陶波
四川美昂医疗管理有限公司口腔门诊部 四川 成都 610055
我们都知道病从口入，因此口腔健康非常重要，今天我们就一起来看看口腔疾病会对我们的身体健康造成什么样的伤害吧！首先，我们都知道如果不注意口腔卫生，在牙齿上出现牙菌斑、牙结石时，我们并没有重视，那么就会出现严重的牙龈炎甚至牙周炎，从而对我们的牙齿健康造成严重危害。
那么牙周炎的早期症状有哪些呢？包括牙龈红肿、牙龈出血、口臭等症状，这时候不仅是刷牙、说话，甚至在吃一些较硬的食物也会出现牙龈出血症状。并且随着病情的发展，牙龈会不断红肿，从而形成牙周袋，更不利于清洁从而使得牙周组织出现感染，且牙周袋还会出现诸多分泌物，从而造成口臭。牙周炎到了后期，牙龈萎缩，牙齿松动，咬合关系错乱等，最后出现牙齿脱落。
现在我们了解了牙周炎的症状，那么牙周炎会引发什么样的危害呢？我们一起来看一看吧。牙周炎除了会引发各种口腔疾病外，对身体健康的危害也是非常大的。
对于糖尿病患者，牙周炎的发生概率是非常高的，且发生后整体病情会更加严重，尤其是一些血糖控制不稳定的病人，牙周炎疾病会更加严重。如果糖尿病病人能够对牙周炎疾病进行良好治疗，能够有效改善糖尿病患者的整体病情，减少胰岛素的整体用量，稳定血糖控制。对于心脑血管患者则会造成牙周局部出现慢性感染与细菌感染，从而造成细菌流入血液中。而这类病菌与细菌则会增加血栓的形成与动脉硬化，从而使牙周炎成为心内膜炎、冠心病、心梗诱发的因素。对于孕妇而言，牙周炎会造成孕妇出现严重早产，对胎儿的生长与发育也有着非常明显的影响，因此，孕妇在怀孕期间一定要做好口腔清洁。此外，对于呼吸道感染病人，则会因为通过口腔呼吸道直接进入消化道、呼吸道，降低人们的免疫力，也是引发慢性胃炎、慢性肺炎、胃溃疡的疾病诱因。此外，牙周炎还会增加类风湿关节炎、肾病等疾病，如果我们没有有效地控制牙周炎疾病，还会造成白血病患者牙龈不断出现出血，并且难以有效停止，从而造成牙龈增生，不仅影响我们的美观，才会对我们的饮食咀嚼功能造成影响。
我们已经了解了牙周炎疾病所致的各种危害，现在我们一起来看看何如有效预防牙周炎的发生吧！第一，我们一定要认真学习如何正确刷牙，并且确保每天刷牙3次，每次的刷牙时间需要保持在3分钟。第二，我们要在每次吃饭食物后进行漱口，将口腔内的食物残渣全部清洁干净，保持口腔内部的清洁。第三，对于一些不容易清洁的食物残渣、菌斑等利用牙线或者冲牙器进行仔细清洁。第四，定期进行牙齿检查，清洁牙齿结石，最起码要保持半年1次，确保牙齿上没有多余结石，降低牙周炎的发生概率。
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此外，我们在平时的饮食中应该怎么样吃才能更好地预防牙周炎呢？首先，我们要注意钙、磷、锌的摄入，避免过多摄入这类食物，降低牙结石的形成。平时，我们还需要食用一些富含丰富蛋白质的食品，提升我们自身的抵抗能力以及抗炎能力，例如：豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。不仅如此，我们还要注意保持营养搭配，避免某些食物过多或者过少，这样都会引发身体内的新陈代谢紊乱，从而增加牙周炎的发生概率。同时，我们还要补充定量的维生素B族，维生素C，维生素D，维生素E等，维生素B有助于提升我们的消化系统，并且能够有效保护我们的口腔组织，而维生素C能够有效使牙龈出血尽快康复，帮助牙周炎能够更好地康复。不仅如此，我们还可以饮用适当的葡萄酒，葡萄酒中含有大量的“多酚”物质，这类物质不仅能够有效预防牙周疾病，还能降低心脏病，癌症，阿兹海默症的发生概率，因此，我们平时可以适当的饮用红酒哦。随着我们物质生活的变化，我们都喜欢吃一些烧烤或者辛辣刺激的食物，这类食物会严重刺激牙周组织，损伤牙周细胞，因此，少吃烧烤类或者辛辣食物能够有效防止牙周疾病的发生概率。平时，我们还可以吃一些降火排毒的食物，促进我们体内的新陈代谢以及排毒功效，降低体内的火气，防止牙周炎的发生概率。
现在，大家都了解了牙周炎疾病对我们身体健康的危害性了吗？所以，在日常生活中我们一定要做好口腔卫生，降低牙周炎的发生概率！