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积极心理学视角下对学生家庭教育的思考

发表时间：2021/9/3 来源：《中国教师》2021年9月作者：谭白丽

[导读] 积极教育心理学教育实践是指在教育教学实践管理过程中，如何运用积极教育心理学的基本理论，对不同受教育者的心理状态进行干预和调节，使其通过积极的心理和心理教育体验，形成积极的心理和心理品质的教育实践活动。学生逐渐处于身心健康成长的快速发展期，积极开展心理健康教育将对促进学生身心成长发展起到积极的教育促进和推动作用。

谭白丽迎春亭头堂九年制学校湖南武冈 422400
【摘要】积极教育心理学教育实践是指在教育教学实践管理过程中，如何运用积极教育心理学的基本理论，对不同受教育者的心理状态进行干预和调节，使其通过积极的心理和心理教育体验，形成积极的心理和心理品质的教育实践活动。学生逐渐处于身心健康成长的快速发展期，积极开展心理健康教育将对促进学生身心成长发展起到积极的教育促进和推动作用。
【关键词】积极心理学；学生家庭教育；思考研究
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-2051 （2021）9-174-01

        引言
        积极心理学研究是20世纪末在西方国家兴起的一个新的心理学研究学科领域。先驱是美国当代著名的积极心理学家赛里格曼，积极心理不同于中国传统的消极病态心理，它不是将心理学研究者的视野集中在消极、无序、病态心理等消极情绪上，而是旨在倡导对许多社会心理现象，包括一些心理健康问题等进行新的科学解释。用欣赏和积极的眼光心态重新审视一个人的心理潜能、动机和适应能力，用这种心态不断激发人类个体固有的一些实际或潜在的积极心理品质和积极心理力量，使人的生命能够越来越有意义。
        一、创造积极的环境，体验幸福的生活
        在教学实践活动的体验中，学生在集体心中往往有复杂的社会心理活动，往往伴随着社会心理矛盾的剧烈激荡和冲突。学校积极开展各项活动，在活动中积累学生的幸福指数。
        (一)开展感恩教育
        让每个学生都建立一个“感恩他人”的记录簿。在教育上，让学生把握父母的关心和养育，朋友的关心和帮助，身体的健康呵护，学校和老师的关心和教育。写下并组装一本书，主题是“感谢我身边的人”[1]。此外，学校可以开展《感恩的心》、《跪羊图》课前儿歌、歌唱比赛等，让所有的学生都能始终保持一颗感恩的心。学生一旦学会感恩，就培养了积极的学习情绪，提高了发现幸福的思维能力。
        (二)实施主题为“得与失”的比较教育
        帮助学生了解什么对自己重要，什么对自己好，每天记录一件开心的事和一件难过的事，学会思考如何克服这些负面情绪。以周为计算单位，利用一小会时间对快乐进行总结。如果快乐多于悲伤，那么这一天真的是快乐的一天；相反，如果负面情绪更多，那么今天也是不开心的一天，所以，这也会促使学生建立一个良性的情绪管理体系，懂得合理地考虑和化解自己，懂得轻易放弃，学会轻易珍惜。
        二、按照孩子的成长规律来教
        孩子的健康成长有不以父母集体意志行为为中心的自然客观规律。只能根据判断孩子健康成长的规律，根据判断孩子健康接受教育的能力等[2]。
        抓住孩子睁眼看世界的机会，培养孩子强烈的好奇心，比灌输知识更重要。

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抓住孩子表达情感情绪的机会，培养孩子积极健康的情绪，比控制孩子的情绪更重要；抓住孩子遇到困难的机会，培养孩子克服困难的坚强意志，比帮助孩子及时解决困难更重要。因此，不仅大力倡导开展亲子教育，还积极以不同方式开展各种教育活动，促进家庭教育的引导，使家庭教育真正走向教学专业化的未来发展战略。
        三、善用赏识教育
        根据积极心理学理论，从积极概念的角度，我们应该关注每个人积极的心理潜能和积极的精神生活质量，善待他人，并采取主体意识观和社会开放欣赏的态度，正确客观地受到我们所爱的人的爱，对于学生家长来说，家长必须不断探索，创新和改变我们传统的家庭教育教学方法和家庭教育观念，强调家庭教育不仅仅是对学生进行纠错和教育质量的改革[3]。要积极全面地开展研究，关注学生的各种积极素质和突出特点，并在实践中拓展、加强和培养这些积极素质。家长应通过观察营造积极的学习环境，时刻激发孩子的学习主动性和创造性，而不是给孩子过多的心理控制。首先，家长要真正认识到，孩子其实是一个积极独立的身体个体，要发挥出自己的主体作用，通过乐观、积极的态度引导孩子的主体，鼓励他们克服困难，通过各种机会激发和培养他们积极的心理素质。在了解人性和父母欣赏的基础上，充分激发和培养孩子的主观能动性和社会适应能力。孩子做了好的事就要及时表扬，让孩子真正感受到被别人欣赏的喜悦，让他有机会在激励中扮演越来越重要的角色。家长也要认识到随着同龄人的成长，思维的力量和独立性会逐渐提高，理性抽象思维会逐渐占据社会的主导地位，孩子要充分发挥他们的创造力和思维能力，激发他们的独立意识，克服自卑，过上幸福的生活。
        四、学会用不同的方式思考
        积极情绪心理学主要关注个体主观情绪体验和主观幸福感的测试。各种积极情绪和主观体验的幸福感及其相互作用，对现代家庭教育也具有重要意义。在整个家庭教育过程中，每一位家长都应该充分尊重孩子，不把自己的思想强加在自己的孩子身上，孩子有自己的思想，他是一个独立的个体，孩子也有自己的理想，他们并不是家长完成理想的工具。因此，家长首先要深入实践和学习各年龄段的孩子需要被充分理解和尊重。家长还要与他们进行交流，根据各年龄段孩子的社会主体性和地位，认真观察和思考问题，关注自己的世界观，并注意各个年龄段孩子的感受，从而使自己更真实、更现实、更自觉。各个年龄段的孩子都有他们自己的生理特点和心理特点，这些特点会随着年龄的增长有所变化，如成人意识、独立意识等等，不同年龄段的孩子之间可能就会产生强烈的冲突和。孩子的父母要及时关注自己孩子的心理特征，了解他们内心的想法，及时沟通，同时也要顺应孩子内心的成长，要学会站在孩子的角度思考问题，面对一些迫不得已的事的时候，自己的孩子会怎么做？怎么做才是最正确的？等等。结果表明，积极的心理情绪比消极的心理情绪更有利于学习和心智的培养，不断拓展心理资源，鼓励人们充分发挥心理潜能。这种积极性不是一时冲动，而是一种持续、稳定、可持续的发展状态，这当然有助于人们实现这一目标，让孩子们更快乐地参与学习和未来的生活。
        结束语
        综上所述，学生的经验获得和成长是在与积极环境的互动中经历的。我们需要采取一切可用的措施来增强学生的幸福感，关心他们的幸福和健康成长。如今，对于绝大多数已经逐渐觉醒并开始追求幸福的人来说，提高学生幸福感最现实的方法或许就是少做让学生感到不幸福的事情开始。
参考文献：
[1]宋雯茹.积极心理学视角下家庭教育对学生抑郁状况的有效干预[J].好家长,2020,{4}(34):1-2.
[2]刘霜.积极心理学视角下对中职生家庭教育的思考[J].现代职业教育,2020,{4}(12):76-77.
[3]朱哲璞. 积极心理学视角下指导家庭教育对中职学生抑郁状况的干预研究[D].上海师范大学,2018.