伏贤兵
仪陇县果山卫生院 四川 仪陇 637677
现如今，随着社会不断的发展，人们生活水平不断的提升，生活压力也越来越大，导致很多人忽视了自己的身体健康，引起了一系列疾病的发生，日常生活中提前做好病因科普和自我防范，提升疾病的临床控制效果是非常必要的。比如中风，中风也被叫做脑卒中，是一种脑血管疾病，也是一种突发性疾病，诱发中风的因素有很多，比如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟喝酒、不良饮食、肥胖等。而患上中风后最好是选择中医治疗，因为中医在治疗疾病的过程中很少会出现严重的后遗症，一般后遗症都比较小，有时候甚至没有后遗症，这对于患者来说是一个非常好的治疗方法。今天，就带大家了解一下中医食疗法治疗中风、中药疗法治疗中风、中医如何治疗中风以及如何预防中风。
一、中医食疗法治疗中风
1、番茄焖牛肉
制作方法：准备番茄、新鲜的牛肉、生姜、大葱、料酒、味精、食盐、食用油。将生姜切片、大葱切段备用，把新鲜的牛肉清洗干净切块、番茄清洗干净切块备用，在锅中加入适量的食用油，待油热将生姜片、大葱段让入锅中翻炒，再加入适量的料酒以及牛肉块继续翻炒，等牛肉快熟时，放入番茄块，继续炒，等到牛肉熟透再加入适量的食盐和味精搅拌均匀，即可出锅，适合患有中风的人食用。
2、天麻焖鸡块
制作方法：准备新鲜的鸡肉、天麻、生姜、大葱、味精、食盐。将天麻清洗干净切片，放入锅中隔水蒸十分钟取出备用，生姜切片、大葱切段备用，将鸡肉清洗干净切块，在锅中加入适量的水，将鸡肉、生姜片、大葱段加入锅中，盖上锅盖煮，待鸡肉快熟时加入蒸好的天麻片，继续煮，鸡肉熟透后加入适量的味精和食盐，搅拌均匀即可出锅，适合患有中风的人食用。
3、栗子桂圆粥
制作方法：准备栗子、桂圆、粳米、白糖。将栗子、桂圆去壳去核取肉备用，把粳米清洗干净，在锅中加入适量的水，将栗子、粳米放入锅中，盖上锅盖煮，待水沸腾后改用小火慢炖，等到粥快熟时，加入桂圆肉，继续煮，待粥熟透加入适量的白糖，搅拌均匀即可出锅，适合患有中风的人食用。
4、四位粳米粥
制作方法：准备天麻、枸杞、红枣、人参、粳米。
将粳米清洗干净备用，天麻用布包起来备用，把枸杞、红枣、人参清洗干净，在锅中加入适量的水，将枸杞、红枣、人参以及包好的天麻放入锅中，盖上锅盖煮半小时，煮好后取出天麻，将清洗干净的粳米放入药汁锅中，继续煮，待粳米熟后，即可出锅，适合患有中风的人食用。
5、陈皮炒兔肉片
制作方法：准备新鲜的兔肉、陈皮、葱、生姜、黄酒、食盐、味精。将生姜、葱分别切丝备用，把兔肉清理干净切片，在锅中倒入适量的食用油，把生姜丝、葱丝、兔肉片依次放入锅中翻炒，五分钟后放入适量的陈皮、黄酒、味精、食盐继续翻炒，等到兔肉熟透即可出锅食用，适合患有中风的人食用。
二、中药疗法治疗中风
1、药方：海藻、鸡血藤、丹参、天麻、石菖蒲、黄芪。用法：用水煎后服用，早晚各服用一次。有活血、益气等功效，适合患有中风的人服用。
2、药方：全蝎、海风藤、丹参、地龙、土鳖虫、赤芍、僵蚕、桑枝、木瓜、牛膝等。用法：用水煎后服用，有活血、益气、通络等功效，适合患有中风的人使用。
三、中医如何治疗中风
1、活血化瘀法
活血化瘀是中医治疗中风的主线，是贯穿整个中风治疗的全过程。
2、补肾益气活血法
肾虚血瘀是中风病的一个重要病因，其发病原因主要是肾虚为本、瘀血为标。所以可以补肾益气活血去治疗中风。
3、清热解毒法
清热解毒法是集寒凉之品直清里热，以折毒化毒的一种治法，中风毒邪的致病特点，多兼有火热之性，因此用寒凉之品以清热，既能对抗毒之特异性，又可阻止内毒化生，不失为化毒防变的一项重要措施。
四、如何预防中风
少抽烟喝酒，注意健康饮食，健康生活。多锻炼身体，增强免疫力和抵抗力，做不了高难度的运动，可以做一些简单的运动，比如打太极、跳广场舞、慢跑、快走等，注意不要做超出自己承受范围的运动，避免意外发生，不要抽烟酗酒，这对身体的伤害太大了。还要注意健康的饮食，不要吃太多刺激性的食物，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
以上就是关于中医治疗中风的一些知识，希望大家可以多看一看、多了解一下。多了解这方面知识，做好预防工作，对自己的身体健康多一份保障，注意饮食健康、生活健康、多锻炼、不要抽烟喝酒对身体的伤害太大了。如果感到身体出现异常，就要及时前往医院进行检查治疗，不要总认为是小病不用治，这很有可能到最后就成为一个大病了。在治疗疾病时，可以选择中医治疗，不仅见效快，而且无后遗症、副作用小。