李静
江安县中医医院 四川宜宾644200
子宫内膜异位症是临床上常见的妇科疾病之一，虽然这个名字听起来很陌生，不是很好理解，但是它却在不知不觉中与很多女性朋友相伴多时了。今天，就让我们一起来好好认识一下什么是子宫内膜异位症吧！
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一、什么叫子宫内膜异位症？
首先我们要知道，子宫内膜是生长在子宫内腔表面的，且随着月经周期的变化，子宫内膜会增生、剥落，然后随着血液一起排出体位，形成月经。而子宫内膜异位症，是指生长在子宫内腔表面的子宫内膜生长在了其他的位置，如：卵巢、腹膜、输卵管、子宫韧带或子宫肌肉层。而异位的子宫内膜仍然会随着月经周期性出血，而如此反复，便会导致类似结痂的组织形成，进而导致异位处的沾黏，从而影响输卵管以及卵巢的正常工作，导致成熟卵的运送受到影响。另外，如果异位的内膜组织被包在卵巢的表面，并向卵巢内部开始增生时，便会诱发血液样囊肿，而时间一长，便会形成黑色的液体，此时检查便会发现大家俗称的巧克力囊肿。
二、子宫内膜异位症的临床症状有哪些？
1、痛经：此症状是临床上最为常见的，多为继发性痛经，也就是从出现内膜异位症开始出现的痛经，以往患者来月经时并无疼痛感，但是从某一时期开始出现了痛经，可能是在月经前、月经时或月经后。有的患者痛经情况严重，需要服用止痛药或卧床休息才能有所好转。而疼痛一般会随着月经周期加重，在月经结束时消失。不过也有近20%左右的患者无痛经。
2、不孕：据相关数据表示，有近50%的子宫内膜异位症患者伴有不孕。子宫内膜异位症伴不孕，多因病变导致的盆腔粘连、盆腔肿块、卵泡发育不良、输卵管堵塞或排卵障碍等所致；而怀孕则可对异位的子宫内膜带来抑制，使其萎缩，对子宫内膜异位症有着一定的治疗作用；另外，在习惯性流产患者中，也有部分患者是因为子宫内膜异位症所导致。
3、性交痛：当阴道穹窿部异位子宫内膜结节、直肠凹陷结节或卵巢粘连在盆地时，则会导致性交痛的发生。当外源性压迫输尿管时，则会导致管道狭窄、阻塞，从而诱发泌尿系症状，甚至导致肾盂积水、输尿管积水。
4、急腹症：可在经期或行经前后出现，多为卵巢子宫内膜囊肿，而多数患者因卵巢囊肿扭转或宫外孕而引发急腹症，需接受急诊手术。
5、月经不调：子宫内膜异位症患者多见月经量增多、月经周期缩短、经期延长等月经不调现象，这表示患者存在卵巢功能障碍。
6、周期性直肠刺激症状：进行性加剧的周期性直肠刺激症状较为罕见，但却是诊断子宫内膜异位症最具有价值的症状。常表现为：肛门、直肠、外阴部坠痛、坠胀、大便次数增多以及里急后重感；当病情加重时，症状则会越来越明显，而经后则会消失。
7、周期性膀胱刺激症状：当子宫内膜异位症病变累及到膀胱肌层时，则会在经期出现尿频、尿急等现象；如病变侵犯到膀胱黏膜时，则会出现周期性疼痛以及血尿。
8、周期性下腹不适：此症状的出现几率要高于痛经，没有痛经症状的子宫内膜异位症患者基本都存在周期性下腹不适感。症状较轻者，则会出现下腹坠胀、经期腰酸等不适感，而无痛经。此外，腹部有疤痕者以及脐部子宫内膜异位症者，则会发生周期性局部疼痛、肿块；而内在型的内异症者子宫胀大。
三、如何预防？
1、经期注意事项：（1）妇科检查：避开月经期去做妇科检查，并告知医生不要用力按压子宫口，以防子宫内膜进入输卵管，导致腹腔子宫内膜的发生；（2）禁手术：月经期间不可行宫腔内手术，如：输卵管通畅术，一定要在月经彻底结束后3天再行手术治疗，如果在月间没有干净时做手术，则容易导致子宫内膜脱离部分通过输卵管进入到腹腔中，引发病症；另外，也不可在临近经期时做手术，如果非做不可，也应告知医师不要用力挤压，动作轻柔；（3）经期护理：月经期间应注意卫生，做好自我护理，不要在月经期间骑车、登山、长跑等一些加重腹部压力的活动；月经期间应禁止性生活，更要禁止与多人发生性关系。如果发现月经期间的腹痛与往日不同，且疼痛难忍，应注意就医检查，做到早发现、早治疗。
2、手术注意事项：（1）女性朋友如果没有想要孩子的打算，那么一定要做好避孕措施，避免多次人流手术，因为人流很容易导致生殖系统出现细菌感染，而且也容易导致血液的倒流进腹腔，引发子宫内膜异位症；（2）选择正规的医院进行分娩或人流手术，在术前一定要做好全面的检查，如发现生殖道有严重，应先治疗在手术，术后也应积极预防治疗，以防术后细菌入侵，引发其他问题。
3、孕期注意事项：（1）女性朋友们在孕期一定要遵医嘱做好孕检工作哦，积极配合医生做好各项检查，注意孕期性生活以及个人卫生，遵医嘱积极治疗孕期高血糖、高血压、营养缺乏、贫血等疾病，并加强身体锻炼；（2）孕晚期应禁止性生活；产后应注意补充营养，饮食应荤素搭配，注意高蛋白、高维生素以及易消化食物的摄入；产后排恶露时，应多以半卧位睡姿为主，以促进恶露的排出。
4、注意饮食：因为每个人的体质不同、饮食习惯、生长环境等各不相同，所以子宫内膜异位症的症状也大不相同。就从饮食的角度上来看，建议女性朋友们平时多吃一些滋补类食物，如：银耳、百合、山楂等，对子宫内膜异位症的防治是有一定辅助功效的；另外注意多吃营养丰富、清淡易消化的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸、肥腻的食物，不要吃辛辣、生冷等刺激性食物；注意经期前后不要吃海带、冰淇淋、辣椒等寒性大的食物，要多注意保暖。
5、定期体检：各位女性朋友们一定要定期进行全身体检，妇科体检等，要对自己的健康负责，如果发生宫颈疾病要积极接受治疗，如：宫颈粘连、宫颈狭窄等，因为这类疾病很容易导致子宫中淤积的经血回流，而引发子宫内膜异位症。
子宫内膜异位症对女性朋友们的伤害较大，所以日常生活中大家一定要注意预防。以上便是关于子宫内膜异位症的相关内容啦，希望大家可以从生活点滴中做好预防工作。