刘玄
东莞市东华高级中学
摘要：普通高中阶段学校建设高水平运动队的主要目的是引导学校多元化、特色化办学，推进素质教育，帮助学生在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志；健全学校体育课余训练和竞赛工作机制，为有体育特长的学生提供平台和条件，为高等学校和各级运动队输送德智体美劳全面发展的体育后备人才，完成广东省学生运动会及系列中学生比赛任务，充分展示我市高中学生的精神面貌和素质教育的成效，推进我市学校体育健康生态发展格局建设、助力健康广东行动取得卓越成效；根据《东莞市普通高中学校高水平运动队建设实施方案》的要求，为公开、公平、公正地做好高水平运动员学生招生工作，严把高水平运动员学生的培养质量，我们学校决定参与申报；本文以东莞市东华高级中学高水平健美操队体育教师队伍、教练简介、队伍情况与成绩、训练时间、训练场地、招生录取、近三年目标定位、近三年主要措施为研究对象；本文运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对研究对象进行分析，本文认为培养队员的品德和良好习惯尤为重要，提升教练员的格局和视野势在必行，提高训练的系统性和专业性，打造良好的学习训练氛围；因此我们提出了较合理、针对性强的，符合自身发展的策略，为纳入东莞市体育事业重大发展战略而努力奋进。
1.研究目的
高水平运动队是指具备条件的普通高中学校，按照相关规定，通过招收具有较高水平的运动员学生，在文化学习之余开展专业运动训练、进一步提高运动项目竞技水平而组建的学生运动员代表队的统称。本研究选取东莞市东华高级中学的高水平健美操队作为调查对象，通过对其在队伍情况与成绩、体育教师队伍、教练简介、训练时间、训练场地、招生录取、近三年目标定位、近三年主要措施等方面的研究，分析其相关发展情况和反思其发展中的不足之处，对其发展进行规划。研究将有助于我校高水平健美操队在发展中发挥自身特点，帮助学生在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为有健美操特长的学生提供平台和条件，为高等学校和各级运动队输送德智体美劳全面发展的健美操后备人才，完成广东省学生运动会及系列中学生比赛任务，充分展示我校高中学生的精神面貌和素质教育的成效，推进我校体育健康生态发展格局建设、助力健康广东行动取得卓越成效。
2.研究对象
以东莞市东华高级中学高水平健美操队体育教师队伍、教练简介、队伍情况与成绩、训练时间、训练场地、招生录取、近三年目标定位、近三年主要措施为研究对象。
3.研究方法
3.1文献资料法
根据研究需要，仔细阅读关于高职、高校、高中建立高水平运动队的应用研究，选取11篇具有代表性的作品进行参考，综合剖析文献资料，为论文的研究提供理论支撑。
3.2逻辑分析法
对本文研究的文献，进行归纳和整理，对普通高中建立健美操队的现状进行分析，提出适合自身发展的策略。
3.3专家访谈法
对东莞市的健美操专业教练和老师进行电话和面谈。对普通高中高水平健美操运动队训练现状进行了解，并结合专家的看法和建议提出相应的策略。
4.结果与分析
4.1东华高中健美操队伍成绩的情况分析
东莞市东华高级中学健美操队（生态园校区）2016年建队至今，成绩稳步提升。于2020年获得东莞市中小学健美操啦啦操团体总分一等奖第3名，最佳人气奖。于2019年获得东莞市健美操啦啦操比赛单项比赛冠军，团体总分一等奖第2名，获2019年广东省健美操啦啦操团体总分一等奖第5名。于2017年（广东省健美操啦啦操联赛暨东莞市中小学生健美操啦啦操比赛）获得高中组最佳人气奖、团体总分一等奖第6名；2018年（广东省健美操啦啦操联赛暨东莞市中小学生健美操啦啦操比赛）获得高中组团体总分二等奖；共获得1次广东省团体总分第五名，省团体总分一等奖；2次东莞市团体总分前三名，4次东莞市团体总分一等奖，2次东莞市最佳人气奖，多人获得单项前3名。学校有意打造特色运动训练队，从政策、经费、管理给予大力的支持，保证运动队建设良好开展。
4.2东华高中体育教师队伍的分析
东华高级中学（生态园校区）共11名体育教师，其中研究生学历教师4名、北京体育大学2名、华南师范大学1名、广州体育学院2名。在训练过程中，多位老师参与到训练中，为训练队提供各种各样的训练策略与训练方法，使训练队的日常训练科学化、合理化，能更好地提高队员成绩。
4.3 东华高中健美操队教练简介的分析
xx，男，硕士研究生，中学一级教师，2009年获健美操项目“国家运动健将”称号，2018年被学校评为优秀德育工作者。2020年5月撰写论文《未经锤炼，何能坚实？》获东莞市三等奖。 2020年4月在东莞市中小学体育与健康优秀论文评选中，论文《近三年东莞市中小学生健美操啦啦操竞赛规程演变的研究》荣获二等奖。2019年担任广东省中、小学生健美操啦啦操联赛东莞站裁判员。xx,女，硕士研究生,2019年毕业于广州体育学院体育教学健美操方向。 2020年获得“广东省东莞市中小学生健美操啦啦操比赛“优秀教练员称号。2018年参加广东省高校体操锦标赛并获得体操“国家二级运动员”称号。
4.4东华高中健美操队训练方面的情况分析
4.4.1东华高中健美操队训练时间
日常训练每周3次，每次2课时，每课时约60分钟；比赛期每周5次，每次3课时，每课时约90分钟；国庆期间训练3天，每天6课时，每课时约60分钟。
4.4.2东华高中健美操队训练场地
一是配有标准化现代化的400米塑胶跑道一片；二是配有多功能力量训练房一间；三是配有标准化健美操训练房一间，其中拥有训练与比赛镜一面，立体化现代化音响设备一组。
4.5东华高中健美操队近三年的规划分析
4.5.1东华高中健美操队近三年目标定位
一是单项比赛方面，在竞技健美操、啦啦操、街舞、艺术体操项目中争取进入到东莞市前三名、广东省前6名、国家级前10名、国际级前12名；二是团体比赛方面，在团体总分中争取东莞市一等奖、前3名；广东省一等奖、前6名；国家级一等奖、前8名；国际级一等奖、前10名。
4.5.2东华高中健美操队近三年主要措施
一是增多招生策略：严把招生关，重视健美操队员的思想品行，身正为范，做自律合格的好队员，均衡配置健美操团队人员比例，提高招收学生的优秀率；二是稳定教练员团队：教练团队在健美操队中占据主导作用，稳定教练团队尤其重要，在提升教练员待遇和职称评定方面给予一定的政策优惠；三是科学化、合理化的训练：训练效果是健美操队伍发展的重中之重，在于每天训练的高效积累，完善精进技巧与方法；四是增加投入渠道：学校可以在健美操队伍发展前中期进行多比例的支持，综合考虑闲置的场地设施，分配给出租或者培训，适当考虑找寻校企联合办队办赛，一方面可以为健美操队找到发展的资金和资源，另一方面可以为企业带来广告效益。
5.结论与建议
5.1结论
5.1.1东莞市东华高级中学高水平健美操队属于建队初期，成绩逐年提升，但是还没达到全省甚至全国的一流水平。
5.1.2东莞市东华高级中学高水平健美操队专职教练员2名，硕士研究生学历，一名是国家级运动健将，另一名是国家二级运动员，训练与教学研究都有一定经验和经历，具备了一定的带队条件；但是带队时间不长，训练研究方面仍然需要精进，裁判员方面的工作有待提升。
5.1.3学校在训练与比赛方面比较重视，但未能作为学校发展的重大战略，仍然需要队伍各方面的努力。
5.1.4队伍训练时间是从2021年3月开始，进行每周3次，每次60分钟的常规训练，相比较前二年，规范了专门的场地，确定了专门的训练时间；但是学生练习不够系统化，技术水平不够专业化；学生的训练时间跟文化课学习时间有时候容易冲突，给学生和教练员带来了比较大的压力。
5.1.5队员的德育尤为重要，为养成健康文明的生活习惯奠定基础，训练中的拼搏精神应常抓不懈，培养出自律、勤奋、主动、思考的健美操运动员；打造队伍中的明星队员，起到模范引领作用，形成良好的学习训练氛围。
5.2建议
5.2.1增多教练员外出培训与学习的机会，提升教练员的训练格局与视野。
5.2.2增多队伍的参赛机会，参加省级以上的比赛，提高训练与比赛的水平。
5.2.3激发教练员训练与比赛的积极性，给予合理化的物质奖励和职称评定方面的优惠政策。
5.2.4有效缓解队员学习和训练的冲突，建立长期高效的家校沟通机制，第一时间解决队员、家长、教练员的困惑。
5.2.5参与东莞市健美操啦啦操协会工作，为长期发展出谋划策，尽力获取东莞市政府的重视，为纳入东莞市体育事业重大发展战略而努力奋进。
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