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拓展训练在中职体育课堂教学的有效应用

发表时间：2021/9/3 来源：《文化研究》2021年10月上作者：吴俊

[导读] 在中职体育课程教学中，拓展训练是其重要的教学内容之一，开展拓展训练活动给中职生提供了更多与大自然接触的机会，培养学生亲近大自然的意识，能促进中职生综合素质的提高，且对促进当前中职体育课程教学改革有着重要意义。

江苏省徐州技师学院吴俊 221000

摘要：在中职体育课程教学中，拓展训练是其重要的教学内容之一，开展拓展训练活动给中职生提供了更多与大自然接触的机会，培养学生亲近大自然的意识，能促进中职生综合素质的提高，且对促进当前中职体育课程教学改革有着重要意义。通过将中职体育课程体系中的拓展训练扩展到社会以及大自然中，使得体育课程在空间以及时间上有所延伸，进而为中职体育教学工作的改革奠定基础。
关键词：拓展训练；中职体育；有效应用
        引言
        当今社会对综合型人才的需求量逐渐加大，不仅要有较强的专业能力，还要有积极进取的人生态度、良好的道德品质、健康的身体、顽强的毅力、完善的人格。但是在中职教学中，对学生全面发展的重视程度不高，沿用传统填鸭式教学，学生只能被动的接收。为了改变这一状况，需要中职院校积极创新和改革。如果能将拓展训练应用到体育教学中，有助于更好地锻炼学生人际交往能力、社会适应能力、心理素质等，帮助学生全方面综合发展。
        一、拓展训练在中职学校体育教学中融入的重要意义
        丰富体育教学内容，完善课程体系传统的中职体育课程教学内容有较强的局限性，其教学内容以学生体能训练为主，而对学生社会适应能力的训练以及心理素质的培养等有所忽略，再加上不少体育项目属于个人竞技运动，对学生团队合作意识的培养起不到明显的帮助。而开展拓展训练，能够使学生与社会、自然结合得更紧密。拓展训练对传统体育课程封闭式训练模式也会有所突破，能促进中职体育课程体系的完善，实现中职体育课程教学的改革。另外，加强中职生拓展训练，不仅有利于促进中职生身体健康，其中一些丰富刺激的运动项目还能够增强学生的竞争意识和协作能力。拓展训练内容不仅丰富且贴近学生的实际生活，有利于培养中职生吃苦耐劳的品质，增强学生与困难作斗争的信念，使学生能够更好地适应社会。在素质教育的理念之下，中职学校的体育教学要更多关注学生的综合素质，通过拓展训练能够有效提高学生综合素质，提高学生的创新能力、团队合作精神、运动技能等，可以保证学生的个性化发展得到满足，使学生能够得到全面的提高。

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        二、拓展训练在中职体育教学中的实施策略
        （一）加强建设拓展训练师资团队
        拥有一批专业的拓展训练经验和知识技术的教师，是中职学校引入拓展训练的基础，足够的经验能够有效保障学生的安全，专业的知识和技术能够保证拓展训练课程的正常推进。因此，建设拓展训练师资团队是中职学校引入拓展训练课程时必须重视的部分。中职学校要想引入和开展拓展训练课程，首先需要招聘足够数量的体育教师；其次,需要为体育教师进行专业的拓展训练知识和技能的培训，当然，最好是能够招聘到已经具备拓展训练经验和专业知识的专业老师。招聘到足够的体育教师后，学校需要建立拓展训练教师团队，专职负责拓展训练课程的研发和设计，课程设计需要参考学生接受程度和接受能力，通过有质量的拓展训练课程让学生获得专业的知识和锻炼力量。在体育老师不能及时上课时，可以由班主任和任课老师对拓展训练课程进行组织和安排，不仅能够保证课程的有效进行、活跃课堂氛围，还能增进师生关系，加强老师和学生的流和合作。
        （二）应用合理的教学方式
        中职体育教师在开展户外训练前，应充分调查和了解学生的运动兴趣，讲授拓展训练常识以及拓展训练的重要性，从而使学生掌握有关拓展训练的技术和技能，充分了解不同形式的拓展训练项目，根据自身的运动兴趣，选择适宜的拓展训练项目，有效释放学生的学习压力，促使学生运动水平和身体素质得到提升。教师在带领学生开展拓展训练的过程中，应始终遵循谨慎与放松相协调的原则，确保学生掌握规避运动风险的技巧，最大程度地保证户外训练的安全开展。除提升学生运动技能和身体素质外，在校期间所开展的拓展训练，还应引导学生充分释放和缓解压力，打消学生心理上的潜在顾虑，达到学生全身心地参与运动的良好效果。不同院校之间也需要密切开展合作交流工作，通过参与各种活动竞赛来提高中职生的运动水平。为了提升学生在课堂上的参与度，在拓展训练开展前，教师在进行理论讲解时，可借助于互联网工具，将一些与运动技能相关的内容以视频的方式播放给学生，或者将一些相关活动播放给学生，并细致地给学生解说，让学生对整个过程有更加深入的了解。
        结束语
        总而言之，拓展训练在中职体育课堂中发挥着重要的作用，对学生有着深远的影响，在科学的教学过程中，不断向理想的效果迈进，不断帮助学生增强体质和树立体育精神。教师要不断培养自身对于教学的认知，相应地改进教学方法，建设更好的服务于学生的拓展训练，不断提升自身的专业技能。因此，要改进教学不足，及时采取措施去发展拓展训练，提升中职体育课堂的教学质量，促进学生的身心健康发展。
参考文献
[1]李然.中职体育教学中拓展训练的必要性及应用方式探究[J].科幻画报,2019(12):229.
[2]许贤锐.在中职体育教学中进行素质拓展训练的策略[J].读与写(教育教学刊),2019,16(12):245.
[3]曾赛男.拓展训练在中职体育教学中的意义及实施策略[J].亚太教育,2019(11):141.
[4]姬强.中职体育教学中整合拓展训练的方式分析[J].山西青年,2018(15):139.