景勇
渠县人民医院 四川达州渠县 635200
胃胀、胃痛、吃东西容易反胃……在生活和工作的高压下，很多人得了慢性胃炎，有的人的胃炎甚至如影随形跟随了自己很多年。那么慢性胃炎是什么？它有什么症状和危害？怎么预防？它会癌变吗？
慢性胃炎有什么症状？
慢性胃炎是胃的黏膜由于各种原因发生了病变，产生了炎症，它是胃病的一种。一般来说，随着年龄的增长，这种病症的发病率越来越高，一般中老年人为高发人群。慢性胃炎包括非萎缩性、萎缩性及特殊的慢性胃炎等，一般来说，萎缩性胃炎病情较重。
有的患者得了慢性胃炎后实际上并没有明显的症状，但也有一部分患者有以下的症状：
1.消化不良
一般有症状的慢性胃炎患者大都表现出消化不良，比如食欲不振，对吃饭提不起兴趣，饭量减少，时常会感到肚胀、胃痛，吃东西容易恶心、反胃。
2.贫血
如果患者得的是萎缩性胃炎，除了消化不良，还会出现舌炎、贫血症状，患者日渐消瘦。
慢性胃炎是如何产生的？
说到胃炎，肯定和吃脱不了干系。确实，胡吃海塞、暴饮暴食、喜欢吃辛辣、油腻、刺激和生食，还爱喝咖啡、浓茶、烈酒、冷饮，饮食没有规律……这些都会使胃黏膜受到损害，从而患上胃炎。
但也有研究发现，其实慢性胃炎除了不科学的饮食外，其最主要的诱因是患者感染了幽门螺杆菌，这是产生胃炎的最大恶手。
此外，一些患者本身患有一些慢性病，需要长期服药，但服的药可能会刺激胃黏膜，引发胃炎，比如服用阿司匹林等。还有患者长期处于高度紧张的状态中，容易引起胆汁反流，进取引发胃炎。患者如果有鼻炎、咽炎、结肠炎等病症，也会诱发慢性胃炎。
慢性胃炎有什么危害？
慢性胃炎的一些症状如腹胀、反胃、烧心等，会影响我们的工作和生活，甚至因为这种慢性病的病程时间长，会让患者失去耐心，甚至产生焦虑、抑郁的情绪。
慢性胃炎使胃部的血流变少，分泌的胃酸增多，会引发胃溃疡；慢性胃炎炎症加重，糜烂的面积增多，这样胃的功能就会下降，再加上胃酸对黏膜的侵袭，最后还会引发胃穿孔和胃出血，糜烂性胃炎的死亡率较高。还有的慢性胃炎最后会生癌变，这些都会严重影响我们的健康。
应该怎么预防慢性胃炎？
慢性胃炎对我们的身体和生活危害不小，那么怎么预防呢？
1.讲究卫生，注意饮食习惯
患者一定要注意讲究卫生，特别是在饮食上，如果有家人查出有幽门螺杆菌，注意进食要分开，保持距离。尽量少在外面饭店用餐，用餐时尽量使用公筷，少吃外卖。
注意保持良好的饮食习惯，少吃过热、过冷、过辣、过酸、过甜的刺激性食物，多吃一些易消化的软烂的食物，吃饭要慢嚼细咽，饮食规律，不要暴饮暴食，多吃富含维生素的食物。
2.保持精神愉悦
精神上要放松，懂得舒缓压力的办法，紧张过度或者太过劳累，易使幽门括约肌发生紊乱，从而引发胃炎。
3.禁烟酒 慎用药物
吸烟喝酒都容易刺激胃黏膜，引起慢性胃炎，所以一定要禁烟忌酒。
对于那些刺激肠胃的药要慎用，如果必需服用的，最好不要长期使用，或者使用替代品。
如何治疗慢性胃炎？
如果慢性胃炎症状不明显的或者不严重的，在饮食上和日常生活中要多注意，保持健康的饮食习惯和健康的生活方式，病变会自行消失，不用过多干预。
一般来说，患者都可以使用药物来治疗慢性胃炎。比如可以服用思密达等对胃黏膜有保护作用的药物，也可以服用胃复安等对胃肠运动有调理功能的药物。如果患者经常感觉到胃胀难受，容易打嗝，可以服用吗叮林等胃动力方面的药物；如果患者检查出来是幽门螺杆菌感染的，一定要先根除幽门螺杆菌，可以服用庆大霉素、四环素等抗生素。使用药物治疗时，一定要注意，服药时要听从医生的建议。
慢性胃炎作为一种慢性病，治疗时间长，这时患者一定要保持心情愉快，做好与病魔抗争的准备。
萎缩性胃炎会癌变吗？
萎缩性胃炎是慢性胃炎中病情较严重的一类，很多患者一听得了萎缩性胃炎容易精神上紧张。
患者要正确对待萎缩性胃炎。很多人得了萎缩性胃炎，实际上是随着年龄增长，器官发生了萎缩，特别是老年患者，不应过于紧张，需要定期复查；如果是年轻患者得了萎缩性胃炎，一定要高度重视，如果这种病症是幽门螺杆菌引起的，那么第一步要做的就是要清除幽门螺杆菌，根据医生意见定期复查。一般来说，萎缩性胃炎轻度的患者一两年复查一次，重度患者一般最长半年就要复查一次。具体复查时间以医生诊断为准。
萎缩性胃炎会不会出现肠化、增生，最后演变为癌症？实际上，萎缩性胃炎有可能发生癌变，但如果积极治疗，定期复查，癌变的还是少数，患者一定要保持积极的心态，这样才有利于病情的治愈。