董蓉
南充市顺庆区人民医院 四川 南充 637000
相信女性朋友们对于宫颈炎这个疾病并不陌生，该疾病主要发生于育龄期的女性，多数的疾病是由急性宫颈炎发展而成，若疾病未进行彻底治疗，可进一步造成严重损害。导致宫颈炎的原因较多，例如手术损伤、流产、分娩等，其中受损的宫颈上皮是诱发宫颈癌的主要危险因素，如何降低该疾病的发生率，促进女性身心健康与生活质量提升，是一项较为重要的工作项目。那么，在宫颈炎患病期间，你需要做那些事来缓解疾病损害呢？
慢性宫颈炎为常见的妇科疾病，造成该疾病的原因较多，例如性生活不洁、流产、分娩、手术伤等，上述因素可增加病原体侵入机会，疾病具有迁延不愈、反复发作等特点，对于女性身心健康具有严重危害。若炎症长期存在，可诱发出现宫颈癌，进而威胁患者生命安全。研究发现，在慢性宫颈炎发展致宫颈癌前病变中，HPV是主要因素，可显著增加宫颈癌风险。宫颈炎并非是一种传染性疾病，很对人认为他具有传染性，其实并不然，该疾病的发生与多种因素有关，患病期间我们需提高对于性生活、饮食等方面重要性的认识，进而减轻疾病损害。
·宫颈炎的危害有哪些？
宫颈炎的临床发生率显著较高，对于女性身心健康的影响也是客观存在的，关于该疾病对女性身心健康的危害主要有以下6点：
1、影响性生活
因宫颈炎在性生活后有出血、疼痛等症状，可造成女性厌恶性生活，进而会影响夫妻间的感情。
2、流产
宫颈炎是造成流产的一项重要因素，宫颈炎会导致组织发生改变，弹性会显著降低，进而影响妊娠或者是产程。
3、影响日常生活
宫颈炎疾病中，白带增多属于典型症状，白带一般为脓样、黄色，有时还混有血丝，若宫颈炎症状波及到膀胱三角区时，会造成泌尿系统疾病进而出现排尿困难、尿频、尿痛等刺激性症状。
4、多种并发症
宫颈炎的并发症较多，若子宫颈发生糜烂后，可造成其他器官炎症，例如子宫颈糜烂病原体上行后会导致发生子宫炎症，同时经过淋巴管、宫旁韧带蔓延后发生慢性盆腔炎。
5、深度病变
宫颈炎造成深度病变的可能性较高，因慢性炎症长期以刺激，可导致出现裂伤、息肉、囊肿、外翻等更为深度的病变。
6、提高宫颈恶性肿瘤发生率
大量的研究发现，患有宫颈炎的女性发生宫颈恶性肿瘤病变的可能性远高于健康女性，且发生风险高达10倍。
·宫颈炎的治疗措施
对于宫颈炎的治疗，临床治疗措施较多，其中主要治疗措施有以下三点：
1、药物治疗
药物是治疗宫颈炎的主要方式，具有无痛苦、无创、经济、方便等效果，但是对于慢性宫颈炎患者来说，药物的治疗效果并不理想，见效较慢，难以有效根治疾病，因而临床医生在实施治疗时，多会根据患者疾病情况选择药物进行治疗，进而有效改善患者的生活质量。
2、物理治疗
物理治疗一直以来都是治疗宫颈炎的理想治疗方式，主要包括电灼、激光、冷冻、微波等，通过物理治疗，可有效的破坏糜烂面上皮，可促进糜烂脱落，进而出现新的上皮。物理治疗方式难以实现根治效果，若出现新的病症，还应再次进行治疗，反复的物理治疗对于女性身体的健康危害较大。
3、手术治疗
手术是治疗疾病最为直接有效方式，直接告别了以往狭隘的临床治疗方式，是近年来治疗宫颈炎的主要方式。
慢性宫颈炎是常见的女性生殖系统疾病，虽然宫颈防御功能较强，但是不洁性交、分娩、病原菌感染等均会造成宫颈损伤，若进行宫颈炎未得到有效治疗，可发生慢性宫颈炎。慢性宫颈炎可诱发宫颈癌，因此在患病期间需要提高重视度，及时到医院接受正规治疗。
·宫颈炎患病期间的护理应注意哪些？
宫颈炎为常见的妇科疾病，大部分的患者疾病加重的原因主要是未及时接受治疗，同时在患病期间未提高重视度，那么在患病期间，我们需要注意哪些事项呢？
1、避免性生活
面对宫颈炎患者的疑问，临床医生都会说注意在患病期间进行性生活，原因是该疾病属于慢性炎症刺激，主要发生于流产、手术损伤、分娩、局部长期刺激后感染细菌等，疾病的主要临床表现是白带增加、黏稠。脓性等，严重时还会出现腰腹坠胀，且疾病症状在性交、月经前、排便后较重。因此，在宫颈炎患病期间，应尽量避免性生活，以免加重疾病症状，同时还可避免感染。
2、注意个人卫生
宫颈炎患者应当保持个人卫生，避免自己胡乱使用药物进行治疗，否则会造成阴道内环境酸碱紊乱。宫颈炎患者应注意私处卫生，每日采用温开水清洗外阴，洗澡时尽量选择淋浴，不可选择盆浴，避免发生交叉感染，尽量保持专人专用淋浴盆，使用使用公共坐便器、淋浴盆等。日常生活中穿宽松的裤子，保证外阴干燥，避免穿过紧的衣裤，保证会阴部良好的血液循环。
3、注意日常生活
患者在日常生活中，应避免在经期、患病期间同房，做好避孕计划，尽可能避免人工流产等损伤，同时注意合理饮食。日常生活中注意忌酒，原因是饮酒会加重湿热，进而造成病情加重，因而患者需要严格忌酒，避免造成疾病加重。
4、饮食注意事项
宫颈炎患者应避免进食河鲜与海鲜，例如蛤蜊、虾、海鱼、螃蟹、牡蛎、鲍鱼等，避免影响炎症的消退。宫颈炎患者忌食甜腻类的食物，包括糯米团糕、奶油蛋糕、肥猪肉、猪油、羊脂等，避免对于疾病治疗效果造成影响，需注意甜腻食物的摄入。此外，宫颈炎患者在饮食上还应避免温热、油炸、辛辣食物的摄入，例如花椒、茴香、辣椒、洋葱、烧烤、芥末等，避免症状加重。
5、保持情绪愉悦
情绪和疾病间具有显著影响，不良情绪会造成疾病加重，若持续存在不良情绪，可造成疾病进展，进而影响女性生活质量。因此，女性应学会采取正念减压阀、认知调节法等缓解心理压力，选择自己喜欢的方式疏泄不良情绪。
6、合理运动
运动可促进机体免疫力提升，改善新陈代谢，宫颈炎患者可以适当的进行一些运动，尤其是办公室白领，长期久坐会影响下肢血液循环，并不利于疾病症状缓解。通过适宜的运动，可促进局部血液循环改善，进而调节机体免疫功能，有利于疾病症状改善，同时还可促进免疫力提升，对预防疾病复发具有重要作用。