方黎
四川省攀枝花市仁和区人民医院，邮编：617061
一、肠胃病的常见症状
1、反酸。这一症状主要因为酸过多所导致的，一般会出现在急慢性胃炎和消化性溃疡的患者身上。
2、烧心。这一症状主要指的是患者的胸骨后部和上腹部会出现强烈的灼热感，多见于消化性溃疡和急慢性胃炎患者。
3、打饱嗝。这一症状是因为胃中出现其气上逆和消化不良，主要发生在慢性胃炎患者身上。
4、食欲不振。食欲不振也就是胃口不好，常见于胃下垂和慢性胃炎患者身上。
5、胃痛。胃痛指的是患者心窝部和上腹胃脘处发生疼痛，常见于消化性溃疡和急慢性胃炎和胃癌患者身上。
6、呕吐。呕吐包括呕吐苦水、食物和清水，无呕吐物症状为干呕，一般出现在急性胃炎、胃癌和消化性溃疡患者身上。
7、腹胀。腹胀指的是腹部有胀满感，常见于胃下垂和慢性结肠炎和慢性胃炎患者身上。
8、便秘。便秘指的是大便排出不顺畅，排便的次数与原先相比减少很多。常见于功能性肠道疾病与慢性结肠炎患者。
9、腹泻。指的是排便的次数增多，排泄物呈稀薄状，严重者呈现出解出如水的症状，常见于功能性肠道疾病和急慢性肠炎患者。
10、黑便和便血。指的是血液和排泄物混合，常见于急慢性肠炎和消化道出血以及痔疮患者。
二、肠胃病的主要病因
1、精神因素。从中医角度上来看精神因素包括“七情”，是诱发肠胃病的常见病因。在七情中，忧、思、怒的情绪与肠胃病的诱发是最为密切的，比如忧思伤脾胃，导致脾胃不畅、纳食不进，诱发胃炎；怒气伤肝，容易出现恶心呕吐、胃脘胀痛，一般会诱发消化性溃疡和胃炎等疾病。临床医学数据证明，当肠胃病患者受到精神刺激后，所患疾病症状会突然诱发或者加重。
2、饮食因素。饮食是造成肠胃病出现的直接原因，不良的饮食习惯，包括暴饮暴食、不洁饮食和过饥过饱。若患者经常食用生冷瓜果，爱使用肥甘厚腻的食物；经常使用粗糙干硬、过烫过咸、过于辛辣的刺激性食物；经常嗜烟汹酒等等，这些不好的饮食习惯都会直接造成肠胃病的出现，诱发急慢性肠炎和急慢性胃炎，甚至还会诱发消化性溃疡与胃癌等等。
3、遗传因素。在胃癌的发病中，遗传因素得到了极大的肯定。受遗传因素的影响，胃癌的患病率会比普通人群高出四倍不止。除此之外，慢性胃炎也有着遗传倾向，若父母患有慢性胃炎，其子女也很容易患病，且危险性要高出正常人20倍左右。还有溃疡性结肠炎和遗传因素也有着很大的关系。
4、其他因素，比如药物因素和免疫因素以及生活因素等等。
三、肠胃病的中医内科治疗
从中医上将肠胃病分为以下几种症状：
1、脾胃虚弱，其主要症状是少气懒言、体倦乏力、食少便溏。
2、喜阳虚衰，其主要症状是腹部出现隐痛和不适，腹胀肠鸣，饮食不振，还会出现吐清水和大便溏薄的症状，四肢畏寒冷。
3、胃阴不足。其主要症状是胃脘不舒是或出现隐痛，口干唇燥、大便干燥和干呕呃逆。
4、寒邪客胃。其主要症状是胃脘冷痛，，口淡不渴，还会出现呃逆呕吐的症状。
5、脾胃湿热。其主要症状是脘痛胀腹，口黏口苦，使用甜类食物会出现泛酸。
6、肠胃积热。其主要症状是吞酸嘈杂、脘腹灼痛，大便干燥。
7、食滞肠胃。其主要症状是胀腹疼痛，吐泻后会有所缓解，出现恶心呕吐和厌食的症状。
8、湿邪困脾。其主要症状是口中粘腻、四肢困重、口淡不渴。
9、肝气犯胃。其主要症状是胃脘胀痛、胸闷、恶心呕吐和喜长叹息。
10、瘀血内停。其主要症状是脘腹刺痛，在饮食后会加剧疼痛感，尤其在深夜更为严重。
中医治疗肠胃病的几大要点：
1、太阴湿土，得阳始运。在治疗脾病时，要选择健脾祛湿方剂。在治疗胃病时，可选择甘凉润降方剂。治疗燥热伤阴者，要避免使用辛香燥热药。
2、健脾降胃。在治疗脾病时，要常用健脾、升提之晶。在治疗胃病时，可选用降逆之药。
3、脾病多虚，胃病多热。因此，在治疗脾病时要常用健脾、益气的药物。在治疗胃病时，要多使用泻热、和胃的药物。
4、胃以通为补。因此在治疗胃病和大肠病症时，应多采取通降之法。
四、肠胃病的预防和调养
1、要避免精神刺激，时刻保持心情舒畅。精神因素给患者带来的影响是非常直接的，尤其是肠胃病。心情的愉快度会直接影响病情的发生与疗效。因此，对患者来说要保持好的心态和舒畅的心情是非常重要的。而保持良好心态的常用方法有多听音乐、多散步、唱歌、交朋友聊天、参加社交活动，找倾诉交流的对象。要保持心胸宽广，在遇事时保持乐观。
2、保持科学饮食。饮食不洁和不规律是造成肠胃病的直接因素，因此合理的饮食对治疗肠胃病和预防肠胃病都是非常重要的。科学的饮食主要包括：有规律的饮食，每日保持定时定量的饮食；在食物的选择方面，要避免食用刺激性食物，比如辛辣食物、过粗过硬的食物、油炸食物和过烫过冷的食物；在饮食过程方面，要细嚼慢咽，进食的过程要专心一致，避免边聊天或边看电视边吃饭，这样会影响消化；在饮食量方面，每顿饮食要八分饱，在饭前饭后避免饮用大量的饮料和水，这样会加重胃的负担。
3、保持有规律的生活。有规律的生活要做到三个准时，要准时起床、准时吃饭、准时睡眠。经医学研究表明，人体肠胃的运动和消化液的分泌都是有规律的。因此，患者也要顺应人体的生理规律，这样才有利于病情的康复。
4、劳逸结合，适当的选择运动。适当的运动和劳逸结合，有助于气血的流通与运行，可以帮助肠胃病的康复。常见的锻炼方式有太极拳、体操和健身舞以及走路等等，锻炼的时间可以挑在早晨，每日保持一次的体育锻炼。
5、戒烟戒酒。烟草和酒精会给肠胃部带来严重的损坏，长期的饮酒吸烟会加重胃部疾病，比如消化性溃疡和慢性胃炎，甚至胃癌等等。
6、切忌随意服药。有不少患者没有经过就诊就到药店自行购药服用，这种行为是不可取的。这主要是因为部分药物会给胃肠道黏膜带来刺激性，容易损伤胃粘膜，严重者还会引发溃疡、胃出血等等。因此，患者一定要先到医院就诊，需对症下药。