何小梅
四川省西充县人民医院，637200
人至中年，身不由已，失眠，头痛，眼酸，眼涨，胃病，肝病，可能都会突然找上门来，以前觉得自己还年轻，身体倍儿棒，不忌口，不好好休息，但年龄到了，还不注意身体，疾病可能在你乐呵呵和别人开玩笑说自己身体棒的时候，悄悄找上了门。而在这其中，最不容易受到重视的，就是脑供血不足。什么是脑供血不足呢？得了脑供血不足又该如何治疗呢？今天我们就来了解一下脑供血不足。
什么是脑供血不足？
如果一个人的脑动脉循环受限，血液无法在脑中正常流动，脑部血液供应过少，就会引起脑供血不足。一旦脑供血不足，人就会感到头晕，乏力，记忆力减退。脑供血不足的病症常出现在老年人的群体当中，光是老年人，就有三分之二的人脑供血不足，不过，最近几年，年轻人也有患上脑供血不足的，但年轻人大都是因为颈椎病，才患上的脑供血不足。
但脑供血不足最直接的原因还是脑循环障碍，也就是血液无法在脑中正常流通，最后导致脑部血液流入不足，引起脑供血不足。除此以外，脑动脉硬化，颈椎病，代谢综合征，心输出量减少也是引起脑供血不足的主要原因。而在生活习惯上，除了生理上的高龄以外，吸烟，饮酒，肥胖，生活不规律，久坐和不良坐姿也是最常见的危险因素。
脑供血不足有两种，一种是急性脑供血不足，一种是慢性脑供血不足。脑供血不足的症状不少，比较典型的就是，头痛，头晕，没力气，睡眠不足，记忆力减弱等，偶尔会发生的是恶心呕吐，耳鸣，视力障碍，语言障碍等等。
脑供血不足在最开始的时候，症状其实并不明显，很容易被人们忽视而耽误治疗，之后随着病情发展，就会发展成全身系统性症状，最后导致患者精神异常，可能是脾气暴躁，也可能是性格变得孤僻。除此外，脑供血不足没有及时治疗还会导致患者运动和感觉神经障碍，像是肢体麻木，痉挛，无力等，社交和工作能力也会下降，像是病人想说的话和说出来的话不符，理解不了别人说的话，还对别人发脾气等症状，严重的还可能引发痴呆和脑梗塞，甚至还会直接因病而失去生命。
说了这么多患上脑供血不足后的症状，接下来就该了解一下如何治疗脑供血不足，当然，治疗脑供血不足的方法不止一种，有的人会选择中医治疗，有的人会选择西医治疗，接下来，我们先来看看脑供血不足的中医治疗方法。
脑供血不足的中医治疗方法
中医会如何治疗脑供血不足？根据中医学的脉络来看，脑供血不足的病因来自于脑络，而人之所以脑供血不足，就是因为脑络功能不完才导致的病症。但在这其中，病因也不完全相同，因此，治疗也有不同。
1.肝火上冲
主要症状为头晕目眩耳鸣，失眠，易怒。治疗的话要清肝泻火，通脉活络。
2.痰浊阻络
主要症状为头晕头重、眩晕，肢体麻木，口苦、肥胖，大便干。治疗的话需要祛痰通络、升清降浊。
3、气虚血瘀
主要症状为头昏乏力，身体四肢麻木，心悸，手和脚肿胀，面色比较白，治疗的话，需要益气活血通络
4、脉络瘀滞：
主要症状为头晕目眩、耳鸣口干，头重脚轻，走路不稳，心悸失眠，四肢麻木，治疗的话，需要滋阴潜阳、通络行瘀。
5、肾精亏虚、脑络失荣：
主要症状为头晕、头空痛，耳鸣视物不清楚，腰膝酸软，夜尿频多。治疗的话需要补肾填精、养血荣脑。
脑供血不足的西医治疗方法
1.药物治疗
（1）抗血小板药物
抗血小板药物能够不让血小板凝聚成块，对血液循环有好处，如阿司匹林
（2）抗凝血药物
抗凝血药物其实和抗血小板药物的作用大差不差，作用都是使血液畅通，减少脑缺血的发作。
（3）慢性脑供血不足要选择养血清脑颗粒
2.手术治疗
手术治疗其实都是在万不得已的情况下去做的，但若是动脉血管堵塞超过百分之七十，就需要去动手术了，若是不动手术，很有可能引发脑缺血。注明，手术要与药物同时治疗
3.饮食治疗
一定要吃早餐，不要吃生冷辛辣刺激的食物，要吃清淡一些，饮食上要远离糖，盐，和猪油，多吃黑芝麻，蘑菇和黑米，吃肉的话，多吃两条腿的食物，像是鸡鸭等等，除此外，鱼也是治疗脑供血不足的食物。
4.运动治疗
注意慢走运动和跑步锻炼，慢走的时候要注意自然换气，脚跟先落地，这样可以强肾固本。跑步的时候要想象在吸气的时候把真气吸入到了体内，呼出的时候，把浊气吐了除去，疲劳都被跑走了。当然要注意，呼吸要与跑步的速度相结合，不能呼吸过快，或者过慢。