陈宇薇
尤溪县梅仙中学 福建省 三明市 365101
摘要：随着时代的不断发展，学校、社会和家长各方面的压力都压在学生身上，导致很多学生都出现心理问题。特别是初中阶段的学生，虽然他们的学习压力没有高中大，但是很多家长都要求他能为高中学习做准备，而且平时除了必要的课程学习之外，还要参加很多课外活动辅导学习，这就导致很多学生产生的心理问题，这种情况已经引起了社会各界的高度重视。为了更好地解决这种问题，于是乎出现了体验式教学模式，并将此应用到初中心理健康教育课程中，希望可以借此解决初中生的心理问题。本文就体验式教学模式，在初中心理健康教育课程中的应用研究提出了一些看法。
关键词：体验式教学；初中心理健康教育；应用探究
前言：
体验式教学模式起源于美国，强调学生通过亲身体验，去提升学生本身的实践能力、联想能力、操作能力、心理承受能力等等，而且在这个过程中，帮助学生找到自身与身边事物之间的联系，以此来进一步激发学生内心的情感，减少学生的心理压力。将这种教学模式应用在初中心理健康教育课程中，可以更加有效地帮助学生解决心理问题，为学生的心理健康发展奠定良好基础。
一、体验式教学模式的应用意义
（一）更好地突出心理教育主体
在初中心理健康课程教学中，应用体验式教学模式可以更好地突出学生在课程上的主体地位，更好地帮助学生提高心理素质和道德素质，并且促进学生更积极的参与心理课堂。而且，突出学生的主体地位提高学生在课程学习中的参与感，促进学生在学习中进行自我总结、自我反馈。
（二）营造良好的课堂氛围
体验式的教学模式可以给到学生更大的活动空间，有助于教师为学生营造一个轻松活跃的课堂氛围。并且，在这样的课堂氛围之下，学生会更加愿意参与到课堂学习中，学生也更加愿意与教师进行交流，使得师生关系变得更加和谐。
二、体验式教学模式在初中心理健康课堂上的具体应用
（一）在教学方案设计中的应用
教师在设计教学方案的过程中，要以教材上的心理知识为教学基础，注重心理健康的实际教学目标与主要教学内容相结合，根据所要实现的教学目标，确定主题并设计相关活动，让学生在专题教学中，充分掌握心理健康课程的重难点内容。更重要的是，可以让学生通过这些教学方案了解到在众多问题中哪些是重点问题，哪些问题是学生通过自主努力可以攻克的，哪些问题更加需要合作探讨的，这些问题都可以在教学方案设计中有所体现。
例如，在闽教版初中心理健康“尊重自己，尊重他人”这部分内容的教学中，教师就可以从教学方案的设计中入手，在教学方案中明确这节课主要的学习重点是“学会尊重”，要明确的把握“尊重”二字。在专注这个问题上有很多的问题需要解决，一方面是尊重自己，要尊重自己的心理需求、尊重自己的个性等等，很多时候学生对于自己反而很难把握，因为认识自己也是一个坎坷的过程，这就需要合作去解决，在合作中互相评价，更好地认识自己。另一方面是尊重他人，这个“他人”又包括很多方面的内容，自己以外的所有人都是他人，这方面的内容就比较难，通过学生自身可能难以去攻克，这是可以把这作为重点问题来探讨。
（二）在教学情境设计中的应用
在初中心理健康教学中，教学的基础一定是理论知识，但是为了更好地帮助学生理解理论知识，让学生更加愿意投身到学习中，教师就可以根据问题的难易程度来设计教学情境。在教学情境的搭建方面，教师可以通过信息化技术以及多媒体技术来为学生创设更加真实的学习环境，让学生在学习中可以有更加直观的视觉体验。在教学情境的选择上，教师也可以遵循自由选择、人人平等的原则，与每个人同学展开平等的交流沟通，了解学生想要在哪一种环境下进行体验，更好地了解学生的需求，也可以通过这样的方式向学生展示教师平易近人的一面，拉近学生与教师之间的距离，让学生与教师可以在平等、真诚、互相尊重的心理之下展开心理健康教育。
例如，在闽教版初中心理健康《情绪》这部分内容的教学中，在教学情境的设置上，教师可以在进行备课之前征求学生的意愿，了解学生更加愿意在课堂中采用哪一种情境展开教学，可以是故事启发、活动体验、情景表演等等。让每个学生来举手回答，并且说明原因，然后再通过学生举手来选择他们想要开展的情景。当他们选择的情境在教学中真实展开时，学生就会更加有体验感。特别是针对“情绪”这门课，选择他们愿意展开的教学情境可以保证学生的情绪处于放松的状态之下，可以更好地帮助他们表达自己的情绪情感，找到适合自己排解不良情绪的方法。
（三）在情感体验内化上的应用
在完成具体的活动教学之后，教师可以开展分享活动，让学生上台去分享一下他们对这节课的体验感受或者是通过这节课的学习学到了哪些内容。通过学生之间的分享，让学生找到共鸣，也可以找到更适合自己的方法。当然，教师在分享过程中也要适当的引导、总结和提炼，真正帮助学生解决各种的问题，通过课堂提高他们的心理健康水平。
例如，在闽教版初中心理健康《发现自我》这部分内容的心理教学中，通过自画像、他画像的活动体验，学生可以大致了解自己是什么样的人，了解自己的需求，了解到自己在生活中、在学习中大概扮演着什么样的角色，自己在现阶段的主要任务是什么，应该做怎样的事情去完成阶段目标等等。当活动结束之后，教师就可以组织学生小组分享，再邀请学生上台来分享一下这节课他们所学习到的东西。通过这样的分享会，可以让学生将课堂上学习的东西与实际生活联系起来，让学生更有体验感。
总结：
总的来说，在初中心理健康教育过程中使用体验式教学模式，旨在营造放松民主的课堂氛围，调动学生的参与性，注重分享成长，从而培养他们积极乐观的心理品质，促使他们全面健康发展。
参考文献：
[1]蒋春艳.初中体验式心理健康教育的有效策略探寻[J].家长,2020(27):187-188.
[2]周燕.体验式教学在初中心理课堂中的实践探析[J].家长,2020(27):139+141.