吴那仁朝格图
呼和浩特民族学院体育学院 内蒙古呼和浩特 010051
摘要：随着我国教育改革的不断深入，高校越来越重视体育教学，并在新课程理念下又融入了终身节约理念，目的是要培养大学生的身心健康全面化发展。但根据实际调查发现目前还是有很多高校并没有树立这一意识，因此在体育教学的各方面效率普遍不高，如何才能将其改善已经成为相关教育工作者所要重视的任务。
关键词：终身体育：高校体育改革：课堂教学
引言：高校教育的深入发展已经让相关工作者意识到了终身体育理念的重要性，他的提出也推动了我国各高校体育教学工作的创新，这有利于提高教学的质量和效率。所以在当前的高校体育教育当中相关工作者必须要及时的整理其中存在的相关问题，然后建立在终身体育理念背景下对教学的内容方式进行改革创新，以此来激发大学生参与体育活动的积极性很有兴趣并让教学真正的落实到位，从而培养他们的身心健康全面发展。
一、终身体育的内涵
终身体育指的是人们在出生到死亡的过程中他们的身体从思想的引导下参与锻炼。日常生活中应当意识到体育锻炼的重要意义并把它看作成自己生命中的一个重要部分同时他也会对人类的个体思想产生长远影响，从而促进积极参与到体育活动当中。终身体育的思考和理解都是建立在生命哲学基础上的，从这一角度上对个体、体育训练、自身发展还有社会发展之间的关系连接在一起。当终身体育理念被提出来以后他的目的就是为了培养人们健全的身心健康素养。学校作为学生接受教育的一个平台，尤其是大学当中学生即将步入社会参加工作，当他们树立起终身体育意识以后才然后通过持续的锻炼健强体魄和张强思想健康，这才是高校开展体育教学的真正价值。总体上来看终身体育理念对于高校体育教学来说不仅能从身体健康上加以提升同时也可运用到教学之中开发大学生的智力，和他们的生活紧密连接在一起增强大学生的体育意识和锻炼积极性，从而达到促进其全面化发展的效果[1]。
二、终身体育的特点
从全民性角度上分析终身体育的特点体现在他的体育锻炼精神是面向社会各界人士的，无论是什么人都有机会参与其中，并不只是那些运动健将，还会有很多爱好者，他更着重于鼓动全社会人民群众都参与进来。因此能够看出的是终身体育理念的贯彻能够进一步促进我国全民健身的热潮并提高国民身体素养。从多元性分析终身体育理念包含的范围较为广泛，所以很多体育中的项目都可以在此其中体现出来，因此终身体育也有着多元性特征。针对参与体育锻炼的人们而言终身体育能够让他们进一步了解到自身身体上有哪些优势或者不足之处，接着再有针对性的开展各项活动包括参与者的兴趣、参与者的身体素质等，基本上都是适应参与人员的各方面实际情况所开展的运动项目。终身性指的是在体育训练中这项活动是贯穿于每一个人一生的，无论是从事任何职业还是学习和工作生活都在自觉的参与到锻炼当中[2]。
三、终身体育理念下高校体育教学现状分析
在新课改背景下高校体育教学给学生的终身体育意识培养还是存在着很多问题，就像教学的方法比较落后是因为长期受到传统应试教育的影响很多高校的教育工作者在教学的方式上依赖于传统的教育模式，并没有考虑到大学生的兴趣、身体情况或者是需求，教师基本上就是按照自己的程序利用一些单一的道具还有口头讲述展开教育，整体课堂呈现出来的十分乏味，学生大多只能被动的接受舆论或者是教师单方面的灌输技术，导致他们参与体育活动的积极性普遍不高。在教学的内容方面结合实际情况能看出还是比较单一的，除了以上描述的理论和活动之外教师最多就是开展一些竞技，相对而言缺乏娱乐性内容。其实大学生无论是从事任何专业学习他们都会接触体育运动，如果教师在教学的内容上比较单一那么对于那些非运动专业的大学生而言会显得非常乏味和枯燥，无法进一步提高他们的运动积极性。相比较那些身体素质较差的大学生他们本身就会对体育训练活动有着一定的抵触心理，课堂上经常出现逃课的现象，这也不利于教师对大学生贯彻终身体育理念。从系统的理论知识讲解上分析我国各大高校长期以来所开展的体育教学绝大多数都是在室外所展开，并由教师领导的他们进入操场、篮球场、足球场或者是室内场地进行锻炼，只是课堂上基本上都是以教师为主宰，大学生只能跟着体育教师的节奏参与学习和活动，他们很少有自由的空间，这也就是重理论轻实践现象，这样大学生单一的模仿很难将其真正的掌握，存在着一定的盲目心理[3]。
四、终身体育理念下高校体育改革新路径
首先，作为教师应当及时转变自身教育理念，大学生在这一年龄阶段他们都有着很强的竞技心理，教师则可以运用这一心理状态展开对学生的各方面能力培养。就比方说可以结合大数据技术定期引导学生在教室观看比赛，像目前东京奥运会或者是以前的一些相关比赛，这些都能激发大学生的竞技激情，然后再给他们安排一些竞技活动这样就能激发他们的体育锻炼意识和兴趣并在实践中落实身心健康培养效果。其次，运动也分为很多项目而且大学生他们每一个人都会有自己的喜好方向，要想让所有的大学生都能积极参与到体育锻炼中要树立终身体育意识那么就要由教师作为引导给他们提供更多的运动项目增强其运动兴趣，这样大学生才会积极主动的参与进来并为教师接下来的终身体育意识培养打下良好铺垫。最后，在教学的方式上高校体育教师需要充分考虑到多元化模式，使大学生每节课都能保持他们的新鲜感，多开展一些趣味游戏还有集体活动，改变传统的教育理念和方式，积极的加以创新和完善从而在一种愉快轻松的环境下培养大学生的终身体育意识[4]。
五、总结：
综上所述，大学生即将步入社会参加工作，对于他们而言拥有一个良好的身体素质和思想品德以后的生活和工作都有很大的帮助。作为高校体育教育工作者他们应当落实这项工作，并建立在终身体育意识基础上。
参考文献：
[1]崔振飞.基于终身体育理念的高校体育教学改革[J].文体用品与科技,2021(15):148-149.
[2]赵国林.试论基于终身体育理念下高校体育教学改革方略[J].知识窗(教师版),2021(06):119.
[3]李伟.终身体育理念下高校体育教育的改革方法[J].尚舞,2021(11):100-101.
[4]康丹丹.终身体育理念下高校体育教学改革的思考[J].冰雪体育创新研究,2021(09):116-117.
作者简介：吴那仁朝格图（1987.08-），男，蒙古族，内蒙古通辽人，硕士学位，呼和浩特民族学院体育学院助教，研究方向：体育教育。