预防艾滋病,这些知识必不可少!

发表时间:2021/9/2   来源:《中国结合医学杂志》2021年7期   作者:陈桢
[导读] 艾滋病(AIDS),全称为“获得性免疫缺陷综合征”,是由艾滋病病毒(HIV)引起的一种传染病,目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高。
        陈桢
        翠屏区疾病预防控制中心,四川 宜宾 644002
        艾滋病(AIDS),全称为“获得性免疫缺陷综合征”,是由艾滋病病毒(HIV)引起的一种传染病,目前尚无预防疫苗、又无有效治愈办法且病死率极高。是有史以来最具破坏性的疾病,也是当今世界各国非常关注的一个重大社会问题。改革开放以后,我国的经济水平不断提升,社会发生了翻天覆地的变化,随着人员流动的增加、生活观念的改变,艾滋病患者也越来越多,引起了社会各界的广泛关注。为了能够有效的杜绝艾滋病危害,就需要做好艾滋病的预防工作。那么,如何预防艾滋病,减少艾滋病危害呢?以下这些知识必不可少!
        1、什么是HIV和AIDS(艾滋病)?
        HIV是“人类免疫缺陷病毒”(human immunodeficiency virus)的英语缩写,也是造成艾滋病的病原体。HIV专门攻击人体内CD4细胞,从而破坏人体免疫功能,最终发展为艾滋病。
        艾滋病(AIDS),是由HIV感染引起的获得性免疫缺陷综合征的简称,是一种严重传染病,危害大、病死率高,但可以预防的疾病。
        感染了HIV并不等于患了艾滋病。艾滋病是感染HIV之后病程发展的一个阶段。HIV持续破坏人体CD4细胞,当CD4细胞低于200个/微升时,就属于艾滋病期,但从感染HIV开始到艾滋病期,整个过程均具有传染性。
        2、什么是窗口期?潜伏期?
        窗口期:是指从感染HIV开始,到可以检测出HIV抗体这段时间,一般2周-6月。窗口期具有感染性,且容易被疏忽。窗口期的长短与病毒量有关,窗口期短是由于病毒量上升快产生抗体早;窗口期越长,病程越长。
        潜伏期:称为无症状期,是指急性HIV感染期之后至患者发病之时的这段时期,一般为6-10年,且具有传染性。期间,患者可被检测出HIV抗体,但几乎没有任何症状,只有部分患者可出现全身淋巴结肿大。
        3、艾滋病的传播途径有哪些?一般的日常生活接触会感染艾滋病病毒吗?
        艾滋病病毒通过三种途径传播:性传播、血液传播、母婴传播。性传播是我国艾滋病最主要的传播途径,同性性行为是青少年学生艾滋病最主要传播途径,性伴越多,感染艾滋病的风险越大。血液传播,主要是输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品或器官移植;手术、拔牙、美容时,使用没严格消毒的器械,共用注射器吸毒等均可感人艾滋病病毒。感染艾滋病病毒的妇女在怀孕、分娩和哺乳时都有可能将病毒传染给婴儿。但是,也不用过度紧张,以下行为,均不会传播艾滋病病毒:与艾滋病病毒感染者握手、拥抱、抚摸、礼节性接吻;与艾滋病病毒感染者一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷、杯子;与艾滋病病毒感染者一起使用公共设施,如厕所、游泳池、公共浴池、电话机、公共汽车;与艾滋病病毒感染者一起居住、劳动、共用劳动工具;咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗;蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬。
        4、艾滋病的临床表现主要有哪些?
        艾滋病发病以青壮年较多,发病年龄80%在18~45岁,即性生活较活跃的年龄段。

HIV感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人,一旦发展为艾滋病,病人就会出现各种临床表现。一般初期的症状如同普通感冒、流感样,可有全身疲劳无力、食欲减退、发热等,随着病情的加重,症状日见增多,如皮肤、黏膜出现白念球菌感染,出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血斑等;以后渐渐侵犯内脏器官,出现原因不明的持续性发热,可长达3~4个月;有的可出现咳嗽、气促、呼吸困难、持续性腹泻、便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤等。临床症状复杂多变,但每个患者并非上述所有症状全都出现。侵犯肺部时常出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等;侵犯胃肠可引起持续性腹泻、腹痛、消瘦无力等;还可侵犯神经系统和心血管系统。后期常常发生恶性肿瘤,并发生长期消耗,以至全身衰竭而死亡。
        5、如何采取安全性行为,做个人健康第一责任人?
        预防艾滋病,不仅需要政府和相关部门的有效宣传,更需要从自身出发,了解艾滋病的传播途径,明确艾滋病的危害性。做到洁身自好,不参与违法乱纪行为,保持男女关系的纯洁,不接受堕落的性思想;不参与吸毒活动,不与他人共用一次性注射器;不随意使用血制品,如果因身体原因必须要输血,则需要去正规的医院,在医生的指导下开展输血活动。此外,外出公务或旅游,保持谨慎态度,杜绝和他人共同使用剃须刀、牙刷等私密性的物品。洁身自好,善待自己,对性伴侣忠诚,对恋爱、婚姻和家庭忠诚,每一次性行为都正确使用新的安全套。不吸毒、规范输血行为、不参与违法乱纪活动。发生性行为时,全程正确使用安全套,是预防艾滋病的最有效措施之一。如果发生了不安全性行为,怀疑自己可能感染HIV,应在医生评估和指导下,于72小时内尽早使用阻断药,可有效减少感染风险。青少年学生处于性活跃期,应学习和掌握性健康知识,了解发生不安全性行为可能面临的艾滋病感染风险,是避免感染的关键。同时,提高对新型“换装”毒品的辨识力,毒品可能化身成“可乐”、“奶茶”、“糖豆豆”,要增强对毒品的警惕性,远离毒品,保持身心健康。如此这般,保证个人的身体健康。处处谨慎小心,从根源上斩断艾滋病的传播渠道,从而有效的预防艾滋病。
        6、怎么开展宣传,让人们远离艾滋?
        一是点对点、面对面进行防艾知识宣传。充分发挥志愿者作用,深入到各个娱乐场所、社区、车站码头等宣传艾滋病预防知识和政府出台的防控政策,消除人们对艾滋病的恐惧和歧视。二是充分发挥学校宣传教育的作用,在学校开展健康教育活动。根据学生的年级、层次进行有效区分,构建相应的艾滋病预防体系,让青少年学生更加深入的掌握性知识,接受健康的性教育。通过教育,让青少年学生真正认识艾滋病的危害性,从而树立健康的性观念,避免多性伴、临时性伴、频繁更换性伴等行为。为学生们科普艾滋病知识,让学生们从自身做起,有效预防艾滋病。三是以社区为中心,进行健康教育和干预。从社区出发,开通免费咨询渠道,为居民及时的答疑解惑。定期为居民体检,及时发现身体异常,及早解决。为居民发放宣传材料,为他们科普艾滋病相关的内容与知识。
        7、如何开展主动检测,提升艾滋病发现率?
        我国各地医疗机构和疾控中心都设有艾滋病自愿咨询检测点,如果发生了不安全性行为,应主动寻求艾滋病检测。个人经常发生艾滋病感染风险较高的行为,应定期进行艾滋病检测,建议每年至少2次,及时了解感染状态,早发现,早治疗。越早治疗,身体的免疫功能恢复的越好。患病以后,积极治疗,保持良好心态,尽量缓解病情。做到对自己负责,对他人负责,树立良好的社会责任意识,保障自己身体健康的同时,不危害社会公共卫生安全。要主动将感染情况告知自己的配偶和性伴,并做好保护措施,避免他人感染。明知自己感染艾滋病仍卖淫、嫖娼或故意不采取防范措施与他人发生性关系致他人感染艾滋病的,将会受到法律制裁。艾滋病对于个人和家庭来说,都是一场灾难,预防艾滋病,人人有责。
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