以达到的效果还是比较明显的,家人在日常生活中对老人也应该多加关心,多和老人交流,还应该照顾好老人的日常起居,老人的心情好了疾病也可以得到更好的恢复。
9、中医疗法
出现老年痴呆的患者可以采用中医的方法来进行治疗。采用针灸的方式,在患者的语言区、晕听去以及耳针的地方进行针灸,同时也可以对脑部和内分泌穴进行取针,达到疏通筋脉的作用。此外,患者还可以通过脑、心、肾等地方来进行调理,补充身体的营养,提高患者的脑部活跃程度。
10、营造良好环境
家里面如果有老年痴呆症的患者,那么家庭环境一定要营造的好一些,有一些老人退休以后经常待在家里面,一时没有办法很好的适应过来,会对以前的同事以及以前的生活比较留恋,这样对大脑细胞造成的损伤也是比较大的。
窗体底端
阿尔茨海默病是神经病学中的常见疾病。一般来说，它主要是老年患者，特别是60岁以上的老年患者。发病率相对较高。如果有老年性痴呆症，那么这种疾病是不可逆转的，所以对预防老年痴呆症非常重要！一般来说，我们建议患者注意休息，避免情绪激动和焦虑，一些抑郁症患者很可能患有老年性痴呆症，所以调整情绪非常重要，此外，患者必须调整他们的日程安排你不应该过度劳累整晚不眠。在饮食方面，患者还必须注意清淡饮食。多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是富含维生素的水果和蔬菜。患者需要适度运动以减少患者将来有痴呆症的风险。