刘洪
辽宁省大连经济技术开发区东居小学
摘要：教师由于长时间的循环的教书育人，产生职业倦怠的困惑。职业倦怠由表及里依次呈现出三个特征：生理上的疲惫，感情上的淡漠，价值上的困惑。本文从怎样改变这些状况，从“导”入手，探索方法，总结经验，培养积极心理品质，成就怡心教师。
关键词：积极心理品质 “五导”机制 教师专业化发展 怡心教师
教师由于长时间循环的教书育人，产生职业倦怠的困惑，产生的压力也就越来越大，这些压力会造成怎样的影响，该如何化解？这是我们越来越要关注的问题，因此，培养教师积极心理品质，就是培养教师获得幸福感的能力，而培养积极心理品质的途径就是来至于教师专业发展工作的“五导”机制。
一、引导——导出教师研究之趣
进入职业倦怠期的教师通常只考虑把事情做好，却不关注自身的发展，首先要引导老师追求职业幸福感，这就需要从培养积极心理品质入手让老师们更深层次的了解自己的内心世界，让老师们感受到其实幸福也是一种能力，在开展积极心理品质培养中，让教师在关注自己心理健康的基础上，把兴趣点上升到关注学生的心理健康上来。
其次应创设让老师静下来思考，坐下来研究的氛围，帮助老师认识自我，树立自信，发挥潜能，找准特长。请专家指导老师进行研究，为老师的研究导出方向，导出方法，导出难点，导出提炼。
二、管导——导出教师的研究之法
学校要发展，教师专业的发展最重要，如何推动教师专业的发展，这也是一直困扰学校决策者问题，科研管理不同于学校的其他管理，需要从教研结合、校本研训、课题推动三方面进行管理创新。
1.教研结合机制。科研引领教学行为，教学与科研相结合是最好的方法。在教与研上实行“四统一”，即统一时间、统一地点、统一课题、统一要求，在时间、空间、内容、规范上使教学研究得到了保证。集体备课要做到六定：定主题、定时间、定参加人员、定组织者、定主讲人、定议程，以保证活动的质量和效果，有教有研，有教必研，以研促教，以研兴教。
2.校本研训机制。要坚持立足校本研训，通过内塑外引、上扶下推，专家引领、伙伴合作、个人实践、教学反思等方式促进教师专业发展。在研训实践中开展“五个一”成长活动：读一本好书；写一篇有质量的论文；编一份较高水平的检测试卷；设计一节优秀教学设计；上一堂展示课，把“五个一”作为学校校本研训常规项目形成制度，。
3.课题推动机制。
以课题研究为抓手，引导教师开展教的研究和学的研究。一方面通过研究可以提高教学质量，另一方面通过研究可以提升教师的专业水平，进而达到教师专业的发展。在课题研究过程中注重实践研究，注重行动研究，把课题研究与学校教育教学的工作密切地结合起来，真正使教育科研成为教师发展、学校发展的抓手。
三、学导——导出教师的研究之行
专家的指导和专业引领是教育科研工作的质量保证，学校在结合实际的基础上，通过请进来，走出去、专家引领等专业发展模式，尽可能多的邀请专家到校进行科研知识和课题研究基本方法指导，在专家指导和引领下少走弯路。如何实现老师的主动学习？就要提倡老师多看，多评，多反思，让培训学习真正成为教师专业发展的助推器，学校要为老师“量心裁衣”安排心理团训课程，增强老师的团队合作意识，情绪管理课程，用积极地心理影响身边的人，让自己时刻保持一种“心灵醒着”的状态，用学习滋养老师的心灵。
四、评导——导出教师的研究之智
要把每一次的评估检查都当作教师学习提升的过程，在评比中找差距，将评比中出现的问题逐步深化，以教育督导评估为导向，从课程开发、课堂教学和丰富多彩的实践活动入手，有效落实素质教育，全面提升办学效益和教育教学质量。
行政部门，教研部门联合督导使学校在课程体系建设、教学内容设计、教学方法改革形成特色，以评为导，促进教师将平时的工作一次次的进行提炼，使工作和研究紧密结合，教育科研就这样悄然发生着......
五、合导——导出教师的研究之情
歌德曾说过“不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的”，团队合作是促进教师专业发展的有效途径，在团队合作过程中，合作伙伴提供的专业帮助有助于教师个体反思能力的提高，这主要表现在通过教师合作过程中的互动，同事之间可以扮演形成性评价者的角色，同事之间通过讨论、交流等合作形式，有助于减少教师反思的偏差，有助于教师个体的反思走向深化。
为了发挥团队的优势，学校要按学科成立若干大教研组，在大组中再分为若干个小组，以课题组为例，可以把教师按照年级、学科分成了几个课题研究团队。团队设课题组长，组长围绕学校课题研究计划，制定出团队研究计划，带领团队教师按照计划有步骤、有计划的开展课题研究工作，组长对团队研究情况进行及时的记录，结合每月典型课例开展研讨、交流，明确下一步改进方向，使课题研究有量的保证和质的突破。
实践证明，运用“五导”机制的科研方法，培养教师积极心理品质，引导教师开展教育教学研究，是教师成为了有教育情怀的怡心教师，这些变化会增强教师的职业幸福感，影响着教师日常的教育教学行为，并最终影响着学生的健康成长。
[参考文献]
1.陈虹 编写的《给老师的101条积极心理学建议》. 《中小学心理健康教育》
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